15 ting som du må nekter å bli en lykkelig mann

Foran øynene dine en liste bestående av 15 elementer, i tilfelle feil som livet ditt vil flyte mye enklere. Vi holder mye interne posisjoner, noe som fører til smerte, lidelse og konstant stress, i stedet for bare råd til å la dem gå, og til slutt stupe inn i full frihet. Men i stedet, vi ønsker også å fast klamre seg til dem. Det er på tide å slutte å gjøre som kommer akkurat nå, som starter i dag, vil vi systematisk bli kvitt de elementer som vi ikke trenger, og la oss starte positive endringer i livet sitt. Bli en glad person kan ha i dag, så - gå videre!

1. Bli kvitt behovet alltid og overalt å være riktig.

Mange av oss hver dag holde en stabil posisjon der vi føler seg permanent rett til enhver og alle problemer og konflikter i livet, selv i tilfeller der på grunn av det kan bryte av forholdet til følelsesmessig nær person, selv i disse øyeblikkene, når sin egen "rightness" bringer hjertesorg selv og folk rundt. Når du føler trang til å bli med i kampen for retten, spør en nasjonal sak som det ble gjort av Dr. Ueyn Dayer: "Hva er forskjellen på hvordan jeg er rett eller galt Hva det betyr for meg er mitt ego er så stor ??" .

2. Gi opp behovet for kontroll.

Bli en lykkelig mann kan være i når du er klar til å gi opp behovet for å kontrollere alt uten å mislykkes, hva skjer med deg og rundt deg. Dette gjelder situasjoner, hendelser, andre mennesker, og det spiller ingen rolle - det er nære kolleger eller bare tillate dem å være i ditt liv i en eller annen grad, og du vil legge merke til hvordan forbedre interne helse.

"La hele verden oppnås og erobre de som lot ham gå hvis du ikke kommer til å gjøre det - .. Du vinner verden" - så sa Lao Tzu.

3. Gi opp skyld i alle dens manifestasjoner.

Støtter ikke behovet for andre kostnader som du ikke har noe som du føler eller ikke føler. Stopp for å sette makt til andres skuldre og ta ansvar for ditt liv, og du vil bli overrasket over det faktum at begynner å bli en lykkelig mann.

4. Stopp titting og selv abasement.

Et svært stort antall mennesker føler seg dårlig på grunn av skadelig måte å tenke på, fylt med mye negativitet til deg selv. Ikke tro på alt som hjernen din forteller deg.

"Sinnet er et fantastisk verktøy i tilfelle hvis du vet hvordan du bruker den riktig. Når de brukes feil, blir det en destruktiv funksjonen" (Eckhart Tolle).

5. Kast den tro som begrenser deg.

Ikke la dine gamle forestillinger har makt over deg, ikke la dem diktere hva du kan og hva kan ikke. "Tro - er ikke en idé som tilhører sinnet, er ideen om at det holder" (Hibiscus Alley).

6. Stopp klag.

Bli kvitt den nå konstant behov for å klage om mennesker, verden og alle de tingene som gjør deg ulykkelig og deprimert. Husk at ingenting vil blåse deg denne elendige tilstanden i sinnet, hvis bare du ikke har ønsket. Ikke undervurder kraften av positiv tankegang, bli en lykkelig mann og tenkte i en lys stemning. Slutte å klage og du vil forbedre din livskvalitet!

7. Unn deg luksusen av å kritisere alt og alle.

Bli kvitt ditt ønske om å stadig kritisere ting, aktuelle hendelser og andre mennesker som er annerledes enn deg. Vi er alle forskjellige, men hver og en av oss ønsker å være lykkelig, å bli elsket og å bli forstått. Vi vil ha noe, akkurat som noe eller noen vil ha oss til å gjøre noen engasjement.

8. Gi opp behovet for å gjøre inntrykk på andre.

Stopp, slutt, for å prøve å høres den personen som du egentlig ikke er det. I det øyeblikket, når du slutter å posere som noen andre og ta av alle dine masker, vil du møte en ekte, og oppmerksomheten til andre, og det vil bli rettet mot deg uten tung for innsatsen.

9. Ikke motstå forandring.

Endringer - det er alltid godt, vil de bidra til å forbedre ditt liv og livene til de rundt deg. "Bare følg din lykke, og du vil se hvordan universet vil vise deg døren på de stedene du noensinne har sett de bare vegger" (Dzhozef Kempbell).

10. Kast etikk.

Stopp henge merkelapper på folk og hendelser som du ikke kan forstå, bare åpne sinn.

"Høyere uvitenhet, er form tilfellet når du avviser noe, ingenting om det ikke er å vite" (Dr. Ueyn Dayer).

11. Gi opp din frykt.

Frykt er bare en illusjon, faktisk er det ikke - det er du laget det selv, alt er bare tankene dine. "Det eneste å være redd for, er frykten selv" (Franklin Ruzvelt).

12. Gi opp sine egne unnskyldninger.

Samle dem alle i en boks og fortelle dem at de er oppsagt. Hvor mange ganger skal begrense oss selv med makt av sine egne unnskyldninger, i stedet for hva du skal vokse og til å jobbe med seg selv og forbedre sitt eget liv, finner vi en unnskyldning for å ikke gjøre det. Nok til å gjøre det.

13. gi slipp på fortiden.

Ja, det er veldig vanskelig, spesielt når det siste ser bedre enn nåtiden, og fremtiden ser mørk maling. Men husk at i øyeblikket - det er alt du har, og alltid vil være. La gå av fortiden, brett lengsel etter ham, er det ikke lenger nok å lure seg selv, være her og nå, og nyte øyeblikket.

14. Unngå vedlegg.

Du kan skille deg fra hendelser og ting som omgir deg, betyr det ikke at du gir opp følelsen av kjærlighet til alt dette, nei. Kjærlighet og hengivenhet er helt annerledes i naturen, og hengivenhet som genereres av frykt for å miste noe, og kjærlighet - det er alltid noe ren, snill og uselvisk. Hvor hun er, er det ikke rom for frykt når du innser dette, kan du neppe sette ord på denne serene bliss.

15. Unngå forstyrrelser i livet ditt andres forventninger.

Mange mennesker lever sine liv i direkte svar på hva andre synes om dem: foreldre, lærere, venner og fiender. Slike mennesker helt ignorere sine indre ønsker og din indre stemme, de var så opptatt som tilsvarer den oppfatning av andre, at dette løpet miste all kontroll over sitt virkelige liv. Vær klar over hva du har på lager bare ett liv, og hun bodde rett i dette øyeblikk, må du være eier, ikke la andres meninger for å distrahere deg fra din vei.