Self-dyrking, Psykologi
Colin Tipping, "Radical tilgivelse": kommentarer om metodikk
Husk fiction film med Arnold Schwarzenegger kalt "Total Recall"? Tenk for et øyeblikk det motsatte situasjonen - du må glemme alle de dårlige tingene som skjedde i livet. Hvordan ville livet ditt forandre? Selvfølgelig, ville hun ha vært i bedre tider. Du ville ikke forvente en dirty trick på menneskene ville ikke være redd for skuffelse, ikke led angst om fremtidige urett og ulykker.
Er det mulig? boken "Radical Tilgivelse," forfatteren argumenterer for at det er ekte, det ville ønske. Til slutt, alt som trengs - er å lese arbeidet, som skrev Colin Tipping. "Radical tilgivelse tilbud passere tretten trinn, og deretter bli en annen person. Denne teknikken er ikke en religiøs, psykologisk eller esoteriske innstilling. Steg for steg, utforske din harme fører mens håndtere lovbrytere mentalt, vil du være i stand til å skille seg av med unødvendige følelser og du blir fri.
Arketypen av offeret
Hva tror du, kan hendelsene som skjedde i fortiden, lagdeling noen avtrykk på den nåværende? For eksempel, en mann brakk beinet. Knoklene er smeltet, men forble limp, som noen ganger manifesterer seg. Men til tross for at den fysiske kroppen er trolig våre åndelige opplevelser kan ha langt større innvirkning på livet enn fysisk.
Ifølge forfatteren tanke Colin Tripping, bærer hver av oss spor av bitterhet alle livshendelser. Alle som har arketypen av offeret. Uansett hvor sterk den kan virke for andre og for seg selv, hentet fra barndomsminner av de overgrep av andre.
Fornærmelse på foreldre, lærere, lærere, kolleger, venner samles som en tung belastning. Hvordan er denne spesifikke belastningen kan være på tjue mann? På førti år? Derfor er radikal tilgivelse det eneste alternativet for å bli fri fra denne byrden og tillate deg selv å se på livet med nye øyne.
Hvem trenger tilgivelse?
Mange tror at du trenger å tilgi, fordi det er nødvendig å våre lovbrytere. Men i en annen sa Tipping. "Radical tilgivelse" vil hjelpe i første omgang for deg. Den som gjorde skade deg, kanskje hundre ganger allerede glemt det og flyttet til en annen by eller land.
Harme ikke eksisterer andre steder enn i tankene dine. Det viser seg, hvis du ikke kan virkelig tilgi noen, vil harme leve med deg og ta bort din styrke, noe som kan komme godt med.
Negativ for den som gir krenkelser
La oss ta en titt på livet ditt. Hvis du er helt fornøyd person som er fornøyd med alt og stadig smilende, så denne artikkelen, samt boken "Radical Tilgivelse," er ikke for deg.
Men en slik person er funnet i dag i beste fall, en i en tusen. Resten av det vi har? Uforstående foreldre, høyt ekkel naboer, av dem som hånte kollegaer, sjefen-tyrann, dumme lærere. Alle disse menneskene, nei, nei, ja, og kaste opp våre følelsesmessige opplevelser. Du kan skylde på sine egne problemer, men det er lettere å grave i meg selv for å finne styrke til å tilgi gjerningsmannen og starte en ny en, ikke tynget av noe liv. Så hva skal du gjøre for å bli renset for unødvendig vekt i 13 trinn?
Trinn 1 og 2 - vi beskrive og presentere
I dette trinnet må du snakke høyt om situasjonen som gjør at du sterke negative følelser. Beskrive ikke bare handlinger begått av deg og din overgriperen, men også de følelser som du opplever dette problemet.
Tenk deg lovbruddet i form av smerte som bygger opp et sted på kroppen din. Lukk øynene og prøve å føle, hvor det gjør vondt. Sett til håndflaten.
Trinn 3 og 4 - rope og være klar over
Det tredje trinnet - ikke begrense deg. Gråte, gråte hvis jeg vil - bruke ukvemsord. radikal tilgivelse teknologien innebærer full frihet til å vise sine følelser.
Det fjerde trinnet - denne bevisstheten. Tror du at alle de situasjoner som oppstår i livet, ved en tilfeldighet? Teknikken radikal tilgivelse fra Colin Tipping tilbyr du innse at selv disse ubehagelige øyeblikk, som vold og ydmykelse på den delen av andre mennesker, er du ikke en tilfeldighet. Forstå og akseptere det faktum at det er en grunn for din åndelige og fysiske utvikling.
Trinn 5 og 6 - forstå og akseptere
Svar på femte trinn til neste spørsmål: "Føler du at harme hindrer du bor?" Dette er en av de essensielle delene av et program som en radikal tilgivelse. Herman Semeniuk i sin teknologi tilbyr også å svare på dette spørsmålet. Denne erkjennelsen vil hjelpe deg raskt ønsker å kvitte seg med uønskede følelser.
Det neste trinnet - gi opp dommen. Glem det faktum at verden er dårlig og bra. Skjedde - vel, det har skjedd, er det nå ting fra fortiden.
Trinn 7 og 8 - slutte å dømme deg selv
Svært ofte tenker på sine overgripere, folk umiddelbart sa til meg selv: "Vel, det serverer meg rett, fordi jeg ikke er langt fra en helgen. Jeg fortjener det! "Så lenge du ikke tilgi deg selv, trenger du ikke tilgi andre. Husk, du er hva er.
Hvis du ønsker å forbedre, vær så snill, men akseptere deg selv, elske og tilgi. Slutte å dømme deg selv og evaluere. Making slår alle 13 trinn til en radikal tilgivelse, betaler spesiell oppmerksomhet til syvende trinn. Tilgi alle synder av sine egne. Dette er halve kampen.
Den åttende trinnet er nært knyttet til det sjuende - som meg selv når jeg er lei meg. Du er den største skatten i denne verden, og du er verdig kjærlighet i første omgang av seg selv.
9 og 10 trinn - din urettferdige er læreren
Nå kan du tenke bredt. Harme og gjerningsmannen komme inn i livet ditt, ikke bare for å gi deg de dårlige følelser. Det var en lærepenge for deg å bli klokere, og personen som fornærmet deg - læreren din. Du kan, som et barn, fortsetter å sulk og kan "vokse opp" og se hele situasjonen fra utsiden.
Her er et eksempel. Du hele tiden får kritikk fra sjefen. Som alle gode på arbeidsplassen, og lønnen er god, og relasjoner med kolleger, men politimesteren bare uutholdelig. Du er ikke å klandre, vet du at du er bare den perfekte medarbeider. Hvordan være, hvordan du tilgi sjefen? Bare slipp situasjonen. Tenk, snarere enn et tegn på om det var på tide at du bytter jobb, finne ny forståelse sjef?
Eller her er et annet eksempel. Du er for opptatt arbeider husarbeid, tilbringer hele sitt liv på kontoret og kommunisere med kolleger. Og så lærer du at din elskede ektefelle du endret. Hva du skal gjøre, hvordan du tilgi henne? Og ikke fordi om det skjedde at du ikke legger merke til det? Fordi i begynnelsen du har endret den med sitt arbeid?
Tiende trinn - er å akseptere det faktum at urettferdige - anstendige folk som bare spiller sin rolle for å forbedre livet ditt. Dette er hva tilbyr Colin Tipping. "Radical tilgivelse" - dette er programmet som kjører bare når du ikke bare kan tilgi dårlige mennesker, men også til å innse at de er ikke verre enn deg. Ja, de har spilt en negativ rolle i livet ditt. Men ikke fordi hvis de gjorde du bli en bedre, sterkere i dag? Hvor vil du være og hva som ville skje med deg, vil du ikke overleve når det kritiske øyeblikket?
Ellevte og tolvte trinnet - du får bedre
På den ellevte trinnet er å erkjenne det faktum at i enhver situasjon, selv de mest ugunstige, er det guddommelige eller høyere manifestasjon av visdom og kjærlighet. Uansett hva som skjer - så det er nødvendig, først av alt for deg. Uten denne situasjonen, vil du ikke se lyset, smartere, bli bedre, modigere, sterkere.
Svar på spørsmålet - Føler du at harme retreats at du føler deg bedre, er det lettere? Dette er den tolvte trinnet av programmet "radikal tilgivelse." Anmeldelser av folk som passerte en workshop på tipping påpeke at svaret kommer lett. Og det svaret - "ja" Når du ser på situasjonen med nye øyne, å gi opp sine egne vurderinger, ser alt annerledes. Og urettferdige, og dine følelser i denne forbindelse. Du kan forstå at situasjonen var ikke tilfeldig, og det er enda legitim, basert på det faktum at du har hatt eller opptrådt.
Det siste trinnet er den trettende
Det siste trinnet skjer av seg selv. Du vet bare at noe inni deg har endret seg til det bedre, som endret retning av flyten av energi. På den trettende stadium av den gamle historien går ikke til fortiden, går det i glemmeboken. Kreftene som du bruker på tyggeproblemer, hennes forståelse, er løslatt. Og nå, se, det nye du kan tilbringe fritiden opprettelse, oppretting, drømmer.
Oppsummering
Siden barndommen, de fleste av oss akkumulert bitterheten. Hvis vi tenker oss vår hukommelse som en bunnløs skapet, vi nesten hver dag legge opp til de gamle, møllspiste ting, ødelagte leker, vi trenger ikke detaljer og rusk.
Et sted i kabinettet er bøker, smykker, nye klær, men midt i all denne "ting" er det du trenger, og ikke funnet. Teknikken med "radikal tilgivelse" tilbyr å effektivt fjerne rusk og gjøre plass til seg selv og sin lykkelig liv. Ikke stille spørsmål om hvem som trenger det, siden det er nødvendig for deg.
Dine lovbrytere - ikke onde mennesker, eller til og med styrke. Nei, dette er de samme personene, akkurat som deg, bare for dem en spesiell rolle - for å lære deg noe. Selvfølgelig kan læring være med "gulrot", men hvis du har barn eller kjæledyr, vet du at "pisk" er noen ganger uunngåelig. Derfor, ikke dømme deres onde angripere, ikke ønsker sine sorger - de er nødvendig for deg ikke mindre enn dine venner. Ta en leksjon, og lovbrytere, skade og ødelegge alle dine følelser bare la gå. Det er veldig enkelt å gjøre, har 13 trinn av radikal tilgivelse program for Colin Tipping.
Similar articles
Trending Now