Hjertesvikt. Grunnoppskriften - bevegelse

Selvstendig sykdom, er hjertesvikt ikke. En slik situasjon oppstår når hjertet ikke er i stand til å gi kroppen med nok blod og innebærer en god del problemer for hjertemuskelen, fremmer begynnelsen av mange sykdommer i det kardiovaskulære systemet. La oss se mer i detalj, hva slags tilstand det er og hvordan man skal leve med det nå?

Basert på den hastigheten som det fremkallende patologi separert kroniske og akutte form av hjertesvikt. Kronisk, preget av endringer som varer i mange år og oppstår gradvis. Akutt, "kick off" oftest når hjertet plutselig mister evnen til å trekke seg sammen normalt på grunn av hjerteinfarkt, hypertensiv krise, arytmi. For en slik tilstand som kjennetegnes ved lungeødem og hjertesvikt sjokk.

Kortpustethet, er ledende i en liste over attributter på hvilken hjertesvikt bestemmes. Først, puls, pust raskt blitt hyppigere, og tar noen minutter å komme til en full orden. Og det blir lagt merke til på maks belastning.

Deretter blir utseendet hyppig dyspné og under normal belastning og selv i ro. Betydelig økende totale tretthet og svakhet i kroppen, er det mulig nattlig enurese. Grunnen til det er at den fysiske treningen forsinke væske i kroppen, og om natten, er sirkulasjonen prosessen betydelig forbedret.

Stillestående blod kan bidra til fremveksten av ulike typer ødem, spesielt i bena og veldig massiv. I tillegg kan sjøgang magen og kam. Lett tjene havn for overskuddsakkumulerende væske som bidrar til fenomener på kongestiv lungebetennelse. Resultatet er en hoste og høy feber.

Hastigheten som hjertesvikt er i stand til å utvikle seg, avhenger i hovedsak av den daglige livsstil av pasienten og hans ansvarlig holdning til behandlende lege. Behovet for å beskytte mot forkjølelse, infeksjoner. Hver høst, er det sterkt anbefalt å bli vaksinert mot influensa. Omtrentlig mengde vann anbefales å spise per dag bør være lik en og en halv liter.

En gang, var der selv den minste hint av den primære symptomer på kronisk hjertesvikt, er det sterkt anbefalt å identifisere årsakene til å passere en rekke relevante medisinske undersøkelser. Jeg la merke til at unge mennesker er ofte slike undersøkelser avdekke hjertemisdannelser, hypertensjon eller fedme. Hvis tide å begynne kvalifisert behandling, vil sjansene for hjertesvikt progresjon være ubetydelig.

Like viktig lek og moderat trening. I de innledende fasene av sykdommen kan være en vanlig morgen trening, selvfølgelig, innenfor rimelighetens grenser. Dens viktigste formål - å muntre opp, friske kroppen, men ikke mer. Gjennom dagen, holde motorisk aktivitet, fotturer, klatring trapper uten heis, besøk svømmebassenget.

I kroniske symptomer på mangel anbefalte dosering fysisk aktivitet. Du bør begynne med små belastninger, for eksempel, tjue minutters gange. Men det er nødvendig spesielt å huske at nye svimmelhet, brystsmerter - stoppe og ta en pause, tregere turen. Seks måneder, er det kanskje den minste tid etter som det er en sjanse til å se de første positive resultater, som progresjon av sykdommen vil avta.

Aldri gi blod til å stagnere, ellers i blodårene, skaper alle forutsetninger for dannelsen av blodpropper. Selv avslappende, ikke glem å endre holdningen din ofte.

Ta vare på hjertet ditt, og det vil svare med samme mynt.