"Toxic" vennskap: hvorfor du bør forlate det?

Folk er iboende sosiale vesener. De fleste av oss elsker å være i et støyende gruppe venner og slektninger. Dette gir oss muligheten til å ha det gøy og dele erfaringer. En god illustrasjon på denne utviklingen er den siste eksplosjonen i populariteten til sosiale nettverk. Som du kan se, folk er ivrige etter å samhandle og aktivt leter etter berøringspunkter med hverandre.

Sier Dr. Arthur Aron, direktør for Laboratory av mellommenneskelige relasjoner ved Universitetet i Stony Brook: "Vennlige relasjoner er svært viktig for menneskers helse, og dette er ikke overraskende. Det er mange studier som har vist en sammenheng mellom holdninger og følelsesmessige tilstand.

Behovet for sosial integrasjon

Nevrologer er så vant til å forklare den menneskelige behovet for vennskap hjernen vår har skjedd evolusjonære prosesser som formet visse mekanismer som styrer ønsket om å delta i sosiale grupper. Så, i hjernebarken av hjernen er det en sone som heter neocortex, eller ny bark. Hos mennesker er denne avdelingen mye mer enn i andre pattedyr. Neocortex er ansvarlig for stimulering av høyere sosial kognisjon, empati, evnen til å forstå følelser og intensjoner andre. Dessverre er denne funksjonen dårlig utviklet i enkelte mennesker.

mot sin hensikt personlighet

Til tross for mange nevrobiologisk bevis for å identifisere behov hos mennesker i sosial integrering, sier de ingenting om ønsket av folk til å etablere og opprettholde sunne relasjoner. Men, som vi nå vet, andre kan virke mot sin hensikt for vår mentale og fysiske helse. Så det er "giftig folk" - venner, gift våre liv og anses kun til deres behov. Hvorfor skal du nekte å kommunisere med en slik person? For en start vi se på hva som er en "giftig" vennskap.

Hva er en "giftig" vennskap?

Å anerkjenne hans venn motsatt personlighet, svare på noen enkle spørsmål:

• Din venn gjør deg glad?
• Det tvinger deg til å bli bedre?
• Den kommuniserer med deg og "i sorg og i glede"?
• Er du ærlig med din venn, uansett hvor vanskelig det er?
• Betyr dette personen ser potensiale i deg, selv om du ikke ser?
• hvis han trekker deg opp?

Hvis du svarte negativt på de fleste spørsmål, er din venn en fremtredende representant for "giftig" folk.

Denne personen er i stand til å skade deg, og ikke be om unnskyldning. Han vil alltid forvente din favør uten å tilby noe i retur. Den kommuniserer med deg til fordel for, fordi han pleide å ta hele tiden, men den inverse funksjonen atrophied. I kommunikasjonen er den utsatt for eskalere drama drive og spre negative følelser rundt ham. Alle hans handlinger og uttalelser helt motsier begrepet "vennskap". Det er en "men": fra motsatt vennskap er ikke lett å bli kvitt. Din venn klamret seg til deg som en igle. Han vil prøve for all del fortsette å nyte din favør.

Hearted hindre sever relasjoner

Giftig venn vet alle dine svakheter. Han er vel klar over dine gode egenskaper som aldri vil la deg bryte relasjoner med en annen mann en gang for alle. Du vil stå ham ved siden av på grunn av barmhjertighet, godhet eller medlidenhet. Noen ganger kan du dekke frykten for at oppgivelse av kommunikasjon vil du skade den personen. Deretter kan du begynne å rettferdiggjøre handlinger og motiver av hans venn, å tillegge ham egenskaper som ikke finnes. Men hva hvis vi ser på situasjonen fra en annen vinkel? Du fortsetter å trekke på en "giftig" venn, og kunne sende positiv energi i en god retning. Sikkert er det flere gode folk i miljøet.

Som disse menneskene forgifter livet ditt?

I motproduktivt mennesker har en rekke negative egenskaper. En av dem er trekk ved å trekke i hans indre sirkel positiv energi. Faktisk, de er energivampyrer. Er du villig til å gi opp noen av sine interne ressurser til den personen som aldri vil takke deg for det? Altruisme - det er god kvalitet, men bare til dem som virkelig trenger hjelp. Hvis vi snakker om opportunister, de fungerer som en stor ballast, som før eller senere vil forsinke deg ned i avgrunnen.

Gjør et bevisst valg

Glem opinionen og resten av fantasivenn. Denne mannen vil ikke endre noe, og det vil alltid fortsette å holde fast ved sin linje. Tro meg, hvis du ønsker kan du lett komme ut av nettverket av "giftig" relasjoner. Gjør et bevisst valg og bruke din energi på noen som virkelig fortjener det. Og da vil du føle deg bra!