Vår første lokke! - Hvor skal man begynne?

Han har nylig dukket opp ble født! Fra den mystiske og etterlengtede øyeblikk har gått nesten fire måneder, og den smule har vokst betydelig. Han hadde ikke nok morsmelk, så det er på tide å tenke på denne nye fasen av makt, som de første fast føde. Hvor skal jeg begynne unge foreldre til å introdusere sin skatt med verden av smak?

Alder, optimal komplementær ernæring

Dessverre, for å fastslå den eksakte alder av de første utenfor matvareprøver klart umulig for alle barn. Begynne å mate babyer - spørsmålet er individuell. For noen synes dette behovet allerede i fire måneder, og de andre barna er villige til å prøve noe for å bare seks måneder gammel. Det bør fastsettes på bakgrunn av:

• vekt barnet;
• frekvens brystKrav;
• uttrykk av interesse for prosessen med å motta og koke;
• Spytter mat;
• barnelege anbefalinger.

For informasjon om når og hvordan du starter solid mat, sørg for å fortelle den unge moren i barneklinikken. Imidlertid bør selv den oppfatning av en erfaren lege med hensyn til komplementære matvarer tas som en anbefaling.

Grønnsaker, korn, frukt - de første fast føde, hvor du skal begynne?

Hvis foreldrene har kommet til den konklusjon at det er på tide å innføre smulene fra mat enn morsmelk, så før dem oppstår spørsmålet, hvor og hvordan du skal begynne fast føde. Den vanlige oppfatning at det er bedre å velge for den første testen, ikke engang blant barneleger. Noen anbefaler bokhvete meieri-fri grøt , andre vektlegger foreldre hypoallergenic grønnsakspuré, den tredje insisterer på innføring av første epler eller pærer. La oss prøve å forstå alt dette mangfoldet av meninger og å sammenligne alle de foreslåtte produkter.

Begynn å mate spedbarn med korn

Kashi barneleger rådes til å gi barn med lav fødselsvekt, samt fordøyelsesproblemer. Hvis et barn har en tendens til løs avføring, bokhvete eller ris grøt - de beste første fast føde. Komme i gang foreldre Rastløse barn? Denne nye frokostblanding! Kashi er en av de rikeste kildene til B-vitaminer, er også ansvarlig for normal utvikling og funksjon av hjernen. Moderne mødre bør være oppmerksomme på faren for smuler alvorlig allergi mot melk, så ikke gi etter for de gjentatte bønner separate besteforeldre behandle barnet søt og fet grøt, tilberedt på hel kumelk. I beste fall fra slike "godbiter" barnet skje forstoppelse og magesmerter forekomme. Husk at babyer ammes reaksjon på kumelk er til stede i 2%, og flaske-7%! I tillegg har unge foreldre trenger å vite at kremen av hvete for å mate barn bør ikke være opp til et år! Tips bortskjemt barn nyttig semulegryn - en annen farlig myte! Regelmessig inntak av denne svært nærings produktet fører til utskillelse av kalsium fra kroppen, som er så nødvendig å den lille.

Grønnsaker for barn

Et annet riss av den første mate babyen er monokomponent vegetabilsk puré. De fleste foreldre i et forsøk på å gi barnet ditt best forberedt først lokke deg med produkter fra egen infield. Imidlertid ligger denne beslutningen en stor feil. Det faktum at nitrater og andre skadelige stoffer akkumuleres i hjemmet og grønnsaker, mens potets kjente og velprøvde leverandører på en daglig basis er testet for sikkerhet. I tillegg, for å sikre sterilitet i en vanlig leilighet er svært vanskelig.

Blant de grønnsaker som du kan tilby et barn først prøver å spise, kan du velge squash, brokkoli, poteter. I motsetning til det mange tror, ikke gi barnet et gresskar, som det er tilfeller av de sterkeste reaksjonene på det som kommer til uttrykk i ødem, sjokk og andre farlige forhold. Allergen er regnet som gulrøtter, som er aktivt rådet mange besteforeldre.

Frukt som de første fast føde. Hvor skal jeg begynne, juice eller smoothie?

Og igjen er det ingen konsensus! Noen barneleger tilbud om å starte med juice, fortynnet med vann, andre kategorisk erklære behovet for en smoothie. I alle fall har valget mellom å bli gjort å ta hensyn til de individuelle egenskapene til barnets fordøyelse.

Innføring av komplementære matvarer - det er ansvarlig, og krever foreldrene til leseferdighet, dømmekraft, og mye tålmodighet. Veiledet i valg av produkter for barnet ditt bør ikke være tvilsomt råd "erfarne" familie, og legens anbefaling, samt forskningsresultater.