Plantar fasciitis. Hvordan å behandle denne patologi?

Plantar fasciitis - er en patologi som er den vanligste årsaken til hæl smerte.

Etiologi og klinisk

Årsakene til sykdommen:

• flate føtter;

• langvarig stående, vandre;

• overvektig;

• Sko med høye hæler;

• aldersrelaterte endringer.

Hva er plantar fasciitis symptomer? Behandling av manifestasjonene av sykdommen avhenger av graden av skade sene hæl. Hovedformålet klagen - den smerten som oppstår i såler når han går. Det kommer etter en pause i løpet av de første trinnene.

Utvikler aseptisk betennelse og opphopning av kalsium begynner å danne benete utvekst - osteophyte. Hva er plantar fasciitis? Bilder av resultatene av denne patologi og kunnskap om anatomi av foten kan hjelpe.

Interessant, kan smerten på plantarfascien forsvinner på egen hånd, men dette betyr ikke at problemet er løst, som sykdommen utvikler seg.

Hvis du fant plantar fasciitis, hvordan å behandle denne sykdommen? Før du starter behandlingen, bør du holde den riktig diagnose, som er basert på kliniske symptomer, undersøkelse og røntgenundersøkelse.

Hvis oppdages plantar fasciitis, som en godbit, bestemmer legen. Tror ikke at dette er bare skader som lett kan løse selv. Hvis begrenset til en metode for behandling, for å oppnå ønsket resultat vil være vanskelig, så du bør bruke en integrert tilnærming.

For korrekt diagnose er også nødvendig å gjennomføre laboratorieforsøk, som vil eliminere visse revmatologiske sykdommer (reumatoid artritt, ankyloserende spondylitt , eller, for eksempel, Raynauds syndrom, og andre systemiske inflammatoriske sykdommer) som innledningsvis kan flyte med utseendet av smerte i hælområdet, og bare da anskaffe typisk klinikk.

Behandlingen må nødvendigvis inneholde et utvalg av komfortable sko. Også anbefalt ortopediske innleggssåler som ved gange redusere trykket på hælen.

Plantar fasciitis: hvordan å behandle med medisiner?

I alvorlige smerter anvendes ikke-narkotiske analgetika - "Analgin", "Paracetamol" og "Aspirin". Er effektiv blokade med bruk av glukokortikoider ( "Hydrokortison", "Diprospan" "Kenalog") som gjør at du raskt eliminere smerte og lokal betennelse. Dersom symptomene vedvarer i mer enn 6 uker, kan den farmakologiske behandlingen ikke gi det ønskede resultat.

Plantar fasciitis: hvordan du behandler deg selv?

Hjemme, for å redusere smerte og hevelse kan holde isen massasje. Det er også nyttig å gjøre øvelser for å strekke akillessene, og i løpet av natten søvn å gi immobilisering av ankelleddet.

Andre terapeutiske fremgangsmåter

Komplekset kan behandling inkludere mineral og skvett bad, ultralyd, laser, sjokkbølgebehandling og fysioterapi teknikker. Hvis det er nødvendig, en kirurgisk behandling som involverer kirurgisk fjerning av ben oppbygging, fjerning av hælpartiet av instrumentpanelet, og neurolyse - eliminering av nerver i hælområdet.