Ideelle figuren - 90-60-90, er dette sant? Modellen Parametere 90-60-90 - enten vanlig jente trenger?

I dag mer og mer på nettet, på TV eller på en glanset bilde flash jente som figuren av 90-60-90. For mange kvinner, er det ikke bare tall, men den såkalte "gullstandard for skjønnhet", som man må streve. Og jentene gå ned i vekt, sitte på dietter, utmattende selv utøver makt, nekter å spise eller andre gleder i livet er å oppnå den ideelle parametre. Men er det verdt det?

Hvor ble disse standardene?

Mote i lang tid dikterer sine egne premisser. Og nå noen tiår perfekt figur - 90-60-90. Det mest interessante er at forfatteren som kom opp med disse standardene, er fortsatt ukjent. Men så hvor kom de fra?

Slike fi standarder på moten på den tiden, da aktivt med å utvikle TV. Konstant skyting og videoopptak ... Mange vet sikkert at videokameraer har en "dårlig" effekt. Videoen folk ser mye bedre enn de er i virkeligheten. For at film og reklame alt var vakker, ble det funnet en original måte. Under filmingen, jeg brukte ganske tynne modeller (foto - en figur av 90-60-90). Og så på skjermen, de så ganske attraktivt, men i det virkelige liv var mager. Selvfølgelig, publikum effekten er ikke merkbar, så de tror at 90-60-90 - figuren av den ideelle kvinne som de ser på skjermen.

Hvorfor slike tall, ikke mer, ikke mindre? Det er også ukjent. Kanskje disse tallene - bare et innfall av mote, som er mye enklere å sy klær for tynne kvinner. Det er kjent at ved slutten av forrige århundre mote maestro begynte å presse parameterne for 90-60-90 for sine modeller. Men hvorfor disse tallene har vedtatt vanlige kvinner, er det vanskelig å forklare.

Jakten på skjønnhet

I de senere årene har kvinner blitt mer populær figur, som minner om tenåringsgutter. Ingen brystet ingen hofter, ingen prester - kan ikke se noe. Solid "board" eller "henger", som de kalles. Og deres største fordel - det er ben. Lange tynne ben å gå på rullebanen, og figuren av 90-60-90 modell.

Faktum er at i modellering mote kjøpmenn - det meste mannlige. Men de skiller seg fra ordinære medlemmer av sterkere sex. Designere - særegen personlighet. Som kvinner, de elsker farger, tekstiler, smykker. Som kvinner, har de en tendens til skjønnhet i alle dens manifestasjoner, samt ... til de unge mennene. Derfor skaper klær for ekte kvinner, har de en tendens til å gjøre dem om til gutter: sløv, høye, flatbrystet ...

Så hvem går på catwalken? En kvinne eller en mann? Kanskje noe tredje? Og dette kalles skjønnhet? Og for dette er det nødvendig å strekke seg etter?

En eller annen måte, men de fleste kvinner som hevder at de ikke trenger størrelsen 90-60-90, å miste vekt, er det ivrige til ham. Tross alt, på forsiden av blader pryder modeller med parametere som skjermen eller katalogene klær - enda mer.

forferdelig ordningen

Det viser seg at det er en spesiell krets i modellering verden, som beregner de ideelle innstillingene for utstillingsdukker. Hvordan modellen skal veie at hun hadde en figur av 90-60-90. I henhold til dette skjema, må vekten være lik kvinner dens vekst, som blir subtrahert fra 100 cm og ranet ytterligere 10 prosent. Og modellene følger denne regelen. Men med denne tilnærmingen, viser det seg at dersom veksten av kvinner - 180 cm, vekten skal ikke overstige 62 kilo. Det er vilt! Selvfølgelig, et slikt ideal, få kan matche, som for en vanlig jente med en normal kroppsbygning står overfor utarming.

Men kvinner har en tendens til å ønske å være "perfekt". Slank og ikke veldig rekker de leder til treningssenteret, der foran deg og foran trenerne sette et bestemt formål: figuren av 90-60-90. De begynner å utmatte seg med styrketrening og strenge dietter, som vanligvis ikke lykkes.

Hvorfor kan jeg ikke?

Svikt i dette tilfellet er forklart med et eneste ord - genetikk. Hvis en kvinne har et bredt bein og kroppstype er tydelig plassert til andre parametre, er det nytteløst å prøve å endre noe. Hvis eldre kvinner i familien kvinner (bestemor, mor) var damene "i kroppen", at det er ikke engang verdt arbeid på treningsstudio og sulte deg selv til å bli en slank doe. Og dette vil måtte akseptere, heller enn å prøve å slite og gå mot naturen.

Bør ikke gi opp

Men for å ta deg selv og din figur betyr ikke at det er mulig å helt forlate sporten og overgrodd fett. Selv om strukturen i figuren ikke kan endres, bør du prøve å minst sette den i en vakker utsikt, og hindre dannelse av folder av fett på magen og midjen. Stram musklene i ben, armer, mage og rumpe, styrke ryggen - og du vil få tillit i deg selv og innse at bare en perfekt figur i verden, og det er - din.

For å riktig beregne vekten og kroppsparameter, må du ta hensyn til mange ulike faktorer. Og det er ikke bare veksten av jentene, men også alder, kroppsbygning, helsetilstand, omkrets håndledd og mer. Derfor er det ikke nødvendig å bruke en forferdelig formel utviklet av moteindustrien. For å finne den perfekte formelen som er riktig for deg bør se en kostholdsekspert. Legen vil fortelle deg hva den mest harmoniske silhuett for deg. Og ikke nødvendigvis er det aller tallet på 90-60-90.

Tenk nøkternt

Husk at figuren av en jente 90-60-90 ser fint i lav høyde. Og hvis de samme parameterne i kvinner med vekst på 180 centimeter?

Nei. Natur aldri tilpasser seg mote. Kvinnen skape en høy-vekst, det gir henne en sterkere skjelett, tunge bein og et bredt bryst. I denne jenta i utgangspunktet alle beløp er mer enn lav. Og for å oppnå den verdsatte idealer må gå ned i vekt. Mye til beinet, dekket med skinn. Men oppnådde "gull standarder for skjønnhet." Og her er en modell, innpakket i en moteriktig kjole, går på catwalken ... og deretter dør av utmattelse. Og det verste som ikke en hun var. Tross alt, til tusenvis av jenter rundt om i verden i et forsøk på å holde tritt med den ideelle slite seg ut av sult.

90-60-90 gull standarder pålagt oss moteindustrien. Og alt fordi for eksempel en radmager figur, uten humper og kurver mye lettere å sy klær for show. Og vi, voksne, alle er vel klar over, men fortsatt holder en sammenligning mellom seg selv og de skjønn på skjermen.

Da bør du ta hensyn til de som har lenge vært anerkjent som en modell av kvinnelighet og skjønnhet. Er det viktig for disse høyt tall?

Scarlett Johansson

Scarlett feminin figur, beundret mengden av menn over hele planeten. Men det betyr ikke faller inn under "gullstandard". Med veksten av 163 cm, veier skuespiller 57 kilogram og dens parametre: 95-68-91.

Hennes figur er neppe en modell, men Scarlett er ikke nødvendig - hennes sjarm og skjønnhet er ubestridelig. Og folkemengder av fans - direkte bevis. Men dette betyr ikke at skuespilleren ikke se hennes figur. Daglig Hollywood-stjernen utfører en enkel øvelse. Programmet hun er som følger: 30 minutter - cardio trening, deretter kjører i sakte tempo, push-ups og sit-ups. Plus - et tørt diett. Scarlett opprettholder en sunn livsstil og riktig ernæring. Han prøver å minimere bruken av stekt og rask mat, og foretrakk frukt og friske grønnsaker.

Beyoncé

Elegant figur og forførende form av sanger, utvilsomt hjulpet henne vinne million-sterk hær av fans. Beyonce stolt av kroppen hennes, og ikke strebe etter å mytiske 90-60-90. Med veksten av 165 cm, veier hun 61 kilo, og dens parametre - 87-65-100. Selv i en tidlig alder sangeren var sjenert og ikke anser seg selv vakkert.

Svingete Beyonce holder strenge dietter like før skytingen, og forestillinger i resten av tiden hun bare ikke kan leve uten en slik en elsket og kjent amerikansk mat. Men gjør hun ikke glem å engasjere seg i dansestudioet hver dag.

Kim Kardashian

Socialite og reality TV-stjerne er tydelig langt fjernet fra standarden på skjønnhet proporsjoner. Med veksten av 157 cm, veier hun 56 kilo, og dens parametre besøkende: 89 - 65 - 101.

Men det er ikke komplisert om det, og selv fornøyd. Kim aldri ønsket å leanness, og hennes store hofter anser veldig sexy og attraktiv, hva er dens støtte for millioner av fans menn. Kardashian nøler ikke med å gå med trange kjoler og jeans, åpenlyst demonstrere sine fordeler. Og hennes kjæreste rapper Kanye West følger prinsippet om "jo mer, jo bedre."

Dzhennifer Lopes

Dzhey Lo - en av skjønnhets idoler. Men dens parametere er også langt fra "gullstandard". Med veksten av 167 centimeter Dzhey Lo veier 56 kg, dens størrelse: 88-58-96. Hun har ikke modellen ser ut, men at det ikke forstyrrer regnes som en av de vakreste og mest sexy Hollywood-stjerner.

Selvfølgelig er Jennifer gjør en stor innsats for å holde seg i form, spesielt etter fødsel. Det følger en lav-kalori diett (daglig rate - 1400 kcal), med hyppige måltider i små porsjoner, samt å prøve å gjøre i gym hver dag.

Forresten, bare nylig, sangeren lansert sin egen linje av sportsklær, til å støtte alle som er venner med sporten og med sin figur.

Keyt Uinslet

Stjernen i "Titanic", til tross for dens utseende nemodelnuyu (Kate veier 63 kg i løpet av veksten av 169 cm og har parametre: 91-71-94), blant de øverste tjue av sexiest inner i Hollywood.

Forresten, Kate kjent latterliggjøring og ydmykelse, fordi som barn var hun en ekte "donuts". Til tross for dette, har skuespilleren ikke bli et offer for vekttap for enhver pris. Kate følger en enkel, men effektiv prinsipp: spise mindre, bevege seg mer. Men etter fødselen skuespilleren fortsatt satt på en diett, på grunn av noe som ble kvitt 25 kilo.

Som du kan se, alle disse kvinnene, til tross for de helt ulike parametere tallene er utrolig vakker. Så kan vi trygt konkludere med at den virkelige hemmeligheten av feminin skjønnhet er ikke i volum og ikke oppfunnet 90-60-90. Beauty er helt i den andre - i den naturlige sjarm, glede, kjærlighet til ens egen kropp og evnen til å opprettholde den gode formen som ga naturen.