Metabolsk syndrom hos kvinner: årsaker og behandling

En av de vanligste og farligste patologi i moderne mennesket er nå ansett som metabolsk syndrom. Denne tilstanden av leger ikke forholder seg til spesifikke sykdommer, men snarere en kombinasjon av flere alvorlige metabolske sykdommer og kardiovaskulære systemet. Patologi er vanlig i middelaldrende menn i hovedsak, men etter 50 år er mer vanlig metabolsk syndrom hos kvinner. Dette er på grunn av nedgang i østrogenproduksjonen denne gangen. I de senere årene, er patologi stadig mer vanlig, nesten en fjerdedel av befolkningen i siviliserte land lider av metabolsk syndrom. Slående han var også et barn. Dette skyldes en stillesittende livsstil og karbohydrat diett for folk flest.

Metabolsk syndrom hos kvinner: hva er det

Denne patologi er ikke en separat sykdom. Av det metabolske syndromet innbefatter en kombinasjon av fire alvorlige sykdommer;

• type 2-diabetes;
• hypertensjon;
• koronar hjertesykdom;
• fedme.

Alle disse sykdommene er alvorlig i seg selv, men sammen blir de enda farligere. Derfor legene kaller metabolsk syndrom "dødelige kvartetten". Uten adekvat behandling, patologi fører ofte til alvorlige komplikasjoner og død. Derfor er det svært viktig å rettidig diagnose av metabolsk syndrom hos kvinner. Hva er det blir kjent for det meste kvinner i overgangsalderen. Og mange kvinner knytte deres sykdomsfølelse er et klimaks. Derfor, en lege behandlet allerede i slutten stadier av sykdommen, når det skjer endringer i det kardiovaskulære systemet. Men med hjelp av kompetent behandling er fortsatt mulig å stanse utviklingen av lidelser i helse. Selv om det antas at patologi ikke kan være fullstendig kurert.

Metabolsk syndrom hos kvinner: en beskrivelse av

Dette sett med endringer i helsestatus er forbundet med nedsatt metabolske prosesser. Det viktigste man - utvikling av ufølsomhet overfor insulinceller. Som et resultat av dette hormonet ikke virker, og glukose absorberes ikke av vevene. Dette fører til patologiske forandringer i alle organer, lider spesielt hjernen.

Hovedfunksjonen til insulin - utsetting mekanisme transportere glykose til cellen. Men hvis de reseptorene som er involvert i denne, ikke er følsomme for dette hormonet, er prosessen brutt. Som et resultat, er glukose ikke absorberes, mer insulin er produsert, og de akkumuleres i blodet.

I tillegg er det metabolske syndrom hos kvinner som kjennetegnes ved en økning i nivået av "skadelige" kolesterol og triglyserider på grunn av forstyrrelser i lipid metabolismen. Det er også et overskudd av urinsyre og hormonelle bakgrunn. Som et resultat av disse endringene, økt blodtrykk, er det fedme, svekket hjertefunksjon.

Alle disse endringene utvikle seg i kroppen gradvis. Derfor er det ikke umiddelbart mulig å diagnostisere det metabolske syndrom hos kvinner. Tegn på det er funnet når endringene påvirker arbeidet til mange organer. Men først, på grunn av dårlige matvaner og stillesittende livsstil krenket følsomheten av celler til insulin. Som et resultat, begynner bukspyttkjertelen til å produsere mer av dette hormonet er å sikre at cellene glukose. Et stort antall av insulin i blodet fører til forstyrrelse av metabolisme, særlig prosessen med absorpsjon av fett. Utvikler fedme, økt blodtrykk. Og overskudd av blodglukose fører til diabetes, så vel som til ødeleggelse av cellemembranprotein som forårsaker for tidlig aldring.

Grunner for utvikling av metabolsk syndrom hos kvinner

Patologiske forandringer i organismen i løpet av denne patologi relatert til celle ufølsomhet for insulin. Denne prosessen fører til alle de symptomer som karakteriserer metabolsk syndrom hos kvinner. Årsakene til insulinresistens kan være forskjellig.

• I de fleste tilfeller oppstår patologi på grunn av overdrevent inntak av karbohydrat og fet mat. Som et resultat, blodet kommer mye av glukose og fettsyrer. De har ingen tid til å bli absorbert og deponert i vev. Derfor utvikler fedme. En fettsyre forårsake forandringer i cellene som bryter følsomhet for insulin.
• Merkelig nok, men lav-kalori diett også føre til metabolske forstyrrelser. Kroppen gjør fettvev reserver, noe som resulterer i en dårligere glukose absorberes.
• Mangel på fysisk aktivitet fører til nedsettelse av metabolske prosesser. Særlig på grunn av denne forstyrret absorpsjon av fett som er avsatt i det subkutane vev og indre organer.
• Noen ganger er det metabolske syndrom hos kvinner kan være forårsaket av en genetisk predisposisjon. I dette tilfellet, en stillesittende livsstil og usunt kosthold raskt utvikle fedme.
• Noen legemidler kan føre til ufølsomhet av celler til insulin. Det kortikosteroider, tyroid-stimulerende hormon, orale prevensjonsmidler og noen diabetes medisiner.
• Hyppig stress og langvarig psykisk stress avbryte produksjonen av hormoner. Ofte er dette gjenspeiles i produksjonen av insulin og sensitiviteten til cellene til det.
• Hormonelle forstyrrelser føre til det faktum at ofte utvikle metabolsk syndrom hos kvinner i overgangsalderen. Dette skyldes en nedgang i østrogen.
• Sirkulatoriske forstyrrelser, høyt blodtrykk eller oksygenmangel i hjernen reduserer også sensitiviteten til cellene til insulin.

Hvordan fungerer det metabolske syndrom

Patologi utvikler ubemerket, stadig ser det ut allerede som tenåring i de siste årene. Men mange av dens manifestasjoner i den innledende fasen ikke blir lagt merke til. Så ofte pasienter søker medisinsk hjelp, når det var alvorlige uregelmessigheter i de indre organer og systemer. Hvordan er det mulig å bestemme tidspunktet som utvikler metabolsk syndrom hos kvinner? Symptomer på sykdommen kan være:

• tretthet, mangel på energi, redusert ytelse;
• etter lengre perioder måltid der i dårlig humør, selv aggresjon;
• alltid vil ha søte, karbohydratinntak forbedrer tilstanden og forbedrer humøret;
• kommer hjertebank, og deretter - smerten i mitt hjerte;
• ofte har hodepine og økt blodtrykk;
• kan oppleve kvalme, tørr munn og økt tørste;
• bremser fordøyelsen, forstoppelse vises;
• symptomer på patologi av det autonome nervesystemet utvikle - takykardi, sterk svetting, manglende koordinering og andre.

Det er også ytre tegn på denne sykdommen. En erfaren lege allerede ved første øyekast kan diagnostisere metabolsk syndrom hos kvinner. Bilder av disse pasientene viser totalt for alle tegn på fedme av abdominal type. Dette betyr at fettet samler seg i hovedsak i magen. Og ikke bare i det subkutane vev, men også rundt de indre organene, noe som ytterligere forstyrrer deres arbeid. Det antas at abdominal fedme er utviklet, hvis midjen hos kvinner som er større enn 88 centimeter.

I tillegg kan du legge merke til røde merker på halsen og øvre del av brystet. Deres utseende er på grunn av vaskulære spasmer ved høyere trykk eller spenning.

Komplikasjoner og konsekvenser av metabolsk syndrom

Dette kronisk patologi med alvorlig klinisk forløp. Uten riktig behandling av metabolsk syndrom hos kvinner føre til alvorlige konsekvenser. I de fleste tilfeller fører til at arbeids beholdere brudd myokardinfarkt eller slag. Det kan også utvikle aterosklerose, trombose eller kronisk ischemisk hjertesykdom.

En feil behandling av type 2 diabetes, fører til utvikling av insulin-avhengig sin form. Forlenget økning av blodglukosenivåer er det årsak til blindhet, for tidlig aldring, forstyrrelser av perifere blodkar. Gikt kan også utvikle eller hepatisk steatose. Disse pasientene er vanligvis redusert immunforsvar, slik at de ofte lider av forkjølelse, bronkitt og lungebetennelse.

Ved utvikling av metabolsk syndrom hos kvinner i reproduktiv alder, kan det føre til ufruktbarhet. Etter forstyrrelser i denne sykdommen påvirker ikke bare karbohydrat og fettstoffskiftet. Påvirker alle organer og vev er ofte observeres hormonelle forstyrrelser. Kan utvikle polycystiske ovarier, endometriose, redusert libido, menstruelle uregelmessigheter.

Diagnose av metabolsk syndrom

Vanligvis pasienter med symptomer først kommer til terapeuten. Etter inspeksjon og anamnese av pasienten er rettet mot en endokrinolog for videre evaluering og valg av behandlingsmetoder. pasient undersøkelse for å bestemme egenskapene til livsstil og ernæring, tilstedeværelsen av hans kronisk sykdom. I tillegg bevirker en endokrinolog utvendig undersøkelse av pasienten: måling av midjeomkretsen, beregner kroppsmasseindeks. Men ikke bare på dette grunnlaget definert metabolsk syndrom hos kvinner. patologi diagnose også gjennomfører laboratoriestudier. Oftest ledningen blod og urinprøver. Tilstedeværelsen av det metabolske syndrom er angitt med slike indikatorer:

• forhøyede triglyserider;
• redusert konsentrasjon av lipoproteiner med høy tetthet ;
• økte nivåer av dårlig kolesterol;
• fastende glukosenivå er ikke mindre enn 5,5 mmol / l;
• høy konsentrasjon av insulin og leptin;
• påvist i urinen, proteinmolekylet og forhøyede nivåer av urinsyre.

I tillegg gjelder og andre metoder for undersøkelse. tester kan utføres på glukosetoleransestudium av indikatorer på blodlevring, overvåking av blodtrykket. Legen din kan foreskrive skjoldbrusk ultralyd, MR av binyrene eller i hypofysen, hjerte EKG. Et viktig indikator er også pasientens hormoner.

retningslinjer for behandling

Hver pasient krever en individuell tilnærming. Behandling av metabolsk syndrom hos kvinner tilordnet avhengig av blodparametre, graden av fedme og assosierte sykdommer. Hovedoppgaven bør være å redusere kroppsvekt, øke følsomheten av celler til insulin, normalisering av stoffskiftet og blodtrykk, hormonelle korrigering og forbedring av det kardiovaskulære systemet.

Oftest brukes til behandling av disse metodene:

• spesiell diett og metabolsk syndrom hos kvinner er obligatorisk og mest effektive måte til vekttap og normalisering av metabolske prosesser;
• Pasienter også anbefale livsstilsendringer, økt fysisk aktivitet;
• for korrigering av de indre organene som brukes forskjellige legemidler;
• kvinner med denne sykdommen er svært viktig psykologisk støtte og bevaring av en positiv holdning.

I tillegg kan pasienten bruke andre metoder. Med tradisjonell medisin oppskrifter normal metabolisme, redusert kroppsvekt, er blodsirkulasjonen forbedres. Effektivt i en sanatorium for å behandle metabolsk syndrom hos kvinner. Prinsippene fysioterapi anvendt der, å forbedre lipid- og karbohydratmetabolisme, bero nervesystemet, normalisere blodtrykket. Den mest effektive for disse formålene, balneoterapi, massasje, inntak av mineralvann, elektroterapi.

Preparater for behandlingen av metabolsk syndrom

Medikamentbehandling er foreskrevet avhengig av alvorlighetsgraden av sykdomssymptomene. De mest brukte medikamenter for normalisering av lipid- og karbohydratmetabolisme, for å øke sensitiviteten av celler til insulin, og til å senke blodtrykket og forbedre hjertefunksjonen. Noen ganger legemidlene brukes for normalisering av hormonelle nivåer. Narkotika valgt av legen individuelt etter full undersøkelse.

• For behandling av forstyrrelser i lipid metabolismen forsk gruppe av statiner og fibrater. Det kan være "Rosuvastatin", "Lovastatin", "Fenofibrate".
• For å bedre glukoseopptak av celler og øke deres følsomhet for insulin, må du spesialverktøy og vitaminer. Denne "Metformin" "Glucophage", "Siofor", "Alfa lipon" og andre.
• Under utviklingen av det metabolske syndrom hos kvinner i overgangsalderen, blir hormonbehandling benyttes. Dette kan være preparater inneholdende drospirenon og østradiol.
• ACE-inhibitorer er brukt for å normalisere blodtrykket og forbedre hjertefunksjonen, kalsiumkanalblokkere eller diuretika. De vanligste stoffene er "Captopril" Felodipin "" bisoprolol '' Losartan '' torasemid "og andre.

Ofte ved behandling av metabolsk syndrom hos kvinner med medikamenter rettet mot vektreduksjon. I dette tilfelle er de midler som anvendes for å blokkere appetitt og bedrer psykologisk tilstand av kvinner ved avslag av mat. Dette kan for eksempel være av et medikament "fluoxetin". En annen gruppe av stoffene for fedme raskt kan trekke seg ut av tarmen fett, ikke tillater dem å bli absorbert inn i blodet. Denne "Orlistat" og "Xenical". Uønsket metabolsk syndrom å bruke slike populære hjelp av fedme som "Prozac", Reduxine "" Sibutramine", samt moderne kosttilskudd uten å konsultere lege. De kan forårsake alvorlige bivirkninger.

Livsstil og metabolsk syndrom

For å kunne justere metabolismen og øke følsomheten av celler overfor insulin, er det viktig å øke den fysiske aktiviteten til pasienten. Men sports noen regler som skal følges, og deretter behandling av fedme ville være effektive:

• velge hva slags sport som ville være morsomt, fordi behovet for å engasjere seg i godt humør;
• Treningen bør være minst en time;
• Load er nødvendig å øke gradvis, det er umulig å overarbeid;
• Det kan ikke håndtere økende press, alvorlige brudd på hjerte eller nyrer.

Hva slags trening vil hjelpe personer med metabolsk syndrom? For kvinner yngre enn 50 år vil nærme belastningen anaerob og styrketrening. Dette jogging, trening på simulatorer, sit-ups, svømming i et hurtig tempo, aerobic. Etter 50 år med bedre gjøre stavgang, svømming, rolig dans, sykling.

Riktig ernæring og metabolsk syndrom

Vekttap - Dette er det viktigste målet for behandling av denne patologi. Men det betyr ikke skade helsen din enda mer, bør vekttap skje gradvis. Det antas at legemet oppfatter spenning uten tap i en måned 3% av den opprinnelige massen. Det er ca 2-4 kg. Hvis du mister vekt raskere metabolisme vil avta ytterligere. Derfor vil hun trenger for å være sikker på å følge nøye med valg av dietten. Det er ønskelig at dietten ble gjort opp individuelt av legen. I dette tilfellet vil det ta hensyn til graden av fedme, tilstedeværelse av komplikasjoner, alder på pasienten.

Kosthold og metabolsk syndrom hos kvinner bør inneholde noen karbohydrater og fett. Det er nødvendig å forlate konfekt, baking og kaker, søtsaker, fett kjøtt og fisk, hermetikk, ris, bananer, rosiner, raffinert fett og sukkerholdige drikker. Kostholdet bør inneholde grønne grønnsaker, usøtet frukt, magert kjøtt, fisk og meieriprodukter, grovbrød, bokhvete, bygg gryn. I tillegg må du følge disse reglene:

• det er behov i små porsjoner, men unngå store pauser mellom måltidene;
• produkter er best å lage mat, lapskaus eller bakt;
• All mat skal være grundig tygges;
• mat kan ikke drikke;
• du trenger for å begrense saltinntaket;
• anbefalt å holde en matdagbok.

Forhindring av metabolsk syndrom

Det antas at de fleste moderne kvinner er disponert for denne patologi. Derfor er det nødvendig å vite hvordan man skal oppføre seg for å hindre utvikling av metabolsk syndrom:

• spise riktig, ikke gå sulten, og ikke følge en lav-kalori diett;
• bevege seg mer og til å delta i sport;
• gjennomgå vanlig massasje og fysioterapi selvfølgelig;
• etter 40 år, for å overvåke nivået av kolesterol og glukose i blod;
• gi opp dårlige vaner og fast food.

Søvnapné er nå funnet i hver tredje person. Det er spesielt viktig å overvåke deres vekt kvinner etter 50 år, som metabolsk syndrom sterkt i strid med aktiviteter av alle organer. Derfor, når de første sykdomssymptomer bør se en lege for å få hjelp. Og det er viktig ikke bare å screening og utvelgelse av individuelle dietter, men også psykologisk støtte.