Hvordan å unnfange et barn første gang: effektive teknikker, metoder og anbefalinger

Hvordan å unnfange et barn første gang? Faktisk gjenstår temaet er relevant til denne dag har vært en lang tid. Generelt alle spørsmål knyttet til unnfangelse og graviditet, kvinner er av interesse. Spesielt for de som virkelig ønsker å raskt å føde. Eller de som har problemer med å bli gravid. Mange dele tips og råd om hvordan de ble gravid på første forsøk, eller svært raskt. Hvilke teknikker kan hjelpe å bli gravid? Hva en kvinne trenger å vite om dette øyeblikket?

Det er ingen garanti

Først av alt må ta hensyn til en meget interessant faktum er at den kvinnelige kroppen er full av mysterier. Conception regnes som en rent individuell karakter til denne dag. Og legene kan ikke gi en 100% garanti for at gravide 1 ganger kan til og med helt frisk kvinne.

Det anbefales derfor moral feil. Tenk på dem hele tiden er ikke nødvendig, men også til å tro at alle de foreslåtte tips - det er 100% gravid på første forsøk, ikke. Anbefalinger bare hjelpe fremskynde prosessen og øke sannsynligheten for suksess. Så hvordan å unnfange et barn første gang?

medisinske undersøkelser

Ikke et obligatorisk element i form av unnfangelse - det er passering av en full undersøkelse av kroppen. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot den reproduktive system. Og vi snakker om en kvinne og en mann.

Gravid i nærvær av visse sykdommer er ikke nødvendig. Og sykdommer komplisere prosessen. Spesielt når det kommer til kvinner. Først må du behandle sykdommen, og bare da ta tiltak som bidrar til den raske fruktbarhet.

Noen leger ta? Anbefalt besøk:

• laboratorium - blodprøver og urinprøver;
• gynekolog (det kan utpeke slag);
• urolog;
• terapeut;
• Ultralyd kabinett (anbefales til abdominal ultralyd, skjoldbruskkjertel);
• Lore.

Bare i en sunn tilstand du kan håndtere spørsmål knyttet til unnfangelsen av barnet. Ellers er det fare for ikke bare har problemer med graviditeten, men også kan bli utsatt for farene ved fremtidige baby. Men hvis paret er frisk nok til å sørge for at begge parter er ingen sykdommer, seksuelt overførbare sykdommer.

syklus

Hvordan å unnfange et barn første gang? Det er en "golden" regelen, som vil hjelpe 100%. Riktignok ikke med 1 ganger, men bli gravid ganske raskt hvis du følger anbefalingene.

Sannsynligheten for en vellykket graviditet stiger i midten av menstruasjonssyklusen. Omtrent 14 dager (syklus på 28 dager) eggløsning. Hvis befruktning av egget skjer i øyeblikket, er det en høy sannsynlighet for å bli gravid en baby. Følgelig mange anbefaler det å engasjere seg i ubeskyttet sex på eggløsningsdagen.

For kvinner med uregelmessige perioder problemet blir problematisk. Men hvordan kan vi tenke første gang, ved hjelp av kunnskap om eggløsning? For å gjøre dette, trenger bare å ha vanlig bekken ultralyd, og "fange" den angitte perioden. Den moderne definisjonen av eggløsning i hjemmet - bruk av spesielle tester. De er noe som ligner på graviditetstester. Men bruken av slike enheter må være i ca 10-12 dager fra begynnelsen av menstruasjonssyklusen.

regularitet handlinger

Hva er noen andre måter å få gravid raskt? Gravid første gang mulig med en vanlig sexliv. Og det er verdt å merke seg at bør ikke bli neglisjert eggløsning.

Det anbefales å engasjere seg i ubeskyttet sex med en partner i en dag. Og ikke mer enn en gang om dagen. Hyppig ejakulasjon hos menn reduserer frekvensen av sperm. Dette, selvfølgelig, negativt påvirker sannsynligheten for unnfangelse.

Et lite råd: start en seksualliv er nødvendig for at seksuell handling (en av dem) må tas hensyn til eggløsning. Denne metoden vil øke sannsynligheten for unnfangelse i et par ganger. Kanskje bør disse prinsippene følges for å bli gravid så fort som mulig.

Ditt valg av holdning

Den neste tips - det er ikke en velprøvd metode som øker sjansen for graviditet. Hvordan kan du bli gravid på første forsøk? Fremgangsmåtene kan varieres. Og noen av anbefalingene fra legene ikke har blitt bekreftet. Men de er vanlig blant kvinner.

For eksempel, er det nødvendig å nøye vurdere valg av positurer under sex. Valgfritt bord, men det gir en ekstra garanti for suksess for unnfangelsen. Det er best å velge en holdning der sæden ikke lekker ut av skjeden. "Misjons" for eksempel, er egnet.

I alle fall til å dvele ved dette punktet er ikke nødvendig. Du trenger bare å huske om loven om tiltrekning. Det er ikke anbefalt å fullføre seksuell handling i stillingene "kvinne på toppen".

Vitaminer hjelp

Det moderne mennesket, og med en helt frisk, ganske ofte ikke har nok vitaminer for å berike kroppen. Derfor kvinner som ønsker å bli gravid første gang, anbefales det å begynne å ta folsyre i ca 2-3 måneder før den planlagte unnfangelsen.

Og "under utdeling" bli en mann. De er også bedt om å ta folsyre. Ganger om dagen en tablett. I tillegg kan du begynne å bruke narkotika for å forbedre sædkvaliteten. For eksempel "SpermAktiv" eller "Spermaktin". Du kan kjøpe disse midlene på apoteket uten resept. Uten å konsultere lege er ikke forbudt å bruke dem, men anbefales ikke.

mat

Hvordan å unnfange et barn første gang? Den neste tips - er å etablere makt. Menneskets kosthold spiller en stor rolle i fruktbarhet. Det er nødvendig å følge et sunt kosthold. Mindre fett, mel og søt. Flere vitaminer i form av frukt og grønnsaker.

Lagt reglene om begge parter. Det er, både mannen og kvinnen skal begynne å trene riktig ernæring. Spesiell oppmerksomhet bør rettes til:

• rømme;
• meieriprodukter;
• nøtter;
• bananer;
• ananas.

Hvis konsumert regelmessig nevnte produktene, vil kroppen bli beriket med vitaminer. Kvinnen forbedrer fruktbarheten hos menn - sædkvalitet. Følgelig er det mulig å håpe på en vellykket oppfatning av barnet. Det anbefales å justere kostholdet for omtrent et år før du planlegger en graviditet. Ikke et must, men det alvorlig hjelper.

ødeleggende vaner

Legg merke til tilstedeværelsen av skadelige vaner i par. Saken er at forskere har bevist - folk med cravings eller alkohol har en lavere fruktbarhet. Mer presist, tilstedeværelse av dårlige vaner skadelig for graviditet planlegging.

Hva betyr det? I løpet av året (helst før) menn og kvinner (hennes første) må gi opp røyking og alkohol. Det er også anbefalt å begynne å opprettholde en aktiv livsstil. Fravær av dårlige vaner - et stort pluss, som vil definitivt bidra til å bli gravid. Men dette betyr ikke at folk som ikke bruker alkohol eller tobakk, ikke har problemer med unnfangelsen. Likevel er selv leger rådes til å eliminere dårlige vaner. Dette gjelder spesielt for de som er diagnostisert med "infertilitet".

Legg deg ned, eller "bjørk"

Hvis interessert, hvordan å unnfange et barn første gang, kan du ta hensyn til flere litt absurd råd. Men de ble fulgt av mange kvinner. Heller ikke de hevder at metodene virkelig bidra til å bli gravid.

For eksempel, de fleste av damene til å legge merke til at etter ubeskyttet samleie anbefales ikke komme ut av sengen, "bjørk". Eller rettere sagt, forsiktig presset til veggen og magre bena utstrakt på veggen. Og heve en liten bolle. "Birch" - denne øvelsen, som også ofte brukt. Hvordan å unnfange et barn første gang? Metodene er forskjellige. Det er ønskelig å kombinere dem alle.

I stedet for den beskrevne prosessen, er leger rådes til ikke å komme ut av sengen umiddelbart etter samleie. Det er best å suge i 15-20 minutter. Og bare etter at du kan gå inn i dusjen. Så den mest aktive sædcellene ikke kommer ut av vagina med sæd overskudd.

Litt om virkningen av faktorer

Nå vet vi hvordan å bli gravid raskt. Metoder og negative faktorer (noen av dem) er allerede blitt foreslått. Hva annet påvirker effektiviteten av unnfangelsen?

Blant de vanligste problemene er:

1. Stadige tanker om svikt for å bli gravid. Mange anbefaler å ikke bli hengt opp på problemet og ikke tenke på det. "Slipp" og håpe på det beste. Faktisk er råd ikke den beste. Ikke tenk på de feil, aksepterer ikke så lett som det virker.
2. Stress. For å øke sannsynligheten for befruktning, er det nødvendig å være i et gunstig miljø. Mindre stress. Anbefales i det hele tatt å fullstendig eliminere den hvis det er mulig.
3. Konstant press fra slektninger. Henvendelser fra serien "Og når barnebarna vil være?" veldig irriterende. Vanskelig å tro, men de fører til problemer med å bli gravid en baby. Derfor er det bedre å sette på emnet tabu.
4. Arvelighet. Om det heller ikke glemme. Hvis du er i familien kvinnene i familien hadde problemer med graviditet, er det ikke utelukket at i fremtiden denne funksjonen vil bli overført.

Nå vet vi hvordan å unnfange et barn for første gang. Reglene er enkle, men ikke alle kan overholde dem. Du må holde ut.