Hvordan oppføre seg under fødsel og kamper?

Forberedelse til fødsel er svært viktig for fremtidige moms, og for barnet. Det er ikke bare en kvinne å hjelpe sine smuler å bli født, men den beveger seg gjennom fødselskanalen, er involvert i arbeid aktivitet. Helse og livet til barnet er avhengig av hvordan du oppfører deg under fødsel er mor. Her er nødvendige opplysninger og psykologisk forberedelse.

Dette komplekset og naturlig prosess

Fødsel er delt i tre perioder. Først den lengste og komplekse, karakterisert ved sammentrekninger. Lengden kan variere fra noen timer til en dag. I den andre perioden skjer utstøting av fosteret. Han er det viktigste. Tredje - postpartumperioden - karakterisert ved fødselen av placenta.

Utbruddet av arbeidskraft varsler kjempe, så det viktigste - å ta hensyn til dem regelmessig. Uteruskontraksjoner begynne med en knapt merkbar, trekke smerter i korsryggen og magen. Deretter vanlige uteruskontraksjoner perioder økes til 1 minutt, og intervallene mellom kontraksjoner redusert fra 10-15 minutter til 2-3. Førstegangsgravide kvinner opplever i denne perioden til 16 timer eller mer. I flergangsfødende okkupere bout 6-8 timer.

Mye avhenger av hvordan man skal oppføre seg under fødselen vil være en kvinne. Å bedøve prosessen, du trenger å vite noen triks. Babyen trenger oksygen, så i begynnelsen av kampen må du ta et dypt åndedrag, så puster, det vil gi den nødvendige tilførsel av oksygen i blodet. For å forstå hvordan man skal oppføre seg under fødselen, må du lytte til kroppen din, for å kunne slappe av og hvile i mellom riene.

Hvis du gir fødsel til en partner, så spør ham om å gjøre deg en massasje midje, rotere den med pusten. Riktig og regelmessig puste under arbeid - nøkkelen til en vellykket gjennomføring av den første fasen av arbeidskraft og eliminering av risiko for hypoksi hos barn. Når du føler trang til å tømme tarmen, betyr det at starten av den andre fasen av arbeidskraft. Gjør en innsats for å riktig, for å unngå interne og eksterne perineal tårer. Forsøk trenger å gjøre som følger: Når en kamp inhalerer dypere og hold pusten, hendene hekte føttene og løft hodet, trekke dem over, trykke haken til brystet. Når push har ingen styrke, pust ut. Slike tiltak er nødvendig for å gjøre tre ganger i løpet av kampen. Riktig utført i løpet av manipulasjon forsøk akselererer utvisning av fosteret og redusere smerte. Tredje periode - den korteste og smertefri. Det tar ca 30 minutter.

forberedelse

Teknikken på hvordan man skal oppføre seg under fødsel, undervist i mange offentlige og private klinikker. Det er svært viktig å delta på disse klassene, spesielt de kvinnene som er gravid for første gang og en svak idé om fødsel. Hvis dette ikke er mulig, så lytt nøye til fødselslege og følge alle sine anbefalinger, for å gi fødsel til en sunn baby samtidig redusere smerte og fremskynde prosessen. Hjelpe deg å forstå hvordan man skal oppføre seg på tidspunktet for levering, og en rekke trykte manualer for gravide kvinner, som du kan lære mange av de teknikker for smertelindring og å øve puste.