Krisen i amming: ganger, datoer grunner

Hver kvinne gleder seg til fødselen av hennes baby. Men å bli mor, hun blir ofte konfrontert med problemer. Nesten hver kvinne er alarmerende prosessen med amming. Hvis du allerede har barn, problemene har en tendens til å oppstå mindre. Denne artikkelen vil snakke om det som interesserer mange kvinner i arbeid - en amming krise. Perioder, dadler, hva du skal gjøre i en slik situasjon - alt vil bli forklart nedenfor. Du vil også lære om de viktigste årsakene til fremveksten av en slik situasjon.

ammer

De fleste fødselspermisjon sykehus praktiserer tidlig feste barnet til brystet. Dette betyr at umiddelbart etter fødselen av babyen vil suge råmelk. Tross alt, i begynnelsen ble det utgitt amming. Melken kommer i løpet av få dager. Men ikke fortvil. meieri flytende et par dråper vil være nok til nyfødt kunne få nok.

Når melken kommer, de fleste kvinner tror at det veldig mye. All den enkle grunn at i de første dagene av barnet kan ikke spise de produserte volumene. Men ikke bekymre deg, alt er normalisert snart, og melken kommer på etterspørselen.

Amming krise: perioder

Bare noen få måneder etter fødselen en kvinne kan oppleve det første problemet. Amming krise - dette er en periode når bryst mor blir mindre melk. En kvinne kan merke denne tilstanden på atferden til smuler. Barnet begynner å bli brukt oftere, suge lenge og lune.

Amming perioder med forekomst av kriser kan være forskjellig, men oftere er det forekommer i tre til seks uker fra fødsel, da - 3, 7, 11 og 12 måneder. Det er verdt å merke seg at mange kvinner ikke legger merke til disse endringene. De har ingen anelse om hva en amming kriser. Når det er tilfeldighetene til barnet eller om det krever hyppige ammende mødre finne andre forklaringer.

varighet

Hvor lenge amming krise? Dette spørsmålet oppstår hver kvinne, møtt med et lignende problem. Faktisk er alle individuelt. Du kan ikke angi nøyaktig timing, fordi mye avhenger av dine ønsker og handlinger.

Hvis du prøver å øke mengden melk som produseres og overholde alle disse vilkårene, vil krisen ende i et par dager. Vanligvis tar det tre eller fire dager. Da kvinnen la det gå og kategorisk ikke ønsker å kjempe, så krisen kan vare opptil en uke (avhengig av fortsatt amming). Mange mødre gjør samme feil - gi barnet en flaske. En slik amming krise, heller, over gjennomføringen av laktasjonen. Faktisk over tid barnet forstår at suge fra flasken er mye enklere enn å trekke ut nyttig melk fra brystet.

Hvordan takle problemet?

Dersom krisen begynte ammende, mamma hva du skal gjøre? Først av alt du trenger å se en spesialist. Hvis du ikke er i nærheten av en erfaren rådgiver, uten konsulent på ammingen ikke kan gjøre. I moderne fødselspermisjon sykehus og svangerskaps klinikker er det alltid slike eksperter. De vil fortelle deg om nyanser av den nåværende krisen i amming, samt hjelpe på kort sikt for å eliminere den.

I noen situasjoner er kvinner foreskrevet legemidler som øker melkeproduksjonen. Dette kan være protein spesifikke og taurin blanding ( "Semilak", "Marseille"), "Melkeveien" te kosttilskudd "Apilaktin" og "Laktogon". Du kan også kjøpe sine egne verktøy for å forbedre amming. De mest populære produsentene - "hippier", "Granny kurv", "Semilak" og så videre. Men ikke umiddelbart si at for å løse problemet bare narkotika umulig. Du må forstå hvorfor en krise av amming, for å eliminere dens årsaker og for å normalisere prosessen med å søke barnet til brystet.

Tilbringe rolige netter

Amming krisen i 3 måneder fører ofte mangel på søvn. Fordi på dette tidspunktet barnet blir mer aktive, endre sin daglige rutine. Mens det tidligere bare en pipsqueak spiste og sov mesteparten av tiden, men nå han trenger å spille og se. Mamma rett og slett ikke kan takle alle volumet av tilfellene. Kvinne trenger og ta hensyn til barnet, og lage mat og gjøre noen husarbeid. På ferie bare ikke har tid. Utslitt kropp kan ikke levere mer melk i den grad at du vil smuler. I tillegg til tre måneders behov øker mengden mat.

For å løse denne saken, må du kanskje hjelp utenfra. Spør din far eller besteforeldre litt hjelp. Send dem til å gå med smuler. Sami ikke tilstrekkelig for vasking og rengjøring av fritiden. Legg deg ned og få litt søvn. Natt søvn er stadig avbrutt ammende kvinner. Derfor, den unge moren trenger bare noen timer en dag med hvile. Mange eksperter på amming er også bedt om å praktisere en felles natts søvn med babyen. I dette tilfellet trenger du ikke å stå opp ved hver fôring.

Fullt matet og spise mer væske

amming krise kan oppstå på grunn av feilernæring og mangel på væske. Det er kjent at morsmelk er mer enn halvfull av vann. Derfor, for å utvikle kroppen trenger rikelig med væske. Hvis du er i normal tilstand av en kvinne bør drikke ca 2 liter vann per dag, tar en mor som ammer om tre.

Signere en egen beholder med vann som må være tom i løpet av dagen. Hvert måltid bør du fullføre en kopp varm te, juice eller kompott. Sørg for at alle produktene er friske og ikke inneholder mye krydder. Foretrekker supper, korn, frukt og grønnsaker Røkt og saltet retter. spiser aldri kald mat. Unngå kullsyreholdige drikker. De kan ikke gjøre opp for behovet av organismen i en væske.

eliminere stress

Ofte amming krisen utvikler seg på grunn av et nervøst sammenbrudd. Det kan skje på grunn av tretthet, søvnmangel, utbrenthet, og så videre. Derfor ammer kvinne må nødvendigvis støtte fra slektninger. Aldri utøves av bistand. Lengre tur og tilbringe utendørs. Langsiktig planting av de fire veggene bare legger til staten. Ikke slå på seg selv.

Hvis du føler en konstant bekymring, mye nervøs, og du innser at du ikke kan håndtere selv, gå til legen. Legen vil foreskrive en trygg urtepreparater, for eksempel "tenoten", "Persia" og andre. De vil ikke skade barnet, men vil være i stand til å normalisere tilstanden. Husk at selv-medisinering å ta uakseptabelt.

nyttige tips

Amming krisen raskt kan overvinnes ved hjelp av noen av hemmelighetene. Disse tiltakene vil ikke ta mye av din tid. Med deres hjelp, i fremtiden vil du være i stand til ikke bare å overvinne, men også hindre ny krise:

• Før hver fôring gjør det enkelt å massere brystet. Kna brystene langs kanalene (fra bunn til nippel). Vær oppmerksom på at du ikke kan legge press.
• For å øke mengden melk per fôring, la barnet begge brystene samtidig. Først, la babyen å spise en, og deretter endre posisjon og fest den til en annen.
• Fremmer amming reoler. Etter at barnet er fornøyd, forsiktig bruke en brystpumpe eller hånd Dekanter de siste dråpene. Ikke bekymre deg for at morsmelk er igjen. Jo høyere etterspørsel etter det, jo mer vil det bli.
• Gjør varme wraps. Varm opp et håndkle og bruke den til brystet før fôring. Denne fremgangsmåten vil utvide kanalene, forbedrer blodsirkulasjonen, og øke strømmen av melk.
• Ikke fokuser på det faktum at du har en amming krise. Perioder, når det gjelder dere allerede vet. Husk at alt er normalisert i nær fremtid. Psykologisk stemning mor er svært viktig. Ikke tilby barnet ditt en flaske. Det er bedre å igjen feste den til brystet.

For å oppsummere litt ...

Eventuelle amming kriseperioder, med betingelser som er kjent for deg - det er ikke et så alvorlig problem for kvinner som ønsker å fortsette ammingen. Husk at denne situasjonen er vanligvis tillatt i ca en uke. Med forbehold om ovennevnte forhold og tips du vil være i stand til å takle mangel på melk i løpet av få dager. Hvis du lett kan overvinne den første amming krisen, som forekommer i ca en måned fra fødselen av barnet, ikke den andre ikke noen spesiell risiko og kompleksitet.

Vi må huske et viktig poeng: aldri erstatte tåteflaske. Tror ikke at babyen er sulten. Sjekk om barnet får nok melk. For å gjøre dette, telle hvor mange ganger om dagen han urinerer. Hvis antall våte bleier enn 12, barnet nok mat. Merk at denne regelen gjelder kun for barn opp til innføring av komplementære matvarer. Snart vil du normal amming!