Lure i 3 måneder - hva, hvordan og når man skal inn

De unge foreldrene er alltid mange spørsmål - en av de mest presserende - når man skal introdusere fast føde? I 3 måneder? I fire? Etter et halvt år? Hvor skal jeg begynne, hvordan man skal gi og hvordan å lage mat?

La oss se en etter en. Tidligere i dagene av våre mødre og bestemødre barneleger anbefalte å innføre juice siden tre måneder. Den første var en eplejuice da. Og skriv det måtte bokstavelig dråpe for dråpe. Nå, de aller fleste barneleger anser det skadelig og uakseptabelt. På grunn av juice på et så tidlig alder kan utvikle en allergi eller starte problemer med mage-tarmkanalen for barn.

På anbefalingene fra Verdens helseorganisasjon (WHO), er lokke i 3 måneder ikke er gyldig, det bør gis 6 måneder (hvis barnet ammes, som også anbefales). Så du gir tid til å modnes og bli sterkere fordøyelsessystemet til barnet. En start bør ikke frukt og grønnsaker. Forresten, hvis du skriver inn de første frukter, grønnsaker og bare da, kan barnet nekter å spise dem - det er så deilig, og gitt at saltet slik at barna fortsatt ikke kan, fordi en svært smakløst. Du kan begynne med squash, tilsett poteter, blomkål, gulrøtter - hvert produkt litt, ikke prøv å mate babyen til metthetsfølelse. Han prøver, finner ut nye smaker. Det er mulig at noe kanskje ikke liker det. Mos grønnsakene du kan kjøpe, og du kan tilberede selv. Anbefalt grønnsaker for barn å lage mat i en dobbel kjele - så alle de nyttige elementer og vitaminer vil forbli på plass, men ikke koke. Og smaken av grønnsaker, kokt på denne måten, litt annerledes, som også kanskje som et barn.

Ifølge forskning noen forskere tidligere lokke i 3 måneder, kan selv bli årsaken til fedme i fremtiden.

The American Academy of Pediatrics driver forskning som et resultat av hvor det viser seg alle nye og nytt om tidlig utfyllende fôring. For eksempel kan innføring av juice til 6 måneder være en årsak til ødeleggelse av babyen melketennene. Og dette, sammen med dårlig fordøyelse, problemer med bukspyttkjertelen og brudd på fordøyelsesprosesser. Hvis du gir juice, deretter seks måneder og være svært forsiktig - første halv fortynnet med vann. Bare da gi ren.

Hvis foreldrene ikke kan vente med å introdusere fast føde på 3 måneder, kan du også starte med kornblanding eller fruktpuré - det er sunn frukt, siden den inneholder fiber er til stede, og det nøytraliserer aggressive påvirkning av konsentrert juice.

Det hele er relatert til en sunn baby født ved termin. Det finnes en rekke indikasjoner, for å introdusere fast føde til 3 måneder. Dette rakitt, anemi, prematuritet, mangel på vekt, dårlig mors melk. Hvis et barn er flaske-matet, eller i noen tilfeller på en blandet - også innført en tidlig lokke.

Noen leger anbefaler å gå inn i eggeplomme av et egg med ca 3,5 måneder. Dette lokke er svært kontroversielt, men er ikke så aggressiv som juice. Hvis du bestemmer deg for å gå inn i eggeplomme, er det nødvendig å gi den til ungen på tienden - bokstavelig talt. Bland den med melk og la før du spiser. Gradvis økende andel av eggene i blandingen til omtrent halvparten av eggeplomme.

Alltid lokke bør administreres i morgen for å se på mulige konsekvenser av - allergi eller fordøyelsesbesvær. Det er nødvendig å introdusere nye produkter i svært små mengder - til å begynne med en halv teskje, gradvis økende. Produkter introdusere en etter en, slik at i tilfelle av allergi å forstå hva det stammer fra. Som utvikling av et nytt produkt og et barn i fravær av en allergisk reaksjon på det, er det mulig å blande komponentene - for eksempel for å gjøre zucchini med gulrøtter og poteter.

Hvor ofte introdusere et nytt produkt? Ifølge leger, hver fem dager, en uke, ikke før. Barnet må venne seg til den samme smaken.

Ikke skriv et nytt produkt før og etter vaksinering - ca en uke før og uken etter. Hvis et barn er syk - det samme refrenget. Spør slektninger om de har noen allergier. Dette er viktig, fordi barnet kan også være allergisk reaksjon. I dette tilfellet, må du fortelle din barnelege om tilstedeværelse av allergi i familien. Og, selvfølgelig, undersøke ulike synspunkter å lokke et barn i 3 måneder - at avgjørelsen var et bevisst og seriøs.