Hvordan introdusere fast føde et barn: Mamma, hvor du skal begynne?

Child Health - det viktigste målet for moren. Om hvordan, hva og på hvilket tidspunkt barnet feeds, direkte påvirke nivået av immunitet og funksjonelle egenskaper av organismen. Fra riktig ernæring av barnet er avhengig av hans immunsystem og helse videre. Spesielt viktig er det for det første året av livet og utviklingen av barnet ditt.

Det er mange meninger og tips om, hvordan å introdusere fast føde et barn, men en ting er klart - de første seks månedene, barnet får maksimalt antall næringsstoffer og vitaminer bare fra morsmelken. Hvis mor ikke kan amme barnet sitt, da hennes melk må kompenseres for med en blanding av høy kvalitet.

Når et barn er seks måneder gammel, kroppen hans, ifølge barneleger, klar for innføring av et første måltid. Dette gjelder babyer som er lei av mors melk. Hvis et barn er flaske-matet, fem eller fem og en halv måned - en tid da å introdusere fast føde er nødvendig i dette tilfellet. Husk at den mest hensiktsmessige kriteriet for å bestemme tidspunktet for innføringen av komplementære matvarer er ønsket av barnet: Vent, når han ber deg om å prøve hva foreldrene spiser. Selvfølgelig kan han ikke kjenner, liker det eller ikke. Men det er nødvendig å ta de første skrittene er interessert. Hvis du tvinger-mate babyen med nye produkter, kan det være en lang tid for å huske og gi opp utenfor mat.

Husk at om hvordan å introdusere fast føde et barn, bør du tenke på forhånd. Det er nødvendig å konsultere en barnelege, ernæringsfysiolog, lese faglitteratur. Feil i dette tilfellet uakseptabelt!

Også i noe tilfelle ikke hastverk. Tiden da å introdusere fast føde, spesielt for hvert enkelt barn. Hvis barnet ditt ikke tar første gang en ny mat (diaré, kolikk, allergi), så gjenbruk av dette produktet bør gjentas etter en viss tid (uker, måneder). Og etter en slik reaksjon, barnet bør ikke gis noe nytt i minst tre til fire dager.

Hvordan introdusere fast føde et barn i seks måneders alder, kan du lære en barnelege i detalj. Først av alt, husk noen grunnleggende retningslinjer:

1. Hvert nytt produkt introduseres separat og ikke i kombinasjon med andre.
2. Det er bedre å starte med grønnsaker (squash, brokkoli).
3. Etter at grønnsakene kan administreres korn porridges (bokhvete, havremel).
4. Husk at du bør starte med en teskje av produktet, gradvis øke dosen til 100 gram. (En uke senere når retten skal erstatte en fôring).

Ikke rush å tilby barnet ditt alt. Det er mange matvarer som tarmen hos barnet ikke kan fordøye. Alt i god tid! For eksempel, forbereder melk grøt, bedre å ta en liten bit av kumelk, og resten (de fleste) av brystet eller erstatte melkeblandingen. Under ingen omstendigheter bør ikke supper kokt i kjøttkraft. Bare vegetabilsk-baserte.

Det er noen tips om hvordan å introdusere fast føde et barn med riktig ordningen med matlaging:

• Produkter må koke eller lapskaus;
• det er ikke nødvendig, særlig i begynnelsen å anvende salt og sukker; babyen å feste til den naturlige smak av mat;
• første rettene, tørk: mage kan ikke fordøye biter av mat, og baby tenner som har knust dem, fortsatt utilstrekkelig;
• lage mat for en servering, slik at alt var frisk og høy kvalitet. I alle fall ikke lage mat i kveld! Lignende produkt for umodne tarmer er ikke tillatt.

Utvetydige termer, når man skal introdusere fast føde, som du forstår, ikke eksisterer. Legene har én ting til felles - ikke tidligere enn fire måneder. Fordøyelsessystemet til barnet bør være forberedt på å fordøye "voksen" mat. Bare en mors kjærlighet, omsorg og tålmodighet for å hjelpe barnet å lære en ny verden for ham!