Som under svangerskapet for å slutte å røyke? Er det mulig å røyke under svangerskapet?

Kvinner nylig og alvor kjempet for like rettigheter med menn som synes å ha glemt at de er alle de samme kvinnene. Ladies tilsyn, krig, engasjert i kraft idrett og røyk på linje med representanter for sterkere sex. Men naturen er ikke lurt, og en kvinne kan være, på mange måter, og som en mann, men det er en fundamental forskjell - hun var en forventningsfull mor, som må bære og føde et barn. Så, med noen vaner vil måtte forlate!

I dag snakker vi om hvorvidt det er mulig å røyke under svangerskapet, og hvordan man skal håndtere dette gjenvunnet i kampen for likestilling av vane.

Nok en gang om farene ved røyking

Gravide røykere ofte motivere sine treghet i å gi opp en dårlig vane som de prøver ikke å røyke vil være stress. Og han, sier de i sin tur skade barnet. Men dette Jesuitism! Vurdere om det er mulig å røyke under svangerskapet, redd for å kaste denne okkupasjonen på oppdiktede grunner, hvis barnet opplever en reell daglig mange ganger gjentatt oksygenmangel, som han arrangerer shiftless mor, ikke tillater fosteret å utvikle seg normalt!

Det var hennes egoisme kan føre til slutt til det faktum at en baby vil bli født med lav fødselsvekt (skylde alt på samme sult, hemmer fosterets utvikling) eller tidlig. Men hun tjener mamma på denne tiden tidlig toxemia, preeklampsi, åreknuter, forstoppelse, svimmelhet, og at den mest alvorlige trusselen for spontanabort.

Hvordan komme til unnsetning leger

Selvfølgelig, venter på barnet til kvinner i disse situasjonene kommer til unnsetning, og noen leger som sier at å slutte å røyke, spesielt for dem som røykte daglig i mer enn ti sigaretter - dette er et slag mot kroppen. Det er flott! Slik at du kan røyke under svangerskapet, når dette slaget? Ja, kick, hvis du oppfatter et forsøk på å avslutte det som en krenkelse av din interesse, men prøv å tenke på en annen mann!

Hvis du tilhører silnokuryaschim, prøve de første dagene grundig for å redusere dosen av sigaretter, og de ikke ble ferdig til slutt. Samtidig, husk hva som skjer nå med smuler. Og, mest sannsynlig, i noen få dager vil du ikke være i stand til å røyke i det hele tatt.

Og de som røyker ofte, og krever ikke slike prosedyrer, "farvel". Hvorfor en så dramatisk uttalelse, vil du innse, etter å ha lest alt materialet.

Er det nikotinavhengighet?

Hva ville du si om farene ved røyking leger og bare kjenne folk, du lytter, er enig og begynte nervøst ser pack. Hvorfor skjer dette? Som under svangerskapet for å slutte å røyke? Er det det samme nikotinavhengighet? Sannsynligvis, ja. Men når den reservasjon at det er til stede i de som røyker sigarer eller pipe. Og vanlige forbrukere av billige sigaretter, heldigvis, ikke produsere den. Hvorfor? Og i sigaretter som du røyker, nesten ingen tobakk!

Og det er ikke en hemmelighet. De er laget av papir til det halve, og den andre delen - klumper av tobakksblader, som sigarer er laget. Ikke å kvitte seg med avfall, blir de behandlet, komprimert og sendt til oss. Her igjen dem og behandlet med en tyggegummi lagret i fat. Her er det møkk, som bare består av kjemikalier og papir, fylt med sigaretter.

Hvor kommer ønsket om å røyke?

Ifølge psykologer, har noen røyker i hovedsak avhengig av ritualet ekle vaner når i øyeblikket av spenning eller avslapping du trenger å holde noe i munnen - som en baby smokk. Det lindrer og hjelper til med å samle. Men seriøst tenke på hvordan å slutte å røyke under svangerskapet, vil du innse at denne handlingen kan med hell erstattet av en annen, og ingen avhengighet kjöper du ikke! Du trenger et ritual? Så lag den! Og avhengig av at du ikke trenger, og det betyr at du trygt kan slutte å røyke.

Noen avskjedsord til gravide slutte å røyke

Husk, du trenger ikke tvinge deg selv til å slutte å røyke brått under svangerskapet. Du har nettopp funnet ut om hennes "interessant stilling" og ser frem til en sterk Zdorovenki lubben, og at bare denne tanken tar nå hodet!

Ikke oppfinne deg selv noen "røde" kalenderdager. Ikke si: "Å gi opp på en mandag, ikke på den første dagen, ikke med Barnas Dag." Dette er humbug, og dermed er du bare ute for evnen til å forsinke prosessen, prøv å finne en unnskyldning.

Og ingen høytidelige løfter! Majestetisk krøllet pakke sigaretter eller ødelagt - dette dash for allmennheten og ikke noe mer. Den roligere er begynnelsen på et sunt liv, jo mer sannsynlig blir det din norm.

Og aller viktigst, husk at du er skyldig før hans smuler. Nå sitter du og starte opp stinkende røyk, og på denne tiden han er kvelende, er det ikke nok oksygen! Men du liker, utfører et rituale, kanskje du bør tenke på de hjelpeløse vesener, ga han helt i din makt. Vel? En slik justering du liker?

Noen flere tips om hvordan å slutte å røyke under svangerskapet

Hjelp deg selv - for å gjøre alt for å få følge gjennom. Å "tilfeldigvis" ikke ombestemme seg, skape gunstige forhold for seg selv, noe som vil hindre det. Gå for eksempel på besøk til sin mor svigermor. Oh, har de ikke la du røyker hjertens lyst! Men omsorg vil ha fullstendig. Eller ligge på et sykehus for sikkerhets skyld. Også der er ikke veldig tent

Lærte vel, hvorfor ikke å røyke under svangerskapet, kan du prøve å erstatte røyking ritual av andre, mindre skadelig. Du kan alltid komme opp med noe i retur: å kaste i munnen drops eller tyggegummi, så snart hendene er tatt for å lete etter en pakke sigaretter. Cracking nøtter, frø for å bite, gnage epler. Alt han ønsker din sjel, men likevel ikke ensom i dag.

Det viser seg at verden lukter godt!

Du er sikker på å forlate unødvendig ritual og oppdage mange interessante ting: den fantastiske lukter fint, du hører ikke på grunn av de stadig tette luftveier harpiks, fantastisk smak tapt med den første røkt sigarett. Og fremdeles lar en gnagende hoste, med hvem du var som en gammel dame, eerie pust og gulning fingre. Tenk deg hvor mye endring venter på deg så snart en beslutning om hvordan å slutte å røyke under svangerskapet? Lykke til! Viljestyrke og en sterk sunn baby! Han vil takke deg.