Og hvis øl jeg er ikke feit?

Fans av denne berusende drikke som øl, i vårt land er det et stort antall både menn og blant det smukke kjønn. Dette er ikke overraskende, fordi i butikkene tilbyr et bredt utvalg av forskjellige varianter, som er bemerkelsesverdig slukke tørsten i varmen og bidra til å lyse opp de hyggelige sammenkomster. Men er det virkelig slik at det er ufarlig for kroppen? Og ikke bare i form av alkoholrelaterte skader som sådan. Vi tror at enhver eier av den såkalte øl mage enn en gang lurt på: "Ikke få fett enten fra øl ? I"

La oss finne sammen sannheten om fordeler og ulemper av øl for figuren. Med andre ord, får vi vite hvorfor får fett på øl.

Det er ingen hemmelighet at de fleste drikking nasjon øl er tradisjonelt ansett å være tyskerne. De bruker den i gjennomsnitt 120 liter per person per år. Russerne, forresten, disse tallene er under nøyaktig to ganger. Men noen tyskere seriøst spør seg selv: "Tykk enten fra øl eller ikke?" Hvorfor dette dilemmaet så bekymret for russerne? Først og fremst, selvfølgelig, ligger svaret i kulturen i drikking. Tyske borgere vanligvis drikker øl, alene eller sammen med en god fet mat, nødvendigvis inkludert kjøttprodukter, der ikke mye å drikke. Men overreliance av våre medborgere alle slags snacks: tørket og røkt fisk, chips og andre skadelige produkter - fører bare til vektøkning med regelmessig bruk av denne drinken. Så spørsmålet er "Ikke tykk øl" er ikke satt helt rett.

I seg selv, den inneholder bare 43 kcal per 100 gram produkt, deretter ett glass skummet - er bare 215 kalorier, noe som ikke er så mye. Men chips, nøtter, tørket fisk er mye mer høy-kalori mat. I tillegg har mange leger er redd for øl fans ved at den fremmer produksjon av kvinnelige hormoner i den mannlige kroppen, og derfor amatører for å gå glipp av en glass eller to kan danne fettvev i kroppen, noe som er karakteristisk for strukturen av den kvinnelige kroppen. Dette er også delvis spiller en rolle i å forme et bilde av øl som en drikk fremmer et sett av vekter. Men jentene ikke glemme at i alle fall øl - en gjæring produkt, men fordi det inneholder karbohydrater i massen at kroppen har evnen til å holde ut på livet og ikke bli satt i sirkulasjon.

Hva du skal gjøre, å drikke øl og ikke får fett? Til å begynne med - å huske en enkel regel: alle må vite når du skal stoppe. Og er ikke så stor av et glass kald øl med venner risikere bedre. Men hvis du bruker det regelmessig, og selv i store mengder, er ikke overraskende å få overvektige. Også, ikke bli involvert i høy-kalori snack til øl. Det er bedre å kombinere det med kjøttretter og salater, for ikke å overbelaste magen og ikke overdriv med kalorier. Også de som er opptatt av problemet med "Ikke tykk øl", en rekke spørsmål, bør du velge lyse lette varianter. De inneholder litt mindre kalorier enn mørkt øl og hvetesorter ufiltrert drikke, og derfor ikke så mye treffer størrelsen på midjen din.