Hva er pylon? Pole dance som en slags trenings

Den tidligere Sovjetunionen pylon dans er ganske klar sammenheng med en striptease og cheeky girls. Men tidene forandrer seg - pole dance i dag steg til nivået på offisiell idrett og bli en hel art, som ikke er så lett å mestre. Så, hva er pylon? Slik det brukes innen fitness?

Hva er pylon?

Pole dance, "pylon", "pole dance", "Pilon Dance" - er den retningen i koreografi, som i sine rom i tillegg til de vanlige dansebevegelser ved hjelp av flere og akrobatikk. En slik en eksotisk utvalg av dans praktisert selv blant egypterne, sumererne og romerne: ved hjelp av en tre-polet, de gamle folk ikke bare utførte dansenumre, men også å bygge opp muskler og finpusset kampferdigheter.

Men den moderne kunsten akrobatikk på en stang heller likte prestasjoner som den indiske praksisen Mallakhamb - noe som yoga på en trestolpe. Deretter tumbling på pylon har blitt en av de viktigste tallene i sirkus program - et sett av elementer som ble oppfunnet sirkus aktører for sine rom, de blir aktivt brukt i pole dance. Videre kunstnere fra den koreografiske handle på en stang i programmene av de mest berømte sirkus i verden, for eksempel Cirque du Soleil.

I XX århundre begynte strippere til å bruke i sine taler akrobatikk på en stang, som legges til sitt nummer "smaken" og vitnet til profesjonalitet av danserne. Men for å likestille pole dance og striptease er fundamentalt galt. Strip plast bruke pylon - det er bare for en dans i en bred retning som pole dance.

teknisk utstyr

Pylon (eller på annen måte pol) - senter teknisk element som er nødvendig for gjennomføring av ikke pol dans. Den er laget av forskjellige materialer, men de fleste - av rustfritt stål, blankpolert stål. Diameteren av stangen bør være minst 40 mm, som gir et behagelig grep med hendene.

Stasjonære og roterende kjegler kan enten være en stiv holder (eller til gulvet eller til taket), og en skyvekraft montere. Høy mobilitet og enkel montering av pylon gjør at du kan vise tall i alle rom, også utendørs.

Typer Pole Dance

Hva er pylon - Sport eller koreografi, noen ganger vanskelig å forstå, siden pole dance rommet er svært mangfoldig. Generelt kan retningen av polen danse deles i tre strømmer.

1. Pole kunst (kunstnerisk dans). Tallet i denne stilen bør være annerledes ikke bare spektakulære stunts, men minneverdig og slående utkledde dansere.
2. Eksotisk pole dance (eksotisk dans). Plast og musikalitet - som er viktig i denne typen Pole Dancing. Triks er til stede, men de er få. Til denne retningen bare inkluderer erotisk dans.
3. Pole sport (sport dans). Rom-sport sjangeren er bare relevante fysisk form danser og kompleksitet stunts.

Dermed resultatene av pole dance kan nyte både utøvere og kunstnere som utføres i sirkus eller show business.

Pole dance og fitness

Siden 2003 holdt verdens internasjonale konkurranser i dans pole - pole dance er offisielt anerkjent som en sport. I tillegg er det brukt som et treningsprogram for kvinner. I dette tilfellet, spiller pol rollen simulatoren, og de grunnleggende elementene utført på pylon for å opprettholde helse, kropp fleksibilitet, smidighet utvikling, og så videre. D.

Pylon for nybegynnere idrettsutøvere og dansere kan være en fantastisk mulighet til å "pumpe" musklene i hele kroppen, som akrobatikk på polet fullt involverer ikke bare de øvre musklene i avdelingen, men også lavere.

Vurderer pole dance striptease masse nattklubber, de fleste ikke fullt ut forstår hva som faktisk pylon. Men dette er en unik blanding av koreografi, sirkus og akrobatikk art - ganske komplisert essens som er forseglet musikalitet og plastisitet av skuespilleren. Og ikke for å beundre fantastisk og spektakulære rom pilonistov - det er rett og slett umulig.