Helse, Medisin
Japansk massasje Asahi ansikt
Japansk massasje ansikts Asahi ble sendt i Japan fra generasjon til generasjon. En teknikk som brukes er kalt "to-finger" (utført peke- og langfingeren eller midten og ring), også kjent som Y-metoden. Japansk ansiktsmassasje Asahi påvirker bein (dvs. osteopatisk), på bindevev og muskelvev, gjenopplive dem og vekke den energien kroppen. En person blir eldre.
Ser på prosessen med massasje, kan du tenke på det rynker bare øke, men dette er misvisende. Med alderen, huden og musklene blir slakk, og du må jobbe på dyptliggende vev for å fjerne dem. Orientalsk massasje teknikk basert på arbeidet med den personen som gir det virkelig nødvendig belastning. Ved hjelp av teknikken av rimelig kraft kalles "tantrisk". Asahi Japanese massasje personen må gjøres delikat og nøye. Den største forsiktighet må tas på steder med plassering av lymfeknuter, og hvor de ikke - kan du jobbe hardt og jevnt. Asahi japansk massasje er multipurpose gym og bygget for å fungere på alle musklene i ansiktet, noe som resulterer i forbedret hudfarge og muskler, forårsaker en løftende effekt. En lymfedrenasje gir en person friskhet.
Før du starter massasje er nødvendig å rense huden. Ikke glem at det finnes en rekke kontraindikasjoner til bruk: sykdommer i lymfesystemet, hud, ØNH - organer, rhinitt, avhengig av individuelle egenskaper - kan være en kontraindikasjon menstruasjon, tretthet.
Asahi japansk massasje personen kan gjøres stående, sittende eller liggende. Under hele massasje er nødvendig for å holde riktig holdning.
Alle metoder for å få slutt på siste øvelse i punkt 9, som ligger mellom tragus av øret og tempel. Det er nødvendig å fikse fingrene i den i noen sekunder, så må du gå gjennom sidene av ansiktet (uten at det påvirker kjeveledd). Fingrene vil være 2 cm under den nedre kjeve - et punkt 6 (dype cervikale lymfeknuter). Etter at du trenger å bevege fingrene ned sidene av halsen, og for å stoppe når fingrene når vena depresjon og indre kanten av krageben. Dette er det punktet fem.
Japansk massasje for ansikt består av totalt 12 øvelser. Alle øvelsene skal utføres 3 ganger.
- Fingers satt i midten av pannen og presset mot huden. Tell til tre og trykket er viderekoblet til templene. Rotere hendene ned med 90 grader ved å løsne trykket og utføre den terminerende trafikk.
- Sette fingrene på de ytre øyekrok, uten press fører til det innerste hjørnet. Det å øke trykket og trekke en halvsirkel langs radien av bane ben fra oven i den motsatte retning for å låse de andre tre fingre i nærheten av tinningene. Gå tilbake til det indre hjørnet av øyet og punkt fingre på orbital benet nedenfor, presser rundt den ytre hjørne. Fortsett å røre til templene.
- Fingers - midt i haken, 3 sekunder trykker dette punktet, går rundt med fingrene rundt leppene og koble overleppen. Etter 3 sekunder, løfter fingrene i ansiktet og ryggen, overføre dem tilbake til haken. Denne øvelsen er unik, hvoretter avslutnings trafikken ikke er utført.
- I den øvre hul nær nesevinger har å gjøre 5 bueformede bevegelser, og deretter gni baksiden av nesen tre ganger.
- Gjenta 3, intens trykke på huden, fortsette bevegelsen mot øynene.
- Må settes fra kjeven vinkel i forhold til det innerste hjørnet av øyet. For hver side - separat.
- Plasser håndflaten horisontalt på kinn, nese og klem fingrene, fordelt med kraft til templene.
- Åpnet opp hånd satt på leppene. Plukk opp neseborene og "sted" der kinnet.
- "Stoler" hender - i sentrum av haken. "Tegn" de smiler.
- Progladte intensivt fra midten av haken til tragus.
- Tommelen opp - under haken, og resten på nesen. Med push-pull armene til tragus.
- Sikksakk bevegelser fra høyre til venstre glatte pannen.
Ikke glem å bære avslutnings trafikk etter hver øvelse!
Similar articles
Trending Now