Plakk: hindre at det er veldig enkelt!

Plakk - en viss forekomster som har en tendens til å samle seg på emalje, gummier, tannproteser, kroner og fyllinger. Videre, i sammensetningen av plaque består av rester av mat, og en stor mengde bakterier som i sin tur føre til tannkjøttsykdom og tannråte. Reproduksjon oppstår etter deres kvittering med mat store mengder karbohydrater.

Det er kjent at dental plakk dannes på grunn av det faktum at dentinet, som utgjør basis av tannen, anløpe både utvendig og innvendig. Ekstern mørkere skyldes i mange deler av kaffe forbruk og røyking. Men blant de faktorer som forårsaker misfarging indre, kalt høyt innhold av fluor, som kan gjenta seg etter svelging lim.

Når plakk ikke fjernes, skjer dens transformasjon i en dental plaque - det myke innskudd av lys farge. En uke senere, stivner det og blir til stein.

Hvordan fjerne plakk på tennene? Ganske enkelt: regelmessig børsting tenner og tungen alene og besøke tannlegen. Husk at hvis du skylle munnen, så ikke forhindre plakk dannelse. Hovedregelen for å pusse tennene - nøye. Hvis du skal gjøre denne prosedyren flere ganger om dagen, men det er dårlig, er det ikke godt å få nesten alle. Du kan gjøre det en gang, men grundig.

For å minimere muligheten for plakk, anbefales det å velge en pasta med høyt innhold av fluor. Dette elementet er i motsetning til utvikling av karies, styrke tenner og en perfekt match for sine kjemiske egenskaper med spytt. Også egnet lim, hvis viktigste oppgave å hindre steindannelse.

Plakk bry deg så lite som mulig, ikke spart på børsten. Endre det bør gjennomføres hver tredje måned. Dental Association anser mest optimale som har en myk tekstur og avrundet i endene av bust. Saken er at stiv bust skade tannkjøttet, og dermed provoserte peeling av tenner. Hvis du bruker en liten tannbørste, kan du lett komme tilbake tenner.

Stor nytte i forebygging av plakk er tanntråd. Det trenger inn i mellomrommet mellom tennene, grundig rengjøring av området og deres overflate.

Hvilke faktorer forverre tilstanden til tennene, noe som øker risikoen for plakk dannelse? Vurdere de viktigste:

1. Tygge mat. Bakterier som lever i munnen mate på alle de elementer som inneholder karbohydrater (meieriprodukter, honning, sukker, frukt). Det bør være mulig å bruke mindre sukker i en eller annen form, fordi det som er viktig er ikke kvantiteten, og bruksfrekvens.
2. Kaffe, nikotin. Tilstedeværelsen av disse elementer fører til det faktum at de dannet en brun plakk på tennene.
3. Sukkerholdige drikker. Når de bruker til å svelge innholdet bør umiddelbart uten å forsinke munnen. Etter anvendelse av et hvilket som helst produkt som inneholder sukker, er det nødvendig å rense tennene.

Det er nyttig å spise rå grønnsaker og frukt, samt peanøtter og ost. For å styrke infusjon selleri tennene bruke: 250 ml vodka og 2 ts urter som oser i 7 dager. Når skyllevann ble tilsatt til begeret en skål av denne blanding.

Det er også et utmerket verktøy for å styrke tennene og tannkjøttet er hvitløk, smalkjempe og skallet egg (fortrinnsvis hjemme). For eksempel kan hvitløk gni tennene om natten eller spise to fedd daglig. Av Banan lage et skjær for skylling, og behovet for å male skjellene i rumpe og ta det på en teskje om dagen, med rikelig med kokende vann.

Husk at omsorg for tennene, ta forebyggende tiltak, det er mye enklere og billigere enn å engasjere seg i deres behandling.