Anti-cellulitt banker - hva det er og hvordan du bruker dem?

Pneumatiske anti-cellulitt banker dukket opp på markedet ikke så lenge siden, men har allerede vist seg å være et utmerket verktøy for å bekjempe fettlagrene. Mestre teknikken kan massere deres anvendelse i henhold til en hvilken som helst kraft som gjør denne fremgangsmåten effektivt tilgjengelig for alle, og i betydelig grad reduserer kostnadene ved anti-cellulitt-behandling.

Anti-cellulitt banker kan kjøpes nesten alle apotek. De kan være enten gummi eller silikon og glass (sugekopp). De to første er mye enklere å bruke. Gjør massasje banker av glass hardere og vil trenge mer tid til å lære det.

For en halv time før massasje, er det ønskelig å ta en dusj og forsiktig rense huden med en skrubb, for å lette spredningen av en massasje verktøy. Dette bør gjøres uten anstrengelse, som virkningen av å bruke bokser selv er sterk nok, og på sensitiv hud kan vises som et resultat av irritasjon. Hud før prosedyren er umulig å damp, bør vannet være varmt. Før du begynner å bruke anti-cellulitt massasje med bokser, er det nødvendig å fett: det vil passe enhver fett krem eller massasjeolje. Pre dem kan legge til et par dråper eteriske oljer som har anti-cellulitt effekt - sitrus (grapefrukt er bedre), rosmarin, ylang-ylang. Det beste er imidlertid å bruke spesialverktøy.

Anti-cellulitt Bank er svakt komprimert og fingrene påføres kroppen i problemområdet. Det må suge, litt stuper en hud. Siden alle har forskjellig følsomhet bør velge det beste for seg selv graden av spenning i huden, slik at de ikke føler ubehag - eller forbli på huden blåmerker. Etter det, begynner masserende bevegelse - rett, sirkulær, bølget. De bør byttes. Obligatorisk regel at bevegelsesretningen må samsvare med lymfe strømmen. Bena blir massert samtidig fra bunnen opp, rumpe - mot ryggraden og magen - alltid med klokken, uten anstrengelse. Bevegelse skal være rolig og lett, uten altfor store anstrengelser og rykk. Resultatet er forbedret massasje lymfe og blodsirkulasjonen ikke bare på hudoverflaten, men også i dens dype lag, stoff mettet med oksygen, og det subkutane fett brytes ned under påvirkning av mekaniske virkning.

Siden anti-cellulitt massasje med bokser - ganske kraftig verktøy, bruke det med forsiktighet. Så, i begynnelsen er det bedre å bruke mer enn to eller tre minutter. Og bare etter at du har mestret denne teknikken og sørge for at kroppen beveger seg normalt er det mulig å øke varigheten av hermetisert massasje på hvert problemområde opp til 10-15 minutter. Kurset er 1-2 måneder, avhengig av tykkelsen på fettlaget - bare i dette tilfellet vil du oppnå en merkbar effekt. Gjennomføre en massasje annenhver dag.

Det bør også huske på at anti-cellulitt banker er kontraindisert i mange sykdommer: hypertensjon, tuberkulose, kardiale arytmier av forskjellig natur, både godartede og ondartede tumorer, varicer. Du kan ikke bruke dem og hudsykdommer, så vel som under svangerskapet. Under ingen omstendigheter bør ikke plasseres pneumatiske anti-cellulitt banker på det området av ryggraden og hjerte, bryst og nyre! Magen trenger å massere med forsiktighet, enkle bevegelser. Hvis du har noen sykdom i mage-tarmkanalen, fra hermetisert massasje bør bli forlatt, og erstatte den med en enkel rubbing av anti-cellulitt.

Nøyaktig og i overensstemmelse med anbefalingene gjør massasje med bokser, kan oppnå betydelige resultater. Bredden av cellulitt (anmeldelser bekrefte det) i dag er ikke bare effektivt, men også de budsjettmidler for å bli kvitt "appelsinskall" på problemområdene.