Berømte russiske skuespilleren Svetlana Khodchenkova. Hvor tynn kjendis?

Mange av oss husker hovedpersonen i filmen "Lov Woman" med et praktisk og nydelig blek blonde flette. En slags en ekte russisk skjønnhet, sensuelle og sentimental samtidig, sterk, klar til når som helst å erstatte skulderen hans elskede ektemann. Og i neste bilde ser vi den skjøre jente, høy og tynn, ganske lik i utseende som heltinnen internt Govorukhin filmregissør. Selv den store mester kino sagt om Svetlana transformasjon: "Forgjeves tynn. Tidligere var den eneste i sitt slag, og har nå blitt som alle andre". Korrigere det var en avgjørelse eller ikke, ikke dømme oss. Vi liker hvordan spillet en talentfull og vakker skuespillerinne i vår tid Svetlana Hodchenkova. Da hun gikk ned i vekt? Dette er hennes hemmelighet. Men prøv ut de forskjellige intervjuer for å lære om det.

Utenfor Skuespilleren

Svetlana - en høy kvinne. Hennes høyde er 179 centimeter. Dermed er det kun veier 52 kg. Bare fashion-modell, er det ikke? Men, som vi har sett, var det ikke alltid. I løpet av få måneder, har hun mistet mer enn 20 kg i vekt. Hva var årsaken, er det en egen sak. Men vi er mer interessert i hvordan hun gjorde det.

Svetlana Hodchenkova å miste vekt. Hvordan hun fikk rollen som hovedpersonen i "Lov Woman"

Det så ut som en skuespiller før droppet sine hatske 20 kg? Når regissøren Govorukhin skutt sin film "Lov Woman", rollen som hovedpersonen i troen, ble han på utkikk etter en ung skuespiller med en buet form. Som forventet, hun måtte være minst 25-28 år. Det var planlagt at en helt annen rolle å spille i filmen student ved Shchukin skole Hodchenkova. Det skulle være søsteren til hovedpersonen - en skjør jente. Når Govorukhin Svetlana så audition, han klarte bare å si: "Wow, en liten jente," Senere innrømmet han at når jeg så på denne "luksus russisk skjønnhet", innså straks at dette er hovedpersonen i sin tro. Manuset deretter omskrevet. Hovedrollen i filmen spilles av en da fortsatt en ukjent 18-år gamle skuespilleren Svetlana Khodchenkova. Da hun gikk ned i vekt, har hun ikke si det til noen, men det er bare kjent som Govorukhin ble desillusjonert med det og invitere sine filmer stoppet.

Årsaker til vekttap skuespiller

Det er vanskelig å forestille seg at en kvinne var fornøyd med sin overvekt. For å bli kvitt dem, mange av virkelig sex gå til gym og bruke metoder som massasje, kroppsinnpakning. Begrepet "diett Svetlana Khodchenkova" har fast kommet inn i leksikon for å miste vekt, men kostholdet i seg selv er det ikke.

Folk virker yrke er ofte avhengig av viljen styre. Hvis noen mester i kinoen skyte en film der hovedpersonen skinner med flotte former, deretter en skuespiller, invitert til denne rollen, er det anbefalt å raskt få vekt. Og jo før jo bedre. Tross alt, er det sett ligner på en enkel feil. Dette er hva som skjedde med Svetlana. Etter at hun spilte i Govorukhin "Lov Woman" og "Ikke av brød alene ..." hun ble invitert til rollen som en ballerina i filmen "Kilometer Zero". Et sterkt ønske om å bli reinkarnert som en skjør, delikat og fleksibel Woman skuespiller bidratt til å takle overvekt. Men i noen intervjuer kjente skjønnhet bringer en litt annen grunn for hans vekttap. Hun sier hun har en skjør konstitusjon. Men mens han studerte kroppens hormonfeil, noe som førte til rask vektøkning. Nå, når alt tilbake til det normale, de ekstra inches "smeltet" av seg selv.

Hemmeligheten harmoni Khodchenkova nummer 1 - Diet

Til tross for alle forsikringer om skuespilleren at hun ikke gjøre noe spesielt for å gå ned i vekt, fant vi ut at det ikke har vært uten slanking. Hun måtte utelukke fra menyen alle stekt og høy-kalori måltider, og foretrakk grønnsaker salat og ferskpresset juice. I tillegg, som er anerkjent av skjønnhet, spiser hun alltid frokost risengrynsgrøt, som er forberedt uten salt og sukker. Det er kjent at korn er ganske høy-kalori mat. Men hvis du koker grøt uten sukker og salt, deres energi verdi er drastisk redusert. Samtidig er de svært næringsrik. Etter å ha spist på morgenen dette måltidet, kan du være sikker på at nok energi for hele dagen. Ta hensyn til alle disse aspektene, kan du lett forstå hvordan tynne Svetlana Hodchenkova. Diet - en av de raskeste og mest effektive måter å gå ned i vekt.

Hemmeligheten harmoni Khodchenkova nummer to - trenings

Men diett alene er ikke nok til å skille seg av med de ekstra 20 kilo. Hva annet gjorde dette til Svetlana Hodchenkova? Da hun gikk ned i vekt? I et intervju, innrømmet hun at en gang aktivt engasjert i fitness. Det tar det meste av dagen, så på denne tiden skuespilleren er ikke fjernet. Hun nektet å ta del i alle prosjekter. Men da hun dukket opp i offentligheten et år senere, ble alle sjokkert over hvor fint det ser ut. Meislet figur, slanke ben, veps midje. Fra tidligere pyshnoteloy Svetlana var borte. Nå ble hun invitert til å spille i en helt annen film. Det var rollen elegante skjønnheter.

Hva er hemmeligheten slanking nummer tre? Tips fra Svetlana Khodchenkova

"Det er en ting som vil bidra til å" carve "et tall på nesten hvilken som helst kvinne," - sier Svetlana Hodchenkova. "Hvordan jeg gikk ned i vekt? Dette er et vanskelig spørsmål. Det viktigste for meg her var motivasjonen, "- sier skuespilleren. Hun ønsket å spille rollen som en ballerina. For dette, var hun klar for alt. Svetlana er anerkjent at det var en tid da hun "hakket som en spurv", og tilbrakte mye tid i gymsalen. Resultatet i ansiktet - minus 20 kg i flere måneder.

Vi fant ut hvorfor og hvordan bli kvitt ekstra kilo Svetlana Hodchenkova. Hvor tynn denne eller den berømte skuespiller? Dette problemet er av interesse for mange fans. Slik det er åpenbart deres vekttap metoder er de samme som brukes generelt alle kvinner. Denne kosthold og regelmessig mosjon.