Emosjonelle misbruk: hvordan du kjenner det i et forhold?

Ifølge statistikk, blir nesten 20 mennesker hvert minutt av fysisk mishandlet av en partner. Og siden rettshåndhevelse organer ikke se elementene i en forbrytelse familie i sammenstøtene som resulterte i slag, offeret tvunget til å ringe på hot line, som arbeider med sosiale problemer. I noen bare USA, er hver dag fast i mer enn 20 000 av disse samtalene. Disse tallene er svimlende. Det er trist å tenke på at folk blir tvunget til å leve med innenlandske tyranni av frykt eller rett og slett fordi de har ingen steder å gå.

Emosjonelle misbruk er vanskelig å oppdage

Imidlertid er innenlandsk tyranni ikke alltid manifestert i form av vold og fysisk mishandling. Ifølge en ansatt ved University of Arizona Eliza Lopes, innebærer moralske vold en like ødeleggende konsekvenser for offeret. Dette er fordi denne typen overgrep er svært vanskelig å gjenkjenne i fødselen. Tyrant emosjonelle atferd kan være mangefasettert, inkludert en patologisk sjalu, mistenkt eller fornærmelser. Noen ganger folk forveksler begrepene og mener at en sjalu mann altfor glad i partneren sin. Oftest er offeret ikke klar over at partneren prøver å undertrykke det, men i dette tilfellet er dypt følt svært ubehagelig i dusjen. Hvis forholdet er mer sannsynlig å gi deg frykt, sorg, forvirring eller sinne, er det på tide å ty til profesjonell hjelp. Ikke vent på at grusom mann å dempe rettferdighet med nåde og plutselig endres. Nedenfor gjengis de grunner som det er mulig å gjenkjenne emosjonelle tyrann.

Setninger partner at du skal føle smerte, frykt eller skam

Hvis romantisk partner i å kommunisere med deg ved hjelp av ord som er støtende for deg, er det et klart tegn på emosjonelle misbruk. Det er alltid en linje utover som du ikke kan bevege seg i sine uttalelser. Men forskjellige mennesker har en annen ide om hva en harmløs spøk, og at slike overgrep. Det er verdt å fortelle sin elsker at du ikke liker hans ord, og han umiddelbart endrer stilen for kommunikasjon. Moral tyrann kan ikke la deg selv uten evne til å gjøre narr av offeret, så hver gang det vil ignorere forespørselen. Enten du ønsker å fortsette å spille rollen som martyr, eller fortsatt finne styrke til å sette en stopper for denne modellen av kommunikasjon? Sett ultimatum, og dersom vilkårene ikke er oppfylt, er det nødvendig å tenke på bruddet av relasjoner.

negasjon av prinsippet

Manipulatorer perfekt mestret kunsten å holde offeret på en kort bånd. Når denne taktikken hjemme tyrann gjør en sjelefrende å tvile på sine egne ord og gjerninger. Desorientert offer er for svak til å kjempe tilbake. Alt i alt, så bør du sette før faktum av fornektelse av virkeligheten. I dette tilfellet vil partneren være rolig og selvsikker, ofte heve stemmen på deg. Selv om du finner ham med sin elskerinne, vil han være varmt å benekte det faktum av forræderi. Som et resultat, vil fakta forvrenges slik at skylden for ektemannens handling vil bli tildelt deg. Dette subtil form for vold, noe som sår tvil om tryggheten av offeret. Ofte ty til en slik tyrann sa: "Du er gal, du burde bli behandlet."

Du aldri få det du ønsker

Et vanlig problem i enhver sammenheng er uenigheter ektefeller i forbindelse med fritidsaktiviteter. Hvis en ektefelle ønsker å se på TV, er kona klar til å gå på shopping. En rask slektskap modellen involverer gjensidige innrømmelser. Imidlertid vil emosjonell tyrann aldri endre sin beslutning. Offeret vil alltid være knyttet til det, ellers vil det bryte ut i huset til en stor skandale. Hvis du føler deg som en marionett, som deftly kontrollere hendene på dukkespiller, intuisjon, mest sannsynlig at du ikke er juks. Den giftige forholdet en partner ikke ønsker den andre i en tilstand av følelsesmessig, fysisk og økonomisk velvære. Mange eksperter på familierelasjoner nevne klassisk tilfelle av emosjonelle misbruk: når mannen forbyr sin kone for å gå på jobb etter fødselen, prøver å redde livet hennes fullstendig kontroll.

Du har ikke tilgang til å finansiere

Hjem tyrann prøver å fornærme hans offer på noen måte, blant annet ved å nekte den tilgang til styring av økonomi. For eksempel, når kona har ingen rett til en stemme i saker av større innkjøp (alt skjer uten hans kunnskap), ikke gå til matbutikk (holder seg hjemme og kokker for hva som er i kjøleskapet), har ikke tilgang til bankkontoer og vet ikke hva pengene er brukt.

Her er hva sier skilsmisse advokat Dzhef Henniger departementet: "En av de vanligste taktikk som brukes av kriminelle er total kontroll over finansielle transaksjoner. Mange av mine klienter vet ikke hvor mye den ektefellen tjener, hvor mye penger familien bankkonto, om han utførte skatterefusjon for kjøp av bolig. Disse kvinnene er helt uvitende. Hver uke tildeler ektefelle dem en liten lønn for løpende utgifter til barnepass. Dette er gjort med hensikt, fordi en begrenset mengde i lommeboken ikke hjelper kvinner til å ansette en advokat for skilsmissesaker. " Som du kan se, offeret faktisk blir fanget i omstendighetene.

Følelser av håpløshet og verdiløshet

Hvis du er veldig lav selvfølelse, kan du "takk" for at hans partner. Her er et annet klart tegn på giftige relasjoner. Nedsettende dine meritter og dyder, opphøyer emosjonell tyrann sin egen verdiløs selv. Ifølge en lisensiert familieterapeut Marnie Foyerman alle innenlandske tyranner bruker denne teknikken: "Offeret begynner å føle seg hjelpeløs og selv håpløs. I tillegg, de fleste av nettkriminelle dyktig overbevise en sjelefrende, at denne følelsen er ikke deres feil. Dermed innser offeret at hun er ansvarlig for alt som skjedde med henne. "

Denne teknikken er litt forskjellig fra fornektelse eller tilsiktet forvrengning av virkeligheten. Hjem tyrann smart manipulerer hjernen din og oppnår gode resultater. Nå kan du begynne å forstå at fortjener en dårlig holdning, og fortjener ikke bra. Dette wake-up call, som krever umiddelbar intervensjon av fagfolk.

Mye tid du bruker i en verden av drømmer og fantasier

Det virker som du har funnet en stikkontakt i de endeløse fantasier om et bedre liv. Forresten, i lys fremtid er ingen plass for tyrannen, som for tiden bor sammen med deg ved siden av hverandre. På alle måter er du prøver å unngå på grunn av det faktum at du er så redd for. Dessverre, flukt fra virkeligheten gjøres enklest ved hjelp av destruktiv atferd og overgrep. Er du ute etter trøst i gambling, sosiale nettverk, alkohol. Her er en vanlig markør for en fornærmende forholdet med en partner: fornektelse, distraksjon, en verden av drømmer og fantasier. For ikke å bli gal, ofre mesteparten av sin tid brukt på å finne opp sin egen verden der alt er perfekt og trygt. Men for å passe inn i denne verden, de trengte mer isolasjon og sted vekk fra folk og byen. Det gir ingen mening å komme bort fra hverdagens virkelighet. Det er på tide å endre status quo.

Skammer du deg over din libido

I emosjonelle misbruk familier ofte observert denne situasjonen: en kvinne nærmer intimitet med sin mann, men hennes forsøk er forgjeves. Man praktisk å kontrollere situasjonen, begrense seksuell kontakt og hver manifestasjon av ømhet. Hvis kona tar initiativet til sex, betyr det at det er nødvendig å dele en del av sine krefter. Men dette skjedde ikke. Det er derfor avvist kvinne føler seg skyldig for handlinger av "vulgær begjær." Mannen tenderer mot fullstendig dominans, og engasjere seg i samleie, oppfører seg altfor aggressivt og insensitively. Dessverre, svært ofte innenlandske tyranner passerer linjen for hva som er tillatt, faktisk voldta sine koner. Bare en slik modell for seksuell kontakt synes akseptabelt for den aggressive.

kjærlighet, ord er ikke absolutte

Du hører ofte fra sin mann en setning som begynner med ordene: "Jeg elsker deg, men ..." Det er smertefulle streiker på selvtilliten. I begynnelsen virker samtalen med deg en hyggelig og romantisk, men gradvis synker smiler av ansiktet ditt, noe som gir vei til skuffelse og bitterhet. Dermed innenriks tyrann smart tilslørt trusler og kritikk i din adresse. Han setter regelmessig tilstanden din og vet den følelsen - det er ditt svake punkt, så det bruker ofte ordet "kjærlighet".