6 "giftig" tro, som kan ødelegge karrieren din

Selv flagellation er unødvendig og ødeleggende. Det tar deg til bunnen av den emosjonelle gropen der rømming vanskelig.

Å snakke med deg selv, vi er fengslet i sine egne tanker og tro, men det spiller en viktig rolle i motivasjon, presser oss fremover eller frata av tillit.

G. Ford sa en gang: "Den som mener at han kan, og han som mener at han ikke kunne - både rett."

Når TalentSmart eksperter gjennomført tester for å måle nivået av emosjonell intelligens (EQ), deretter ved å teste mer enn en million mennesker, fant de at 90% av de beste ansatte har en høy grad av EQ. Emosjonell intelligens - er evnen til å ikke bare oppdage, men også for å ta kontroll over negative tanker, noe som bidrar til å oppnå suksess.

Som et eksempel, gjennomsnittlig lønn for personer som har vist et høyt nivå av EQ, - 28 tusen dollar per år .. Vi vet også at de er mer sannsynlig å bli forfremmet. I tillegg økte nivåer av emosjonell intelligens på ett punkt er direkte relatert til en økning i gjennomsnittlig lønn til $ 1300.

Når det gjelder læring, kan det bli oppdaget seks vanlige, men fortsatt "giftig" tro som holder folk mer enn noen annen. Husk dem, fordi de kan ødelegge karrieren din.

Suksess kan bare være helt

Den feil som ligger i den menneskelige natur. Hvis du søker bare til den ideelle resultatet, skynder vi oss for å skuffe: Du vil alltid være alene med en gnagende følelse av svikt og til slutt vil kaste bort tid på å tenke hva du kan oppnå.

fatalisme

For mange mennesker gir i det irrasjonelle ideen om at de er dømt til å lykkes eller mislykkes. Men de tar feil. Din skjebne ligger i dine hender, og skylden eller takke universet for gaver og savn - et forsøk på å unngå ansvar for valg gjort. Noen ganger på veien vil være mange hindringer, noen ganger du selv vil bli overrasket over hvor mange ess vil være i armene dine. Men bare din egen vilje til å få sin egen, uten å betale oppmerksomhet til hvordan forholdene vil utvikle, definere din ultimate suksess eller fiasko. Du ser problemet? Løse det. Du ser en klar bane? Gå i det, og tro på deg selv, ikke på hell mytiske skjebne.

"Always" eller "aldri"

Dele verden inn i svart og hvitt - "giftig" tro. Faktisk ingenting i livet skjer "alltid" eller ikke skje, "aldri". Alt er mulig! Du kan gjøre visse ting ofte eller gjøre noe en gang eller to ganger, men separasjon av all action på den "alltid" eller "aldri" - en unnskyldning. Det gjør at du tror at du ikke har kontroll selv ( "Jeg har alltid hatt denne vanen siden jeg kan huske") og aldri endre ( "en slik karakter at jeg kunne aldri gjøre noe med det"). Ikke gi etter for dette.

Jeg gjør det bra, hvis det er en ekstern godkjenning av min suksess

Uansett hva folk tenker på deg i en bestemt øyeblikk, er en ting sikkert: du er ikke så god eller dårlig som du prøver å overbevise dem og seg selv. Det er umulig å slå av deres svar på opinionen, men du kan ta disse synspunktene med skepsis. Filtrere dem, og ikke hoppe gjennom seg selv i ren form. Objektivt ser ikke bare på sine egne, men også på andre menneskers tanker. En eller annen måte, men selvtilliten - er den interne tilstanden, som skal slutte å gjøre avhengig av eksterne faktorer. Når du vet hvem du egentlig er.

Feilene fra fortiden nødvendigvis bli gjentatt

Når brent og ikke lenger er egnet til brannen. Høres det kjent ut? Gjentatte feil kan undergrave din selvtillit og gjøre det vanskeligere å oppnå bedre resultater i fremtiden, rett og slett fordi du ikke kommer til å tro på ham. I de fleste tilfeller, disse faller oppstå på grunn av det faktum at folk er i faresonen eller prøver å oppnå noe som ikke er så lett å få tak. Bare husk: suksess ligger i din evne til å stå opp i ansiktet for å mislykkes. Alt som skal oppnås vil kreve at du tar visse risikoer. Du kan ikke alltid kontrollere hva som skjer rundt deg, men du kan ikke råd til å slutte å tro på deg selv.

Hva jeg føler - en realitet

I boken "Emotional Intelligence 2,0" det er en detaljert beskrivelse av hvordan man lærer å objektivt vurdere sine følelser og følelser, og å skille fakta fra fiksjon. Hvis du leser dette stykket, du allerede vet at. - Hvis ikke, må du lese, må du jobbe med deg selv. Forvrenge følelse av virkelighet, følelser trekke deg ned ytterligere fra potensiell avdekking og tilgjengelig talent.