Self-dyrking, Psykologi
Aggresjon - Aggresjon er ...: typer aggresjon. Aggressiv atferd av ungdom
Daglig roundup skremmer stadig den gjennomsnittlige mannen antall voldshandlinger i alle deler av verden. Og hverdagen er fylt med krangler, roper og andre manifestasjoner av fiendtlighet.
Aggresjon i det moderne samfunn oppfattes som onde og utsatt for offentlig fordømmelse. Men det finnes mange eksempler på hvordan fiendtlig atferd fra enkeltpersoner og hele grupper av mennesker.
Hvorfor folk forårsake ikke lider av hverandre, hva er årsakene til mellommenneskelige og globale konflikter? På disse spørsmålene er det ingen klare svar, men studiet av fenomenet aggresjon i ulike aspekter av menneskers liv vil bidra til å bedre forstå problemet.
Hva er aggresjon?
I verden er det mange tilnærminger til fastsettelse av årsakene til, og innholdstyper for å motvirke en slik oppførsel. For eksempel har noen psykologer mener at aggresjon - det er en medfødt kvalitet på en person i forbindelse med de instinktive impulser. Andre relatere dette konseptet til behovet for gjennomføring av enkelte utladning (frustrasjon), andre oppfatter det som en manifestasjon av en persons sosiale undervisning har oppstått på bakgrunn av tidligere erfaringer.
Dermed denne typen display er en person forsettlig atferd, som er ødeleggende og fører til fysiske eller psykiske skader og ubehag i andre individer.
Aggresjon i psykologi, og i dagliglivet, ofte forbundet med sinne, raseri, sinne, som er svært negative følelser. Faktisk kan fiendtlighet oppstå i kaldblodig rolig tilstand. Denne virkemåten kan være et resultat av negative holdninger (ønske å skade eller fornærmelse) eller være umotivert. Ifølge mange eksperter, bør en forutsetning for aggressiv atferd være fokus på en annen person. Det er punching veggen og Bito retter - det er manifestasjoner er ikke fiendtlig innstilt, og uttrykks atferd. Men utbruddet av ukontrollerte negative følelser kan deretter bli omdirigert og levende vesener.
historisk tilnærming
Fastsettelse aggresjon oppnås ved ulike tilnærminger. De viktigste er:
- Regulatory tilnærming. Spesiell oppmerksomhet er betalt til ulovlige handlinger og brudd på aksepterte normer. Aggressiv atferd anses som omfatter to hovedforhold: det er katastrofale konsekvenser for offeret, og dermed brutt regler for oppførsel.
- Dybden-psykologisk tilnærming. Godkjent av den instinktive natur aggresjon. Det er en integrert funksjon av den iboende oppførselen til en person.
- Målrettet tilnærming. Utforsker fiendtlig atferd fra synspunkt av sitt formål. Ifølge denne retningen, aggresjon - er et verktøy for selvbekreftelse, evolusjon, tilpasning og tilegnelse av livsviktige ressurser og territorium.
- Effektiv tilnærming. Det fokuserer på konsekvensene av slik oppførsel.
- Nameritelny tilnærming. Evaluerer motivasjonen til gjenstand for fiendtlighet, har bedt ham til slike handlinger.
- Emosjonell tilnærming. Beskriver en psyko-emosjonelle aspektet ved motivasjon og atferd aggressor.
- Multipronged tilnærming inkluderer analyse av alle faktorer av aggresjon med en dyp studie av de mest betydningsfulle, i form av den enkelte forfatter.
Et stort antall tilnærminger til definisjonen av psykologisk fenomen gir ikke en uttømmende definisjon. For omfattende og allsidig er begrepet "aggresjon". Typer aggresjon er svært mangfoldig. Men likevel bør du forstå og klassifisere dem for en klar forståelse av årsakene og utvikling av måter å bekjempe dette alvorlige problemet i vår tid.
Aggresjon. typer aggresjon
Unified klassifisering av aggresjon og dens årsaker er vanskelig å etablere. Men i verden praksis er det ofte brukt av metoden for fastsettelse av amerikanske psykologer A. Bass og A. Mørk, som inkluderer fem komponenter:
- Fysisk aggresjon - til en annen person bruker fysiske effekter.
- Indirekte aggresjon - skjer skjult av (dårlig chaffing, skape sladder) eller rettet mot en bestemt person (urimelige gråter føtter stempling, andre manifestasjoner raseri eksplosjoner).
- Irritasjon - irritabilitet på ytre stimuli, noe som ofte fører til en bølge av negative følelser.
- Verbal aggresjon - vise negative følelser gjennom verbale reaksjoner (tyster, roper, misbruk, trusler, osv ...).
- Negativisme - opposisjonell atferd, som kan manifestere seg i en passiv og en aktiv form for kamp mot etablerte lover og tradisjoner.
Typer av verbale reaksjoner
Manifestasjon av aggresjon i verbal form ifølge A. Bass er delt inn i tre hovedtyper:
- Avvisning - en reaksjon som er basert på den type av "forsvinne", og flere ubearbeidede former.
- Fiendtlige bemerkninger - er dannet på prinsippet om "din tilstedeværelse irriterer meg."
- Kritikk - aggresjon rettet ikke spesifikt på mannen og hans personlige eiendeler, arbeidsklær, etc.
Psykologer skiller andre former for fiendtlighet. Derfor, i henhold til H. Hekhauzenu det instrumental og fiendtlig aggresjon. Hostile er et mål i seg selv, og ta direkte skade på en annen person. Instrumental samme - en tilstand av tankene i å oppnå noe formål (for eksempel utpressing).
uttrykksformer
former for aggresjon kan være svært varierte og er delt inn i følgende typer handlinger:
- negativ (destruktive) - positiv (konstruktiv);
- eksplisitt (åpen aggresjon) - latent (skjult);
- direkte (sendt direkte til det objekt) - indirekte (via påvirke andre kanaler);
- ego Sinton (tatt personligheten) - ego-dystoni (fordømt sin "I");
- fysisk (misbruk av et fysisk objekt) - verbale (ord) angrep;
- fiendtlig (målet for aggresjon - direkte skade) - Instrumental (fiendtlighet - et middel for å oppnå andre mål).
Den vanligste i hverdagen manifestasjoner av aggresjon øker stemmene, baktalelse, fornærmelser, tvang, fysisk effekt, bruk av våpen. Skjulte former inkluderer ondsinnet unnlatelse, unngå kontakt, forårsaker skade seg selv opp til selvmord.
På hvem aggresjon kan rettes?
Utbrudd av aggresjon kan rettes til:
- bare nære mennesker - angrep er bare medlemmer av familien (eller ett medlem), med andre normale oppførsel;
- folk utenfor familiekretsen - lærere, klassekamerater, leger, etc,..
- selv - som sin egen kropp og personlighet, tar form av non-food, lemlestelse, bite negler, etc;..
- dyr, insekter, fugler og lignende, d..;
- livløse fysiske objekter - i form av skade på eiendom, spising av ikke-matvarer;
- symbolske gjenstander - Lidenskap aggressiv dataspill, samle våpen, etc.
Årsaker til aggressiv atferd
Årsaker til menneskelig fiendtlighet så forskjellige og kontroversielle blant profesjonelle psykologer.
Tilhengere av den biologiske teorien av den oppfatning at aggresjon - er:
- medfødte human responsen som er assosiert med den instinkt av selv-bevar (angrepet - den beste forsvar);
- atferd som oppstår som et resultat av kampen for territorium og ressurser (konkurranse i personlige og profesjonelle sfærer);
- arvelig egenskap, oppnås sammen med den type av nervesystemet (ubalanse);
- følgelig hormonelle lidelser (overskudd av testosteron eller epinefrin);
- en følge av bruken av psykotrope substanser (alkohol, nikotin, narkotika).
Ifølge sosio biologisk tilnærming personer med tilsvarende gener bidrar til overlevelsen av hverandre, til og med gjennom selv-offer. Samtidig, de viser aggresjon til enkeltpersoner som er svært forskjellig fra dem, og inneholder noen felles gener. Dette forklarer utbruddet av konflikten mellom sosiale, nasjonale, religiøse og faggrupper.
Psykososiale teori lenker økt aggresjon med kvaliteten av menneskeliv. Verre hans tilstand (ikke nok søvn, sulten, ikke fornøyd med livet), jo mer fiendtlig.
Faktorer som påvirker nivået av aggressivitet
Ifølge sosial teori, aggresjon - er ervervet i løpet av en persons liv eiendom. Og det utvikler på bakgrunn av følgende faktorer:
- dysfunksjonelle familier (hyppige tretter mellom foreldre, bruk av fysiske effekter hos barn, mangel på oppmerksomhet foreldre);
- Daily Show og propaganda av vold på TV og i andre medier.
Psykologer er også nært knyttet faktorer for menneskelig aggresjon slike hans personlige egenskaper:
- den dominerende stil av atferd;
- øket angst;
- tendensen til å identifisere fiendtlige handlinger av andre mennesker;
- forbedret eller omvendt, selv under;
- lav selvfølelse, og den hyppige nektelse av selvfølelse;
- fullstendig mangel på kapasitet, herunder kreativ.
Hvordan oppføre seg med den aggressive?
Aggresjon - er en handling som tar sikte på å ødelegge vanligvis. Derfor er det nødvendig å huske noen grunnleggende regler for oppførsel med individuell negative følelser:
- Hvis en person er i en sterk psykologisk spenning, men problemet er ubetydelig, prøv å snu samtalen til et annet emne, flytte en diskusjon, må du komme deg vekk fra å snakke-stimulans.
- Positiv innvirkning på forståelsen av at partene i konflikten vil se på problemet fra utsiden, upartisk uttalelse.
- Du må prøve å forstå den aggressive. Hvis årsaken er avhengig av deg, ta mulige tiltak for eliminering sin.
- Noen ganger er det nyttig å vise aggressoren sympati og forståelse.
- Det hjelper også enige med ham i disse punktene der han var virkelig rett.
Bestem hva slags tilhører aggressor
Spesifikke metoder for å motvirke fiendtlighet direkte avhenge av variasjonen av enkelte aggressor:
- Skriv "Tank". Svært grove og direkte folk som er i konflikt stang rett gjennom. Hvis spørsmålet er ikke veldig viktig, er det bedre å gi opp eller tilpasse seg aggressoren å blåse ut damp. Det er umulig å tvile på at han hadde rett, hans mening bør være den samme uten uttrykkelig følelser, fordi ro vanligvis undertrykker raseri av en mann.
- Skriv "Bomb". Disse enhetene er ikke ondt av natur, men kan blusse opp som barn. Ved utbruddet av fiendtligheter må være å komme ut av denne menneskelige følelser, for å roe ham ned og snakke normalt på, fordi det er ikke ut av ondskap, og ofte mot viljen til den aggressive.
- "Sniper" type. På grunn av mangel på faktiske makt det skaper konflikter gjennom intriger. Det er viktig å presentere helten i bevis på hans hemmelige spill og deretter se etter løsningen på dette problemet.
- Skriv "horn". Disse menneskene kritisere alt i verden, fra de virkelige problemene og slutter med den imaginære. De ønsker å bli hørt. Ved kontakt med aggressoren er en slik plan er nødvendig for å gi ham utøse sitt hjerte, er enig med sin mening og prøver å styre samtalen i en annen retning. Når du kommer tilbake til dette temaet bør bytte sin oppmerksomhet til problemene på veien for å løse det.
- Skriv "en pennekniv." Slike mennesker er ofte villige til å hjelpe, vike på mange spørsmål. Men dette skjer bare i ord, men i praksis er det motsatte sant. Når du arbeider med dem er det nødvendig å insistere på viktigheten til deg er sannheten fra dem.
Hvordan bli kvitt ubehaget etter samleie?
I dagens verden folk har et ganske høyt nivå av aggresjon. Dette innebærer behov for et riktig svar på angrepene fra andre, samt kontroll over sin egen psyko-emosjonelle tilstand.
På tidspunktet for fiendtlige reaksjoner må ta et dypt pust, pust ut, telle til ti, som vil ignorere øyeblikks glimt av følelser og rasjonell titt på situasjonen. Også nyttig historien motstander om sine negative følelser. Hvis alt dette mislykkes, kan du kaste ut overflødig av sinne med en av klassene:
- sport, yoga eller aktiv utendørs lek;
- piknik;
- Hvile på en karaokebar eller et disco;
- generell rengjøring (du kan selv permutasjon) i huset;
- Skrive all negativ på papir med påfølgende ødeleggelse (det er nødvendig å bryte eller brenne);
- du kan slå retter, eller bare en pute (dette alternativet er mye billigere);
- samtale med nærmeste og aller viktigst, forstå mennesker;
- gråter også bidrar merkbart følelsesmessig utladning;
- til slutt, kan du bare gjøre sine favoritt ting, det vil sikkert løfte humøret.
I mer alvorlige tilfeller kan en person alene ikke takle negative følelser. Deretter må du slå til en terapeut eller psykolog. Spesialisten vil bidra til å identifisere årsakene til en slik tilstand, en definisjon av aggresjon i hvert enkelt tilfelle, og også å finne individuelle metoder for å løse dette problemet.
Årsaker til barndommen aggresjon
Et meget viktig aspekt som ikke kan ignoreres, er tenårings aggresjon. Foreldre er svært viktig å finne ut hva som var årsaken til slik oppførsel, fordi det vil gjøre i fremtiden for å korrigere barnets reaksjon. Barn fiendtlighet med voksen har lignende årsaker, men også besitter noen særegenheter. Hoved tilhører:
- ønsket om å få noe;
- ønsker å dominere;
- tiltrekke seg oppmerksomheten til andre barn;
- selvsikkerhet;
- defensiv reaksjon;
- får en følelse av overlegenhet på grunn av ydmykelsen av andre;
- hevn.
Aggressiv atferd av tenåringer på halve tiden - det er et resultat av feilvurderinger i utdanning, utilstrekkelig eller utilbørlig påvirkning, nekter å forstå barnet eller banale mangel på tid. Et slikt tegn er utformet ved en autoritativ typen moder effekter og dysfunksjonelle familier.
Aggresjon blant unge også forekommer i nærvær av en rekke psykologiske faktorer:
- et lavt nivå av intelligens og kommunikasjonsevner;
- primitivisme gaming aktiviteter;
- svake selv-kontroll ferdigheter;
- problemer med jevnaldrende;
- lav selvfølelse.
Latt til tilfeldighetene aggresjon på den delen av barnet i fremtiden kan utvikle seg til åpen konflikt og selv antisosial atferd i voksen alder. Barnepsykologi tildeler nesten de samme typer fiendtlighet, som voksen. Derfor er en mer detaljert fokus på kampen mot det, som har noen forskjeller fra tilfelle med voksne.
Hvordan håndtere aggresjon hos et barn?
Den viktigste regelen i utdanning er overholdelse av personlig eksempel. Barnet vil aldri svare på kravene fra foreldre som er uenige med sine egne handlinger.
Reaksjonen av aggresjon bør ikke være umiddelbar og alvorlig. Barnet vil forstyrre sinne på andre, skjule sine sanne følelser fra foreldre. Men det må ikke være appeasement, fordi barn er veldig godt å føle usikkerhet hos foreldre.
Aggressiv atferd av ungdom krever rettidig forebygging, nemlig systematisk og kontrollert dannelsen av tillit og vennlige forbindelser. Styrken og svakheten på den delen av den overordnede vil bare forverre situasjonen, virkelig hjelpe bare oppriktighet og tillit.
Å ta konkrete skritt for å bekjempe aggresjon i et barn, inkluderer følgende:
- Lære ham selvkontroll.
- Tjen ferdigheter atferd i konfliktsituasjoner.
- Å lære barnet til å uttrykke negative følelser på en hensiktsmessig form.
- Innpode i ham en forståelse for og empati med andre.
Similar articles
Trending Now