Hvordan lære barnet å sove separat fra sine foreldre? Tips og teknikker

Barn i alle aldre er å bli vant raskt nok til å sove sammen med foreldrene. Barn, som lå og sov fra fødsel til dem i samme seng, er så veldig vanskelig å passere natten sove i en barneseng. Hvordan lære et barn å sove separat fra sine foreldre? Les mer om dette i vår artikkel vil fortelle.

Den optimale alder for uavhengig søvn

Selvfølgelig, det viktigste i livet til en nyfødt baby - det er hva min mor er alltid i nærheten. Så foreldre, for å sikre maksimal komfort psykologiske forhold smuler, sette den i dvale ved siden av ham. Men som den lille mannen vokser opp, de er rådvill spørsmålet: "Hvordan lære et barn å sove separat fra sine foreldre?"

Psykologer sier at den mest passende alder for bestått barnet i sin egen seng - 2 år. Men denne uttalelsen er ikke for alle barn. Foreldre bør nøye observere deres rebonochkom. Dette vil bidra til å se når den vil være klar til å flytte til sin lille seng.

Hvordan forstå at barnet kan sove alene?

Så, for å avgjøre om et barn er klar til å sove alene i sengen sin, foreldre bør ta hensyn til følgende punkter:

• Prosessen amming trygt fullført.
• Babyen sover i flere timer (5-6) og ikke våkne opp.
• Et barn kan tilbringe tid alene i rommet (20 minutter) og det ikke ringe en voksen.
• Når han våkner og ser sin mor ved siden av ham, og deretter svare på det er normalt (ikke gråter).
• Gutten spør ikke ofte på hånden til mamma.
• Barnet har dukket begrepet deres eiendom ( "mitt").

Dersom alle de ovennevnte spørsmål, kan foreldre gi et positivt svar, så det er trygt å si at barnet er klar til å flytte til sin seng.

Når bør jeg vente?

På spørsmålet om hvordan å lære et barn å sove separat fra sine foreldre på egenhånd, bør tas svært alvorlig. Ekstreme tiltak og tvangshandlinger kan føre til psykiske traumer for barnet, med det resultat at han vil ha en rekke fobier og frykt. Derfor, i følgende tilfeller, bør du holde ut på "vandring":

• Kid irritabel, whiny til tider faller inn hysteri.
• Han har en fødsel skade eller alvorlig patologi.
• Barnet er sykt.
• Barnet er teething.
• Endret klima, tidssoner, kjente omgivelser.
• Barnet går tilpasning i barnehagen.
• Mor er gravid (i dette tilfellet, til kostnaden flytte barnet til sengs i god tid før en viktig begivenhet).

Alle disse sakene er alvorlig grunn til å utsette løsningen av problemet, hvordan å lære et barn å sove separat fra sine foreldre.

Uavhengige sovende barn 1 år

Uten en mor vanligvis nekter å sove barna som ved fødselen lå og sov ved siden av henne. Of course, for min mor etter graviditet og fødsel co-sover med babyen - dette er et svært godt alternativ. Derfor er de fleste voksne begynner å tenke hvordan å lære et barn å sove separat fra sine foreldre, i 1 år.

Inntil den tid, babyer ofte våkne opp på grunn av aktiviteten eller reisesyke behov, samt å spise. Voksne bør være klar over de viktige forhold som bør tas for å løse problemet med hvordan å lære et barn å sove separat fra sine foreldre:

• Å legge barnet sover bedre på en og samme tid.
• Du kan ikke hoppe over naps på grunn av det faktum at barnet er bedre på kvelden for å sove. Hos barn under ett år tid, må han være til stede.
• Observere fôringsregime at barnet ikke våkner opp fra følelsen sulten etter bare sovnet.

Hvordan lære et barn å sove på egen hånd i 1 år?

År gamle barn som er vant til selvstendig søvn trenger i etapper. Det er bedre å begynne å gjøre det med en ettermiddagslur. Da min mor brette et barn i en krybbe, er det nødvendig å sette seg ned med ham, klapp på hodet og gi ham en hånd. Du kan tilby barnet ditt en ny "venn" - et leketøy.

Nå er mye av kos-leketøy, noe som er veldig praktisk å ta med deg til sengs. Barn vanligvis sove med dem rolig. Mamma trenger ikke først å forlate rommet, kan du for eksempel lese eller strikke, sitter nær barneseng. Etter hvert som barnet blir brukt, vil det være mulig å forlate ham å sovne alene.

Estivilya metode

Denne teknikken er utviklet for barn 1-2 år. I utlandet, er det anses å være den vanligste. Dette er en effektiv metode som kan bidra til å løse problemet med hvordan å lære et barn å sove separat fra sine foreldre.

I 3 år, ikke denne metoden ikke fungerer. Barn over tre år allerede kraftig protest mot viljen til sine foreldre, så kallet til denne metoden kan føre til stor skade for barnet, forårsaker alvorlige emosjonelle nød.

Hva er essensen av Estevilya teknikker? Forfatteren sier at foreldre bør la umiddelbart etter at barnet ble satt i en egen seng. Hvis ungen sto der, gråter eller skriker, moren umiddelbart nærmer det ikke er nødvendig. Det er nødvendig for første gang, vent litt, og bare da gå inn, sette barnet til sengs og forlate igjen. Og så gradvis øke intervallene tilbake til rommet. Før eller senere, faller barnet sover.

Da min mor kom tilbake til soverommet, gjør hun det klart for barnet at han ikke er alene, at han ikke ble forlatt. Nøkkelen til suksess vil være rolig og utholdenhet av foreldre. Estevilya metoden kan bare brukes hvis barnet har ingen psykiske eller nevrologiske sykdommer.

Uavhengig søvn hos barn 2 år

Hvordan lære et barn å sove separat fra sine foreldre i de siste 2 årene? Med disse barna allerede kan forhandle og avklare situasjonen. Det er nødvendig å forklare smulene at hvert familiemedlem skal ha sin egen seng. Du må fortelle barnet at han var en voksen og kunne lett sove i sengen sin.

Vanligvis barn i denne alderen imitere voksne, så sannsynligheten for at en sønn eller datter aksepterer dagen for å gå til sengs er stor nok. Etter hvert vil barnet bli vant til en ny seng og vil sove der for natten.

Bedre seng for første gang å sette ved siden av foreldrene som barnet er viktig å vite at de er i nærheten. Psykologer anbefaler ikke at voksne lulle barnet ved siden av ham, og deretter overføre den til barneseng. Denne metoden fungerer bare for de første par ganger, og da babyen blir masete og urolig, han er redd for å våkne opp alene i natt.

Uavhengig søvn hos barn tre år

Barn i denne alderen er store drømmere, slik at foreldrene må vise ikke bare tålmodighet, men også å inkludere kunnskapsrike. Eventyr om natten, vil fantastiske historier hjelpe voksne i møte hvordan å lære et barn å sove separat fra sine foreldre.

I 3 år smuler kan sies at om natten han transportert tilbake i eventyrland eller et eventyr, hvor alle ønsker blir oppfylt. Også med barn to eller tre år, fungerer godt veien for "trening": å hjelpe barnet til å velge en komfortabel stilling for å sove. Det har seg slik at barna bare ikke kan legge seg ned komfortabelt. Hvis en gutt ønsker å ta med seg til sengen leketøy, er det et must å løse.

Hvordan lære et barn å sove på egen hånd i 4-5 år?

Som en regel, barn 4-5 år med å nekte å sove i et annet rom eller i sengen sin for en grunn:

• frykt for mørket;
• frykt for det ukjente stoff eller monster;
• skremmende fantasy;
• frykten for døden.

Hvordan lære et barn å sove separat fra sine foreldre? På 4 år og eldre barn kan sove bedre hvis rommet vil bli tent nattlampe. Også foreldre med et barn er det nødvendig å snakke om sin frykt og erfaringer og prøve å overbevise ham om at huset er absolutt ingen fare.

Gutten må forstå at mamma eller pappa naboen i neste rom, og om nødvendig vil de komme til unnsetning.

Hvorfor barn ikke sove i 6-7 år?

Det er noen barn som ikke kan sove atskilt fra sine foreldre selv i senior førskolealder. Vanligvis er årsaken til dette er ulike fobier og frykt, samt at fem-års planer.

Barn som går på skole, kan bekymre seg for evalueringer, leksjoner eller frykt for misnøye lærer. Hvordan lære et barn å sove separat fra sine foreldre i en alder av 6 (7 år)? Her hjelpe metoden med gradvis tilvenning, men det kan bli redusert.

Selvfølgelig må foreldrene så mye som mulig til å snakke med barnet, for å finne ut årsaken til hans frykt. Barn i alle aldre trenger å føle støtte og bistand fra foreldre føler at de ikke er alene, at i tilfelle av fare, de er sikker på å hjelpe.

Hvis foreldrene ikke kan takle problemet med hvordan å lære et barn å sove separat fra sine foreldre er 7 år gammel, alene, bør være involvert i en barnepsykolog.

gradvis fjerning

En god metode for å bidra til å løse problemet med hvordan å lære et barn å sove separat fra sine foreldre i en alder av fem år og eldre, er en metode for gradvis å fjerne. Mamma skal fortelle barnet at hun er hver dag vil reise videre fra sengen og bli der til han sovner. Det vil se omtrent slik ut:

• I de første 2-3 dagene, kan du sitte med et barn ved siden av sengen.
• Deretter for to dager min mor sitter ved siden av sengen til barnet ikke sovner.
• I de neste par dagene, min mor ikke vente til barnet sovner. Ikke lenge etter sitter nær sengen, går det bort, men forblir i synsfeltet til barnet.
• I dagene som fulgte min mor ut døren, men først trenger du en liten sitte ned med barnet ditt om sengen.

Døren må være lukket når barnet sovner fredelig alene.

spesielle ritualer

For et barn å sove mer, er det nødvendig å utføre de samme handlingene hver dag. Denne kvelden svømming, se på tegnefilmer, leser historier, snakke med mamma eller pappa om dagen, om sine inntrykk, og så videre.

Disse daglige ritualer bidra til utviklingen av et barns spesielle vaner: stablet på søvn så snart babyen er satt på hans pyjamas, og børstet tennene. Mange barn sovner raskere når du venter på noe godt og interessant. For eksempel, i løpet av helgen foreldrene lovet å redusere babyen til dyrehagen, på en kafé eller på film - du kan også lukke øynene og drømme om denne hendelsen.

Noen barn sov, når mamma bare en liten løgn ned ved siden av ham. Hvis et barn spør moren bodde hos ham hele natten, kan du ty til et lite triks: si neste, mens mamma vasker, børster tennene, legge seg ned leketøy, og det kommer i ca tjue minutter. I slike tilfeller barnet vanligvis faller i søvn på egenhånd.

Et annet triks (for barn 1-3 år) - kan henges på baksiden av morens crib ting, for eksempel en badekåpe. Gutten vil føle nærvær av min mor og sovner fredelig.

Hva annet du trenger å huske?

Vanedannende barnet uavhengig søvn bør ikke bli vanskelig for ham. Voksne trenger tålmodighet og tid i en så vanskelig sak å venne barnet til å sove separat fra sine foreldre. Tips psykologer:

• Om en time før sengetid med et barn ikke trenger å spille utendørs spill, høyt snakk, se underholdningsprogrammer.
• Observere den daglige kveldsritualet.
• Sleeping baby er nødvendig for å skape gunstige forhold: en komfortabel madrass og pute, myke pyjamas og sengetøy. Rommet før du går til sengs er bedre å lufte.
• På anmodning fra ungen til å forlate en natt lys eller en lampe er inkludert i romprisen.
• Snakk med barnet ditt, hvis det er noe bekymringsfullt, prøv å roe ned.
• Foreldre må være vedvarende og konsekvent i sine handlinger og krav.
• Med et barn må du snakke med en rolig og stødig stemme, uten stevning tone.
• Foreldrene selv bør sette et eksempel for barna, ikke for å være oppe sent og gikk til sengs på et bestemt tidspunkt.

Det viktigste, ikke bli nervøs og mye erfaring. Hvert barn deres vekst og utvikling funksjoner. Noen barn sover fredelig i sengen hennes tidlig som seks måneders alder, og noen får vite at bare fem år.

Foreldre kan bruke erfaringene fra venner, andre familier, psykologer, og kan utvikle sin egen metode for å utdanne deg selv sovner babyen i sengen hennes.