Serotonin: Hva er det?

Serotonin - hva er det? Et slikt spørsmål kan bli bedt om, mange av dem som hadde hørt om det, "hormonet av lykke." Det er et kjemisk stoff, de resulterende aminosyre-utvekslingen. Det er oftest betraktes som biogene aminer som kan positivt påvirke de fysiologiske funksjoner i menneskekroppen.

Serotonin i vesentlig grad påvirker prosessen for regulering av nerve prosesser i sentralnervesystemet av menneskekroppen. Noen ganger referert til som den nevrotransmitteren serotonin, noe som kan føre til en biologisk respons i kroppen, som fungerer som mekleren anvendes i gitaren.

For det første påvirker serotonin i nervevev og hjernen. Det bidrar til å regulere blodtrykk, kroppstemperatur, forbedrer nyrefiltrasjon, respirasjon, og trekker sammen blodkar. Ifølge leger, den mest verdifulle substans for det menneskelige legeme, er det serotonin. Hva betyr det? Serotonin er ganske ofte referert til som "hormonet av glede", det øker effektiviteten av milliarder av nerveceller som ligger i hjernen av mannen. Alle neurale eksitasjon og hemming prosesser som skjer i det menneskelige legemet via serotonin. I fravær av dette Hormone ser ikke for stabil drift av hjernen og nervevev.

For de som vet hva som er serotonin, et stoff som er faktisk en positiv innvirkning på arbeidet til menneskekroppen, sjelden grå dager. Hvis dette hormonet opptrer jevnlig i kroppen, er en person mye mer sannsynlig å oppleve positive følelser, lykke, klar for action, herunder å arbeide.

Hvis kroppen ikke har nok serotonin, kan det føre til depresjon, diatese, enurese, en generell svekkelse av immunsystemet og allergier. Særlig farlig er mangelen på "hormon av glede" til gravide kvinner, da dette fører til en toxicosis. I noen tilfeller kan en mangel på serotonin føre til klinisk depresjon, og senere schizofreni.

Hvis mangelen på "lykke hormon" er alvorlig nok, bør pasienten med legen tenke på hvordan du kan øke serotonin. I noen tilfeller er det nok å gå gjennom flere psykologisk spesialister, men noen ganger er dette ikke nok.

Alle trenger å forstå hvor viktig for kroppens serotonin, det vil si i første omgang - et mellomledd mellom en persons tanker og nervøse reaksjoner. Det er derfor også en positiv oppfatning av verden kan bidra i utveksling av næringsstoffer. Dårlige tanker, sjalusi, sinne og tristhet - alt dette har en negativ effekt på betingelse av kroppen, nemlig gradvis ødelegger CNS.

Hovedproblemet er at dårlig humør og oppfatning av livet i negative farger ikke bare kan føre til sykdommer i sentralnervesystemet, men også til sykdommer i forskjellige organer. Den mest kjente eksempel på en slik sykdom er magesår forårsaket av nerve opplevelser. Hvis en person ikke ønsker noe sånt hadde skjedd med ham, vil han trenge en tilsvarende måte å leve på.

Forskere har lenge identifisert produkter som er i stand til å normalisere serotonin metabolisme i menneskekroppen. Vi snakker om bananer, kaffe og sjokolade. Men alt for godt ikke bli båret bort av dem, for ikke å skade hennes figur.