Hun snudde beinet hennes. Hva om legen er langt borte?

Snart sommer. Strender, fotturer, sports spill. Statistikk, som alle vet, er forsikret: om sommeren er det vanligvis mulig å bli skadet. Fordi det ikke bare er tid til å hvile i naturen. Sommeren er en tid med korte skjørt, høye hæler. Derfor kommer de fasjonable jentene med klager ofte til legene: "Jeg snudde beinet mitt. Hva skal jeg gjøre? "

Men noen ganger er det slik: Det er ikke mulig å komme til en spesialist. Videre er smerten som har oppstått under et traumer midlertidig roet ned, selv om det har oppstått et brudd på ledbånd. Vanligvis intensiveres det bare neste dag. Uten hjelp av en lege kan det være vanskelig å få.

Derfor er det så viktig å gi førstehjelp på en gang. Det er ganske mulig å gjøre dette, selv om traumer oppstod langt hjemmefra.

Så, hvis jenta (eller gutten) har vridd benet. Hva å gjøre for å forhindre forekomst av blåmerker, hevelse, redusere smerte?

Umiddelbart etter at skadet bein er skadet, anbefales det å feste is. Hvis det ikke var, kan ankelen frosses med kjøtt fra fryseren. I ekstreme tilfeller kan du lage lotioner fra kaldt vann. Påfør kaldt i ca. 10 minutter, og legg beinet ditt noen få minutter til å varme. Så gjenta handlingen i en time.

Etter kaldprosedyrer er det en sving av varme komprimerer. Det er godt å fukte en ren bomullsklut med en varm avkok av arnica, hold den på foten i to timer. All denne gangen bør stoffet forbli vått og varmt.

Feil har oppstått, har vridd et bein. Hva om det ikke finnes blomster av arnica hjemme? Det anbefales å lage en varm komprimering av melk eller løk, blandet med honning.

Og så snart det er en mulighet, er det fortsatt nødvendig å søke medisinsk hjelp.

Noen ganger er det vanskeligere problemer - dislokasjoner. En forvridning er forstuing eller brudd på felleskapselen, som oppstår ved forskyvning av leddene.

Er det mulig å skille dette traumet fra strekking eller brudd på ledbånd? Du kan. Når du strekker, kommer blåmerker, skarp smerte, hevelse opp i noen timer. Med dislokasjonen oppstår smerten umiddelbart, og øker gradvis. Ødem bygger opp veldig raskt. Endestykket på forskyvningspunktet er fast i feil posisjon. Dette er merkbart ved første øyekast. Du kan ikke endre posisjonen.

Det er vanskeligere å skille en dislokasjon fra en brudd, hvor beinet blir blå, svulmer, det gjør vondt.

Ikke prøv å avgjøre selv, om det er en forspenning eller en brudd. Likevel, du må konsultere en lege, og jo raskere blir jo mer effektiv behandlingen. En førstehjelp for dislokasjon og brudd er lik.

Hva skal jeg gjøre hvis beinet min forstyrrer? Først av alt, prøv ikke å fikse skjøten selv. Å skille visuelt fra en brudd er svært vanskelig, derfor er det best å fikse lemmen i den posisjonen den ble igjen etter skaden.

Fiksering kan gjøres med et bandasje, skjerf eller skjerf. Det er bra hvis du kan bruke et bord eller et annet jevnt og slitesterkt objekt som et dekk.

Men hvis du ikke har et skjerf eller bandasje for hånden, men jenta har forstyrret eller vridd hennes ben. Hva skal jeg gjøre? Prøv å ikke bevege deg, det er spesielt viktig å ikke gå på den skadede lemmen.

Etter dette anbefales det at is påføres på stedet for dislokasjonen. Hva om jeg forstyrret beinet mitt og ikke hadde is? Det samme som med strekking: prøv å avkjøle leddet med vann, produkter fra kjøleskapet. Og så nødvendigvis gå til legen.

Hvis smerten er svært alvorlig, er det best å ringe en ambulanse, som er forpliktet til å ta offeret til en traumatologi. Det må absolutt være en røntgenstråle. Uten det er det umulig å avklare diagnosen.

Hvis legen virkelig har diagnostisert en dislokasjon, vil han nødvendigvis pålegge en fikserende bandasje eller gips.

For ikke å være hjelpeløs på et kritisk øyeblikk, bør man vite godt hvordan man skal gi førstehjelp.