Erickson hypnosis: hva er dens egenskaper?

Til dags dato er Erickson hypnosis regnes som den mest effektive behandlingen for psykiske abnormiteter. Utøvere fra hele verden bruker en lignende teknikk for behandling av angst, depresjon, posttraumatisk syndrom, ulike avhengighet, atferdsproblemer.

Ericksonian hypnose ble først brukt av den anerkjente forskeren Milton Erickson, som brukte en lignende teknikk for å løse sine egne problemer. Hypnose teknikker kan ikke kalles kunstig, som hentet fra livet til en vanlig mann. Etter å ha bekreftet effektiviteten av denne metoden, Erickson begynte å bruke den på sine pasienter.

Erickson hypnose og dens fordeler

I motsetning til troen på de fleste, dette hypnose teknikk innebærer ikke forslag, bare å dykke i sitt eget sinn. Leger anvender en slik fremgangsmåte blir en person som befinner seg i trans.

Egentlig trance - dette er ting som tidspunktet for den tid hver person møter i dagliglivet. Det er en tilstand av dyp meditasjon, der en person ikke reagerer på ytre stimuli, mister oversikten over tid og er helt oppslukt i seg selv. Ganske ofte det skjer i løpet av en tur på en buss eller tog. Plutselig du slutter å legge merke til alle tredjeparts lyder, synspunkter og alle andre passasjerer. Tiden begynner å løpe fortere og du trenger ikke engang merke til, så kjøre opp til den stopper. Det er dette fenomenet, og regnes som en transe.

Erickson hypnose og trance verdi

Milton Erikson antas at denne teknikken er egnet for hurtig læring. Under innføringen av trans legen hjelper pasienten til å fjerne alle restriksjoner, frykt, fobier og følelser knyttet til erfaring og omorganisere seg selv, sin egen mening og oppfatning av miljøet.

Eriksonovky hypnose bruker begrepet "bevisst" og "bevisstløs". Bevisst på den som er ansvarlig for oppfatningen, kritikk, logisk tenkning, reaksjon på hendelsen, i et ord, å tenke rasjonelt. For slike prosesser ansvarlig venstre halvkule av hjernen (høyre hander y).

Som for ubevisst - er det lagret alle de minner og inntrykk. Den høyre hjernehalvdelen av den menneskelige hjernen er ansvarlig for kreativitet og synske evner, kroppslige hukommelse, oppfatning av musikk, spontane handlinger. Dette er den delen av menneskets bevissthet, som ligger nesten ubegrensede kunnskap og makt.

Under menneskelig innlevelse i en transe av venstre hemisfære aktivitet bremser ned, og pasienten er nedsenket i det ubevisste, få tilgang til slike ressurser, tidligere ikke mistenkt. Det er i en slik tilstand som oftest kommer ferdig løsning på problemene, inspirasjon, interessante ideer.

På den annen side er det i det ubevisste delen av personen er kildene til sine problemer, sykdom og frykt. Oppdage dem uten trance er nesten umulig. Denne funksjonen brukes til behandling av sykdommer, ikke bare mentalt, men også for å eliminere frykt og komplekser.

Klassisk og Erickson Hypnose: Hva er forskjellen?

Den klassiske tilnærmingen til hypnose innebærer fullstendig underkastelse til hypnotisør pasienten. Teknikken Erickson lege - dette er bare en guide gjennom det ubevisste, det bare viser vei. I tillegg fører Erickson hypnose for å fullføre utgivelsen av mannen.

I tradisjonell hypnose, er gjenstand vedta visse følelser, tanker eller ideer som ikke hører til, og vil derfor ikke være for effektive. Når introdusert inn i en transe teknikk Erickson, ikke pasienten ikke inspirere noe nytt. Målet her - for å frigjøre kunnskap, erfaring, følelser og ressurser som allerede finnes i menneske bevisstløs, og på dette grunnlag for å lage en helt nye ideer, og oppdage kilden til problemene.