Håndholdt juicer - en delikat maskin på kjøkkenet ditt

Alle har lenge kjent at naturlige juice er rike på vitaminer, syrer og essensielle mikroelementer. Disse drikkene gjør at kroppen vår kan fungere normalt, bli kvitt toksiner og giftstoffer i tide, og gjenopprette fra sykdommer og stress.

Sannsynligvis vil mange være enige om at ikke alle saftene er like nyttige. For eksempel inneholder juicedrikker, i et stort utvalg representert på hyllene til nesten alle butikker og supermarkeder, ingenting i live. Pakket i en tetrapak eller en plastflaske, er drikke ikke bare ubrukelig, men det kan også være helseskadelig.

Ingen vil hevde at det er veldig nyttig å spise ferskpresset juice. En slik drink kan med rette betraktes som en livgivende drikke for kroppen vår, men ikke glem at alt nyttig er nyttig i moderasjon. Du kan ikke misbruke selv ferskt tilberedt juice fra de ferskeste frukt og grønnsaker. Bare ett - to briller om dagen vil gå for oss for fremtidig bruk. Drikk ferskpresset juice anbefales senest en halv time etter å ha presset og ikke tidligere enn førti minutter før du spiser. Det er denne bruken vil gi maksimal effekt.

Brukes til å lage juice, gjør det mulig å få deilige drikker på bare noen få minutter fra grønnsaker, bær, frukt og til og med frokostblandinger, frø og ulike urter. Hvis familien din har et lite barn, er en slik forsamling bare nødvendig.

Bruken av elektriske apparater for å skaffe naturlige drikker vil spare på innsats og tid, men håndsjuiceren er universell, enkel å bruke og vedlikeholde, den kan tas med deg på veien, til landstedet eller piknik. Og det er en mekanisk enhet er mye billigere.

Valget av naturlig juice, som blir tilberedt av en håndholdt juicer, er din. Nå kan du ikke bare bruke kjente og favorittdrikker, men også å eksperimentere, for å finne ny smak. Ernæringseksperter, for eksempel, sier at fargen på grønnsaker og frukt har stor innvirkning på effekten:

• Frukt og grønnsaker av rød farge (tomater, rødkål, kirsebær, rød pepper, reddik, etc.) - kan ikke bare lade opp med energi, men også forbedre sirkulasjonen. Dessuten hjelper tomatjuice perfekt arbeidet i mage-tarmkanalen og reduserer risikoen for kreftceller. Det er spesielt godt å bruke det under graviditet, men med magesykdommer er det absolutt kontraindisert. For elskere av tomatjuice kan en håndholdt skrue - type juicer perfekt passe sammen.

• Appelsinfrukter og grønnsaker (gulrøtter, appelsiner, aprikoser, pulp og gresskarfrø, etc.) er gode antidepressiva som vil øke stemningen og roene nervene. "Solar" juice vil være til stor hjelp i tilfelle beriberi eller leversykdommer.

• Grønne frukter og blader av grønnsaker (kål, spinat, kiwi, etc.) - har en antibakteriell effekt og bidrar til å fjerne blod fra skadelige stoffer. For fremstilling av slike saft er elektriske juicer bedre egnet.

• Bær og frukt av mørk farge (plomme, druer, blåbær) - hjelp med hodepine eller mentalt stress, perfekt tone opp kroppen og normalisere trykket. For å lage juice av "blå" farge er håndsukkeren perfekt.

Hvis kjøkkenet ditt har en hånddrevet juicer, vil du hjelpe familien din til å lade opp og motstå ulike sykdommer og beriberi. Men før du starter sototerapi, kontakt en spesialist. Ernæringseksperter vil bidra til profesjonelt å samle et juice diett, ideelt for deg eller dine kjære.