Helse, Sunn mat
Diet sår
Hva kan jeg spise med magesår? Dette er en av de første spørsmålene pasienter med en slik diagnose. En veldig lang tid var det en oppfatning at pesten utløst av feil i kosthold og nervøs stress. Til dags dato har leger blitt mer tilbøyelig til å tro at det viktigste - å generere tilstrekkelige forutsetninger for arrdannelse sår, men hvis den helbredende prosessen har startet, må den doseringen ikke være oppfylt. Men dette er bare den oppfatning av noen leger.
Diet for gastritt og magesår bør først og fremst fremme helbredelse av såret overflaten. Dette kan gjøres ved å øke kaloriinntak, hovedsakelig på grunn av proteinet.
Være sikker på å inkludere regime matvarer som inneholder vitaminene A, C og B. Dette vil bidra til å opprettholde kroppens på riktig nivå og aktiverer alle de metabolske prosesser.
Fisk, kjøtt og sjømat - hovedleverandør av aminosyrer i menneskekroppen. Uten disse produktene kan ikke være normal funksjon av organer og systemer. Det bør imidlertid være oppmerksom på at kostholdet bør være forsiktig på et sår. Derfor må du lage mat for et par (eller matlaging), og den beste til å utsettes for varmebehandling litt lenger enn vanlig.
Diet sår basert på ideen om å ta kroppen som mange næringsstoffer som mulig, men fordøyelsen prosessen skal foregå med minimal smerte. For å gjøre dette, er pasienter anbefales til alle daglige kostholdet er ikke delt inn i 3 hovedmåltider og 5-6. I mellom, kan du drikke en kopp yoghurt eller en gelé.
Pasienter med magesår ikke bør spise for varm eller kald mat, og det er ønskelig å gi opp for salt, røkt og hermetikk. Alkohol og kullsyreholdige drikker (inkludert alkoholholdige) er veldig sterkt irritere slimhinnene. Under disse omstendigheter diett for magesår bør kategorisk utelukke de ovennevnte produktene.
I stedet er pasienter rådes til å drikke mer melk og yoghurt - disse drikker gir et beskyttende lag på slimhinnen, har syrenøytraliserende egenskaper.
Pasienter med magesår og gastritt er selv ofte vet hvilke produkter provosere et angrep av smerte og dyspepsi symptomer, og prøver å begrense sitt inntak. For eksempel statistikk viser at flertallet av pasienter med magesår nesten ikke kan tolerere en sitron og juice (og mange andre sure matvarer). Dette skyldes et brudd på surhet i magen med bruk av disse produktene.
Mange pasienter lider store hvite og røde viner, men kan ikke drikke champagne og øl. Svært ofte en forverring av smerte provosert chips, nøtter, pistasjenøtter og andre lignende produkter
Spise store mengder majones og ketchup, fører selv en frisk person ubehagelige opplevelser i magen og sår forverring er garantert. Diett for magesår bør helt utelukke altfor fett og rik buljong og supper. Store mengder i ett måltid er ikke tillatt.
Riktig Behandle alle legens anbefalinger. For rigid diett bør følges under forverring til helbredelsesprosessen har begynt. Deretter kan du råd til litt er ikke veldig nyttig mat.
rasjon eksempel på dagen for sykdommer i mage-tarm-kanalen
1. Frokost:
- et glass mineralvann uten gass, lav-fett cottage cheese eller yoghurt, smør stykke med hvitt brød;
- kokt bløtkokte egg, te eller kaffe (fortrinnsvis melk), en hvilken som helst grøt.
2. Lunsj:
- enhver ikke-fettete suppe;
- grøt eller moste grønnsaker (kokt);
- kjøtt eller fisk dampet eller kokt;
- juice, melk, gelé eller kompott;
- frukt eller puré.
3. Snack:
- kjøtt eller kokt fisk;
- grøt eller grønnsaker;
- drikke.
4. Middag:
- kjøtt;
- vegetabilsk salat;
- brød;
- drikke.
Denne dietten skal følges for å remisjon.
Similar articles
Trending Now