Acerola - hva er det? Vitaminer "Acerola": beskrivelse, brukervurderinger og anmeldelser

Moderne mennesker ofte lider av en mangel på vitamin C, som har en negativ innvirkning på tilstanden av hele organismen. De fleste produkter og vitamintilskudd kan ikke kompensere for denne mangelen. Men det er frukt som vitamin C er 30 ganger mer enn i sitroner. Dette er et lite tropisk bær - acerola. Hva er det, ikke vet alt. Den vokser bare i India, Australia, Sør- og Mellom-Amerika. Ville bære seg selv er svært sur smak, slik at de blir ofte brukt for fremstilling av vitamin C og produkter som er basert på den.

Acerola - hva er det?

Kalt anlegg - et frukttre, dyrkes i tropiske klima. I utgangspunktet er det anvendes for fremstilling av vitamin C som acerola frukt meget sur smak. Lokalbefolkningen spise dem for forebygging og behandling av virussykdommer, styrke immunsystemet eller for å fremstille syltetøy og siruper. I andre land, men ikke alle er, hva smak og ser ut som acerola. Hva er det kjent for sikkert, bortsett fra at elskere av naturlige vitaminer.

Acerola kalles Barbados kirsebær eller tropisk. Sannsynligvis på grunn av den nære likhet med sine frukter. Acerola bær er små - ikke mer enn 2 cm, lyse røde, en bitter-søt smak uvanlig. Men ellers er de ligner sitrus. Etter acerola frukt er delt inn i segmenter som en oransje, og i løpet av ikke ett ben, som kirsebær, men flere. Kjøttet bør ikke myk og crunchy.

Disse bærene høstes lett umoden og er oftest brukt for fremstilling av vitamin C. Det er oppnådd i form av saft, deretter tørket og lage en ekstrakt.

Sammensetningen av acerola

Generelt er disse bær kjent for et høyt innhold av vitamin C. En slik rekke er ikke lenger i noe frukt på jorden. Og dette vitamin C er mye bedre enn syntetiske. Men acerola er nyttig ikke bare for ham. Disse bærene - en reell lagerbygning av mineraler som er nødvendige for helsen. De inneholder:

• vitaminene A, B1, B2, PP;
• Mineralske stoffer: magnesium, kalium, jern, selen, en masse av fosfor;
• pantotensyre, niotsin;
• pektin og cellulose.

Nyttige egenskaper acerola

Vitamin C er viktig for normal funksjon av alle organer. Det er involvert i produksjonen av visse hormoner og stimulerer dannelsen av blod. I motsetning til syntetiske vitaminer, narkotika acerola har en sterkere effekt. Vitamin C er bedre absorbert av kroppen og mindre sannsynlighet for å forårsake allergiske reaksjoner. En tid etter mottak av slike medikamenter manifestert sine nyttige egenskaper:

• bedre immunitet;
• akselerering av produksjonen av hvite blodlegemer og antistoffer mot virus-sykdommer;
• ødelagt av frie radikaler;
• Det forekommer hurtigere regenerasjon av vev;
• styrke brusk;
• forbedret hud tilstand;
• for økt effektivitet, strekker tretthet;
• Det forbedrer funksjonen av det kardiovaskulære system;
• metabolismen er aktivert;
• Det forbedrer funksjonen av hjernen;
• på grunn av høyt innhold av fosfor, ben styrke.

I noen tilfeller er det nødvendig å bruke acerola

Preparater som inneholder et ekstrakt av frukten, er ofte foreskrevet av leger for forebygging og behandling av forkjølelse, samt fotsopp. Men de er nyttige i andre tilfeller:

• under rehabilitering etter skade eller alvorlig sykdom;
• når tarmlidelser;
• ved behandling av leversykdommer;
• koronar hjertesykdom;
• for å redusere blødende tannkjøtt;
• anemi,
• i tider med stress;
• samtidig redusere effektiviteten og sterk utmattelse;
• for behandlingen av forstyrrelser i det reproduktive system;
• som et supplement behandling for kreft og immunsviktsykdommer.

Noen av de stoffene som er anbefalt for bruk under graviditet;

Bruken av acerola for huden

På grunn av den spesielle sammensetningen av frukten, har acerola blitt brukt i kosmetikk. Det ble funnet at det har antioksidantegenskaper og regenererende. Og når inge og stimulerer kollagenproduksjonen. Disse egenskapene til stål som brukes i kosmetiske produkter med acerola. De har på huden slik handling:

• forhindre rynker;
• raskt helbrede skader på huden;
• De har bakteriedrepende egenskaper, og kan derfor brukes til å bekjempe akne,
• gjøre huden mer elastisk.

I de senere årene, populære alger maske med Acerola. Det er, i den oppfatning, er svært effektiv og har en fuktighetsgivende og anti-aging effekt på huden.

Vitaminer fra Acerola

Legemidler med acerola er biologisk aktive tilsetningsmidler, som anvendes for forebygging av vitamin-mangel eller en mangel på vitamin C. Det er flere produkter inneholdende fruktene til denne planten, "Vitamin C Acerola", "Neolayn Acerola", "Acerola" og andre. Oftest, i tillegg til utdrag av bær inneholder de ekstra stoffer:

• sukker, fruktose;
• stivelse og vegetabilske fett;
• konserveringsmidler, for eksempel silisiumdioksid;
• smaker, ofte orange;
• ekstrakter av andre planter og frukter: nyper, rips, kirsebær og forskjellige krydder.

Hvordan bruke narkotika med Acerola

Ifølge spesialister, kan en stor mengde av C-vitamin i disse pillene forårsake allergiske reaksjoner og irritasjon av mageslimhinnen. Det er ikke anbefalt å bruke vitaminer, "Acerola" under graviditet og amming, så vel som om du er allergisk. Et middel som inneholder sukker, kontraindisert i pasienter med diabetes. Ikke fore stoffer som barn under 14 år. Du bør vite at assimilering av vitamin C forverres mens du tar hormonelle legemidler og kontratseptovov, og hvis samtidig med ham å drikke alkalisk drikke.

Til tross for at dette ikke er en kur, men et kosttilskudd, og det er generelt godt tolerert, er det likevel nødvendig å konsultere legen din før du tar den "Acerola" vitaminer. Guide anbefaler at du gjør det på en dose - 1 stk 2-3 ganger om dagen. Det anbefales å drikke det under måltider for å unngå irritasjon av mageslimhinnen.

Mange legemidler er tilgjengelige kapsler og inneholder acerola ekstrakt i høye konsentrasjoner. I dette tilfellet må du ta vitaminer for 1 stk per dag. I løpet av behandlingen varer vanligvis i 1-2 måneder, så du må ta en pause.

Drug "Neolayn Acerola"

Dette, i den oppfatning, den beste kosttilskudd med ekstrakt av Barbados kirsebær. Fremstilling "Neolayn" er gitt i form av oppløselige brusende tabletter. Dette mottaket metoden er mer praktisk, siden behovet for å drikke et glass behagelig syrlig drikke. Så han tildelt selv til barn eldre enn 6 år.

En annen fordel med "Neolayn" vitaminer - mangel på sukker i blandingen. På grunn av dette, har de mindre kontraindikasjoner og uten begrensning, kan tas av pasienter med diabetes. For å forebygge mangelsykdommer oppnevne en glass drikke per dag, uavhengig av alder. Hvis vitamin C er nødvendig for å styrke immunsystemet og opprettholde helsen av virussykdommer, kan mengden av legemiddel økes opp til 5-10 tabletter per dag.

Acerola: anmeldelser

Beskrevet kilde for vitamin C, er meget effektiv for fotsopp og rekonvalesensperiode etter alvorlige sykdommer. Mange sier at disse pillene er godt tolerert og ikke forårsake allergiske reaksjoner, i motsetning til legemidler basert på sitrus. Siden appelsiner og sitroner, du kan ikke ha alt, alle de mest populære acerola.

Hva er det nå kjent ikke bare i de landene der det vokser.