Alkalisk vann. Universalmiddel eller Placebo?

Menneskekroppen kan bare eksistere i en liten gang surhet, i tilfelle av ubalansen kommer kjapt i spesielle beskyttelsesmekanismer - buffersystemer. Men ikke anstrengt dem enda en gang, og skaper en ubalanse. Blodet blir ofte surere enn basisk, så vi snakker om alkalisk vann, kreditert bare fenomenale egenskaper.

Vær oppmerksom på at når vi snakker om tilstanden i blodet, uten substans som har en alkalisk reaksjon, vil hjelpe oss til å øke Ph av blod (som er, for å gjøre det mer basisk). Vi snakker ikke om magen.

Så, hvorfor trenger vi alkalisk vann? Idrettsutøvere over hele verden bruker det, fordi det antas at det øker utholdenhet. I tillegg har mange eksperter sier at en slik drikking bremser ned aldring og forebygger kreft. Men fra denne synsvinkel er det motstandere, og akkurat nå er deres online debatt svimlende. Og vi går gjennom fragmenter av knuste opp og prøve å se på saken.

Hva er surhet? Denne mengden av kationer H + i vann, jo mer av dem, jo mer surhet (som Ph - lavere effektberegningsformelen), hydroksyl-anioner også gir en alkalisk reaksjon. Dersom det er urenheter i vannet, er dens surhet forskjøvet til den ene eller den annen pol.

alkali drikke produsenter hevder at deres produkter er i stand til å nøytralisere overskudd av syre i menneskekroppen, beskytter buffersystemet overspenningen og således reduserer aldring.

En ivrig fan av alkalisk drikkevann, Dr. Theodore Baroudi, forfatter av "The alkali eller død", sier at det er mye mer nyttig enn alle andre. Hvem trenger alkalisk vann? Dette, selvfølgelig, er spørsmålet som tyder på at svaret er "alle". Du tenker kanskje at mye behov for slike drikker Folk som drikker mye kaffe og kullsyreholdige drikker. Men ikke alt er enkelt med dette problemet.

Problemet er at, i den oppfatning av mange leger, drikker ikke i stand til å påvirke surhetsgraden i blodet. De sier at så påvirker bare en væske i kroppen. Og denne væsken - urin. Og mer enn blod.

Det er kjent at magesyre er kjennetegnet ved en meget lav verdi Ph, fordi ellers er det umulig å bryte ned mat. Men tarmmiljøet i sin begynnelse har en alkalisk reaksjon, fordi det er nødvendig i fremtiden for å beskytte kroppen mot overdreven syrer fra magen. Vel, vi drikker litt vann alkaliske - og det er alt nøytralisert i magen, og selv fordøyelsen kan brekke. Faktisk, i blodet er svært påvirket av arbeidet til en annen kropp - nyrer, snarere enn kvaliteten og kvantiteten av alkohol konsumert.

Hva er alkalisk vann? Dette mineralet farvann som inneholder hydrogenkarbonat anioner og natriumkationer. De kan virkelig hjelpe, men ikke til å endre sammensetningen av blod. Autentisk bevist sin effekt på fordøyelsen. Hvis du kronisk ha syrlighet (mage), da, ingen tvil, bør du ha en drink "Borjomi". Men de som har det motsatte problemet med magen, må du drikke på alle de andre farvann. En annen alkalisk vann bidrar til å aktivere tarmer. Hvis du mener forsikringer av mange idrettsutøvere, hjelper dette vannet kjempe tørsten bedre enn andre mineralvann. Selvfølgelig, ikke nødvendigvis å kjøpe dyre "Borjomi", det er mye mer rimelige alternativer.

Alkalisk vann - ikke et universalmiddel, hjelper det ikke å misbruke ustraffet kaffe og brus, og håper at magen er fortsatt tilgi. Men hvis du ønsker å drikke på tom mage, er det bedre å foretrekke alkalisk mineralvann.

Man må huske på at slikt vann ikke kan drikkes med urolithiasis, pyelonefritt, diabetes og nyresvikt. I disse sykdommene, må du ta vare på seg selv, og spesielt ikke å risikere på grunn av smak alkalisk mineralvann. En smak av dette veldig fint, så hvis du er frisk - nyt. Men mer enn en liter vann per dag, så du bør ikke drikke. Nok er nok.