Blåbær er svak eller fester magen?

Obligatorisk produkt i kosthold astronauter, fylt med en masse nyttige sporstoffer og vitaminer, takket være slike kvaliteter knyttet til det siden antikken kapasiteten for foryngelse - det er alle velkjente blåbær. Svak eller fikser det, kan du forstå ved å undersøke egenskapene til de deilige bær nøye.

nyttig godbit

Blåbær innsamlet og lagret opp for fremtiden for hver familie. Dens tørket og kokt i hjemmet russisk ovner, og deretter brettes i potter og lokk som er fylt med smeltet voks. Slike healing jam perfekt bevart gjennom hele vinteren, og, viktigst av alt, det absolutt ikke var sukker. Som organismen virker på blåbær - slabit eller sikrer, er det kjent for alle. Den ble brukt som te, zagotavlivaya separat friske anbud bladene ble lagt til desserter og frokostblandinger. Gasset dette nyttig bær hele året, og på samme tid, og podlechivat kroppen med det.

Fra hva helbreder

Dette saftig bær har en masse på nyttige egenskaper, har lenge vært anvendt i medisinen som et preventivt og terapeutisk verktøy:

1. Blåbær slabit eller holder stolen i samsvar med fremgangsmåten ved bruk.
2. Veldig effektivt i urolithiasis.
3. Renser tarmen som en børste, fjerne alle akkumulerte der skadelige stoffer.
4. Styrker blodårer, og det mest positive effekt på hjertet.
5. Den inneholder en hel haug med vitaminer som forbedrer visjon.

Sine unike egenskaper hjelpe normalisere funksjon av mage-tarmkanalen, rense den fra tilstopping og betydelig styrke immunforsvaret.

Helse er bedre å ikke tenke på

Blåbær er forskjellig utmerket smak og er elsket av mange. Hun har en rekke fordeler som kan kurere selv alvorlige sykdommer. Som blåbær svake eller styrker magen, godt kjent for leger, som har skapt på basis har en rekke ulike medisiner. Bladene er anbefalt å brukes hele året for de som lider av diabetes. De er i stand til å eliminere alle de fargerike skilt, og i kombinasjon med jordskokk har en spesielt positiv effekt på kroppen. Selvfølgelig tar noen medisiner, selv naturlig, bør avtales med lege.

nyttige egenskaper

Spesielt gode rå blåbær. Svak eller sikrer magen av en voksen dette bær kan sorteres ut ved å studere sine gode egenskaper. Det er rikt på B-vitaminer, askorbinsyre, magnesium, kalium, kalsium, jern og fosfor.

• Spise en tilstrekkelig mengde av denne frukt hver dag, er det ingen frykt for virus infeksjoner, selv i den perioden av forverring.
• Det høye innholdet av vitamin C i det bidrar til raskt å takle en kald og forkjølelse, lindrer sår hals og gjenopprette så snart som mulig.
• Blåbær inneholder mye vitamin A og viktig å oppdatere netthinnen i øyet spor. Det er i stand til å redusere risikoen for grå stær og forbedre synet.
• Dette er naturlig antioksidant som fremmer foryngelse, fornyelse og godt humør.
• Friske bær har myk choleretic, vanndrivende og avføringsmiddel egenskaper.
• På grunn av tilstedeværelsen av pektin blåbær en gunstig effekt på alle fordøyelsesprosesser.
• Spesielt anbefales sine leger i identifisering av forstyrrelser i mage-tarmkanalen, lever og nyre.

anti-aldring egenskaper

Friske blåbær eller slabit sikrer avhengig av metoden for dets anvendelse. Den er mye brukt i matlaging, og er et utmerket alternativ for dem som ser sine harmoni. Dens energi verdi er bare førtifem kalorier per hundre gram fersk produkt, som betyr at bær vil være nyttig for alle. I tillegg er kvinner på dens basis gjort forskjellige masker for å lette hurtig glatting av rynker og hud friskhet. Et karakteristisk trekk ved denne frukten er sitt brede spekter av effekter på kroppen vår på grunn av en rekke av sine bestanddeler næringsstoffer:

1. Et stort antall av forskjellige organiske syrer.
2. Pektin.
3. Tanniner.
4. Flavonoider.
5. Antratsenproizvodnye.

Det er takket være så rikt blåbær sammensetning svak eller fester, avhengig av situasjonen. Det er lettere å si at det normaliserer alle nødvendige prosesser og justerer arbeid av mage-tarmkanalen, gjenopprette alle hans forstyrrede funksjoner.

førstehjelp

For mange år, denne verdifulle bær høste for fremtiden nettopp på grunn av sin store nytten for organismen. Det hjelper kroppen komme seg raskt, og i tørket form er brukt siden antikken som et effektivt middel mot diaré. Våre bestemødre visste at veien og alltid brukt det når de første symptomene på sykdommen. Nok til å spise et par tørkede blåbær og noen få minutter unna oppblåsthet, og staten gradvis tilbake til det normale. Årsaken er at bær inneholder store mengder garvestoffer, den konsentrasjon ved hvilken denne behandlingsmetoden er betydelig økt.

Mødre å merke

Småbarn er ofte problemer med stolen, og i dette tilfellet er det bedre å bruke en påvist tradisjonelle metoder, som vil bringe maksimal nytte, og vil handle forsiktig. Som vi fant ut, avhengig av situasjonen blåbær svak eller reparasjoner. Magen til barnet fortsatt ikke fått sterkere, og gi ham et stort antall bær er ikke anbefalt, men for en komplett diett og normalisering av tarmfunksjonen de skal være sikker på å inkludere en ukentlig meny.

Hvordan å hamstre for hele året

Leger bemerkes at i tillegg til normalisering av mave-tarmkanalen kan bær og litt svak. Slike situasjoner oppstår i tilfelle av stort forbruk av friske blåbær, og forklarer mye av det inneholder fiber, som er raskt utskilles fra kroppen. Derfor, hvis du vil ha den slags effekt, spise så mye friske, alltid nøye vasket bær.

Forstått som blåbær svake eller sikrer nødvendigvis zagotovte denne verdifulle bær i butikken. Samle og tørk det bedre samtidig frisk, fylt med bruk av bladene i en ren ventilert område, spredt ut på et stort håndkle. Sørg for å jevne Ted Berry, at det ikke er mugne.

Friske bær kan fryses, holde en del av sin velsmakende juice og nesten alle de nyttige komponenter. Det er nok en litt tørr og pakket i en liten plastpose.

Veldig praktisk blåbær fordampet i denne formen det tar liten plass, lang holdbarhet og kan brukes når som helst på året som en velsmakende dessert. Rask og enkel å gjøre ved hjelp Multivarki etter dekomponeres i rene glass og lokk nære. Ta medisin er konsentrert om bare en skje en dag, kan du glemme alt som er kaldt.