Helse, Slutte å røyke
Uten nikotin sigaretter: anmeldelser, instrukser, bilder
Hva er Uten nikotin sigaretter? Til tross for aktiv promotering av sunn livsstil, er fortsatt en rekke spørsmål knyttet til deres bruk. Til denne dag, aktivt brukt for anti-røyke nikotinplaster, spesielle sigaretter og piller. De inneholder en liten mengde av legemiddel som er tilstrekkelig til å nøytralisere break-up.
Men dette er ikke tilstrekkelig til å opprettholde et tilstrekkelig nivå av et stoff i blodet, noe som betyr at kroppen begynner å bli vant til å fungere uten den, og forholdet er avtagende. Men uten nikotin sigaretter - dette er en svært annerledes konsept som vi nå vurdere.
Hva er urte sigaretter?
Dette er den mest nøyaktige definisjonen, fordi slike produkter ikke inneholder tobakk dråper. Uten nikotin sigaretter i de fleste tilfeller de ser ut som vanlige elementer, selv om de kan være i form av håndrullede sigaretter, å gå med eller uten filter. Faktisk kan du lage dem selv. Fordi det er bare tørket urter uten tillegg av tobakk som er pakket med sigarettpapir. Fans kan også kjøpe et rør og fylle det selv. Et sett med urter avhenger røyker preferanser.
Leger er på ingen hast med å godkjenne Uten nikotin sigaretter som blant planter kan forekomme, og de som kan skade helsen din.
Det som er en elektronisk sigarett?
Dette er en annen assistent å slutte å røyke, men effekten er svært forskjellige. Den elektroniske sigarett omfatter en spesiell beholder, ved stramming av den produserer dampdelen, som har en dose nikotin. Således fjernes abstinenssyndrom, og menneske er mye lettere å bevege de første dagene etter avslutte. Og som nikotin dose er betydelig mindre enn i konvensjonelle sigaretter, skade på kroppen og blir ikke så mye.
Varianter av urte sigaretter
Slike produkter i dag ganske mye, selv om de har kommet til det russiske markedet relativt nylig. Uten nikotin sigaretter urte danner to grupper, som hver er kjennetegnet ikke bare av sammensetningen, men også tilnærming. Hvis vi snakker om indiske sigaretter, er det viktig å gjøre det riktige valget. Det faktum at det finnes to typer. Først - en tradisjonell indisk Herbal Sigaretter inneholder en stor mengde krydderplanter, og er vanligvis ikke pakket med papir, og de tørkede blader av, for eksempel, eukalyptus. Vanligvis de inneholder kanel og nellik, galangal og basilikum. Disse sigaretter i mange århundrer, men reklame i dag har gjort nytt produkt for å bli kvitt nikotinavhengighet. De selges under navnet uten nikotin sigaretter "Nirdosh".
Men det er en annen type sigaretter kalt bidis. De består av tobakksplanter, som er innpakket i ibenholt blader. De er ikke mindre skadelig enn tradisjonelle sigaretter, og andelen er enda høyere plasser i dem. Slike produkter ikke har et filter, og blir ofte solgt i form av artisanal sigaretter, som er bundet sammen med en tråd. Spesifikke smaker tydelig kledd dem i forhold til andre sigaretter.
Europeiske urte sigaretter
De kommer til å handle i vanlig emballasje. På denne typen vanlige sigaretter i en praktisk pakke filter. De er utformet for å lette overgangen fra livet til en røyker til å være en ikke-røyker. Det kan være mulig å gjennomføre en pakke sigaretter og en lighter, gå med kolleger for en røyk, for å røyke etter et måltid eller for å slappe av. Det er en forskjell - sigaretter inneholder ikke nikotin, så lett ubehag ved første gitt. En blanding av fyllstoffet vanligvis omfatte urter nøytrale. Det er vanligvis, mynte og timian, søt kløver og nardus, som har en lett smak og aroma. Vi kan ikke si at de vil gjøre uttak enklere, men psykologisk periode på avslag av sigaretter vil bli lettere.
Mange røykere velge akkurat Uten nikotin sigaretter "Profit". Vurderinger si at smaken de er svært spesifikke. Det er derfor det neste drag vil gjøre snart. Eksternt, produktene er svært lik de fleste vanlige sigaretter. De har et filter og er pakket i en ryddig emballasje, men det er ikke noe nikotin i dem. Som en del av foreliggende oregano, timian og salvie. Smaken er ganske spesiell - svært få mennesker liker å røyke høyet. Men disse tre anleggene undertrykke et sterkt ønske om å gjøre en puff. På markedet finnes to typer av slike produkter - og denne klassiske linjen. Således, uten nikotin sigaretter "Resultat" er delt inn i mannlige og kvinnelige. Kostnadene varierer fra 30 til 60 rubler.
I markedet er det også slike merker som "Mjødurt". Som en del av disse sigarettene inneholder duftende urter: kjerringrokk, ryllik, motherwort, plantain, timian, mynte og eucalyptus. Brukes som smaker: sjokolade og vanilje. Kostnaden er ca 30 rubler per pakke, men smaken av denne urte te er veldig original.
En annen populær merkevare av sigaretter er beznikotinovye Nirdosh. De er en del av medisinplanter, på grunn av hva produsenten hevder om de helsemessige effektene på kroppen. Leger sterkt mot en slik studie fordi forbrenningsprodukter kommer inn i lungene, kan ikke gi personen noe nyttig. Det er det meste som kan forventes, siden det er det faktum at disse sigarettene ikke skader helsen. Så, som en del av produktet er tilgjengelig gurkemeie og basilikum, nellik, kanel, indisk. Duften av en sigarett er mye mer spektakulær enn fra de vanlige røkelsespinner. I dette tilfellet ser det ikke forskjellig fra en vanlig sigarett, bortsett fra at en litt annen farge. Generelt er røyking en inhalator som omfattet ingen nikotin. Selv filteret er gjort basert på vegetabilske komponenter. Kostnaden for sigaretter er ca 30 rubler per pakke, som betyr at du begynne å spare på dette stadiet.
psykologisk effekt
Nedenfor snakker vi om hvorvidt Uten nikotin sigaretter er skadelig. I mellomtiden, la oss se på hvordan rettferdiggjort bruken. Faktisk er røyking bare gir psykologisk tilfredsstillelse. Disse produktene etterligner så tett som mulig selve prosessen, og sammenligner dem med den elektroniske sigaretten. Det er nesten en vanlig sigarett med en ulmende, røyk og ekte puffs.
Hver røyker vet at for å overvinne den fysiske avhengigheten av nikotin er enkelt nok - bare noen få dager med avholdenhet, og kroppen går tilbake til det normale. Men så begynner det å få fart psykologisk avhengighet. Man ingenting å okkupere hendene for å stoppe mens du venter på bussen, han refleksivt på jakt etter en pakke sigaretter og en lighter i ettermiddag eller i en pause på jobben.
I dette tilfellet, ideelt hjelpe Uten nikotin sigaretter. Vurderinger si at, til tross for uvanlig smak, disse produktene bidra til å motstå fristelsen til å røyke. Det er best hvis du fordype deg i den mest arbeid. Så vil du bli distrahert og vil lide mindre. Og hvis du er i kveld du kommer inn i en smoking gruppe, vil urte sigaretter hjelpe deg å opprettholde den generelle atmosfæren og brytes ikke.
Nytte eller skade
Dette er et spørsmål som ikke har noen klare svar. På den ene siden, er legemet ikke lenger mottar nikotin, og det er en unektelig pluss. Røyker kan enkelt del med sine vanlige sigaretter, som i de vanskeligste øyeblikk av hans redning gress. Imidlertid er den oppfatning av leger og produsenter av nikotin analoger svært forskjellige.
Selskaper som produserer slike produkter, insisterer på at det er helt trygt, og selv med langvarig og regelmessig bruk kan skade mennesker. Noen går enda lenger, sikre forbrukerne at røyking urte sigaretter - er en gammel tradisjon, et rituale som ikke bare ikke skade, men tvert imot, helbreder kroppen. Men vi har en tendens til å tro mer tvil leger.
Hva kan skade kroppen urte sigaretter?
Nikotin i det er egentlig ikke det, men bare om komponenten gjør sigaretter skadelig? På noen stack kan du lese at preparatet har en harpiks. Jeg skynder meg å sertifisere at urte sigaretter er ikke noe unntak. Avhengig av sammensetningen av harpiksinnholdet kan være meget høyere enn i konvensjonelle produkter. Videre kan det ikke utelukkes, og karbonmonoksid forbrenningsprodukter som penetrerer direkte inn i lungene. Derfor er det spesielt farlig sigaretter uten filter. Sammensetningen av urte sigaretter er ikke underlagt streng kontroll, så det kan avvike vesentlig fra det som er oppgitt på pakken. Det er mulig at enkelte komponenter ikke kan være egnet for deg eller føre til irritasjon.
Sekundær vanedannende - myte eller virkelighet?
Psykologer er vel klar over fenomenet sublimering, det vil si, substitusjon av en gjenstand, følelse, føler noe annet. Omtrent det samme skjer her. Man erstatter en avhengighet til andre, kanskje litt mindre skadelig, men ikke bli kvitt avhengigheten helt. Vanligvis alle disse tingene er enda verre. Man kjøper fitosigarety å gi opp røyking, og resultatet er også en psykologisk avhengighet av dem. Dvs. tilsvarende produkter - dette er ikke et universalmiddel. Deres funksjon er bare å ta det første og vanskelig skritt i å slutte å røyke. Gjelder slike sigaretter kan bare være en siste utvei, og med meget sterk etterspørsel. Resten av tiden du trenger for å ta deg selv å bli distrahert fra å tenke på røyking.
Praktisk erfaring av røykere
Faktisk, er det nødvendig å spørre de som har prøvd å forestille seg uten nikotin sigaretter. Anmeldelser av disse menneskene er tvetydig, tydeligvis dette er ikke et alternativ for alle. Som de sier brukerne, bidrag av urte sigaretter i kampen mot røyking ganske tvilsom. De trenger ikke eliminere enten prosessen med røyking, ikke behov for det. Det vil si, skal man dømme etter de mange vurderinger, kan fitosigareta bli en assistent i en nødssituasjon, når du allerede føler at du gir opp, og det er ikke noe annet valg. Men du må kaste alle de vanlige sigaretter, men urte skjul i nødstilfeller. I dette tilfellet, være forberedt på skuffelse - fitosigareta ikke avlaste nervøs spenning og vil bare øke lysten til å gi opp å røyke helt, som har en uvanlig smak.
Oppsummering hans erfaring, røykere sier at selv om du gradvis vil bevege seg fra konvensjonelle sigaretter til urte, du fortsatt ikke kan bevege seg bort fra røyking ritual. I dette tilfellet, er fortsatt risikoen for at overgangs lenken som fitoizdely bli en annen vane, trenger å inhalere røyk. Snart vil det bare styrke din avhengighet til røyking. Videre fitosigarety ikke lette tilbaketrekning - tilnærmet like godt mulig å benytte pastiller eller tyggegummi, askorbinsyre og andre populære metoder.
Hvordan bruke uten nikotin sigaretter
Ved første øyekast er alt veldig enkelt - satte lettere og inhalert velduftende røyk. Men du slutte å røyke, husker du? Så alt må gjøres til slike ritualer så små som mulig. Du har allerede sett kommersielt uten nikotin sigaretter? Bildene viser den vanlige formen av produktet, bare med et annet innhold. Hvis trangen til å røyke er ikke for sterk, produsenter anbefaler å få en sigarett, lukte det og, uten å slå, for å bringe til munnen, etterligne røyking.
Bare når lysten blir uutholdelig, kan du trygt sette fyr på den. Men i dette tilfellet, være forsiktig så du ikke inhalerer røyken, men bare for å fylle sin munn. Spesielt interessant i denne forbindelse, merk "Mjødurt". Uten nikotin sigaretter produsert denne serie av syv varianter, så som "anti-stress", "appetitt kontroll" og mange andre. Du kan velge det som passer deg best.
Kontra
Den beste i antatt Uten nikotin sigaretter "Nirdosh" markedet i dag. Anmeldelser tidligere røykere foreslår at hvis ditt ønske om å slutte å røyke er sterk nok, kan de hjelpe. Kast avhengighet behov som følger: først ble erstatte halvparten av sigaretter røykt nikotin, så en dag redusere deres antall. Imidlertid har denne milde metoden sine kontraindikasjoner. Disse inkluderer graviditet og amming, samt hjerte-og karsykdommer. Ikke anbefalt for bruk uten nikotin sigaretter til personer under lovlig alder.
For å oppsummere
Uten nikotin sigaretter - dette er ikke et universalmiddel for å røyke. I alle fall må du gjøre en innsats for å bli kvitt avhengigheten. Men det er en måte å overleve i de mest vanskelige situasjoner, når hånden automatisk når en sigarett. Hvis du kan være tålmodig, er det bedre å gjøre det. Men hvis det er et valg mellom standard og fitosigaretoy, er det bedre å velge det andre alternativet. Dette vil gi deg sjansen til å fortsette sin reise for å bli kvitt avhengigheten.
Ikke glem at fitosigarety ikke ufarlig, og kan derfor ikke brukes kontinuerlig. Dette er bare et midlertidig tiltak, og om mulig bør du prøve å redusere tiden for påføring av urte sigaretter. Viktigst - husk målet ditt, fordi du vil først bli kvitt vanen, som koster deg helse og velvære. Og for dette, på noen måte er bra.
Similar articles
Trending Now