Hvordan overleve symptomer på premenstruelt syndrom

Kvinnen selv ikke forsto hva som skjedde med henne. Hun er sint på hele verden, hun synes synd på seg selv og sitt miserable liv, jeg ønsker å grave under dyna og gråte. Og da hun innser at ja det er notoriske PMS. Ja, symptomene på premenstruelt syndrom vises så - depressiv tilstand, smertefulle fornemmelser i den nedre del av magen og korsryggen, hevelse av melkekjertlene. Og dette gjentas måned etter måned for en eller to uker før utbruddet av den neste menstruasjon.

Hvem lider som PMS

Spesielt akutt opplever PMS unge jenter og kvinner i alderen 20-40 år. I løpet av årene, symptomer på premenstruelt syndrom svekkes, og menopause naturlig komme til intet. Ingen generelle regler her, og det kan ikke være at hver kvinne bærer denne vanskelige perioden på sin egen måte, avhengig av funksjonene i kroppen sin. Det er heldig at ikke svare på tilnærming av menstruasjon, men de er i mindretall. Omtrent 80% av kvinnene i en eller måte på annen måte utsatt for disse symptomene.

Og likevel, hva skjer?

Og hvem vet? Leger og klør seg i hodet, prøver å vitenskapelig forklare symptomer på premenstruelt syndrom. Det er flere teorier om dette emnet, og alle er troverdige. Oftest attributt til hormonelle feil, som oppstår med tilnærming av de kritiske dagene i kvinner. Ifølge denne teorien, i denne perioden er det en omfordeling av kvinnelige kjønnshormoner - progesteron og østrogen, den mengde av det andre øker drastisk. Østrogener, blant andre egenskaper, er kjent for sin evne til å forsinke væske i legemet, og dermed svellingen og bryst hevelse og ømhet bokstavelig talt hvor som helst i kroppen. Overflødig østrogen også negativt påvirker psyko-emosjonelle system, derav angrep av aggresjon og tearfulness og depresjon. Det er en annen teori - en krenkelse av vann-saltbalansen i kroppen av en kvinne, som gir de samme symptomene.

Premenstruelt syndrom: behandling

Medisiner for å lindre tilstanden av kvinner med PMS, selvfølgelig, eksisterer. En annen ting - om de kan være effektive. Alt vil avhenge, igjen, på egenskapene til den aktuelle organismen og alvorlighetsgraden av problemet. Det er ingen hemmelighet at noen kan få seg lett irritabilitet og et par av migreneanfall, men noen må ringe "rask" å ta ned en vill smerte. Likevel vil den generelle råd ikke være overflødig. Oftest leger fore progestin - analoger av det naturlige hormonet som bidrar til å normalisere hormonelle ubalansen. Samtidig oppnevnes det et kurs av vitamin terapi og spesiell terapeutisk trening og riktig kosthold. Selvfølgelig, for å bli identifisert som de virkelige årsakene til premenstruelt syndrom, narkotika eller andre behandlinger ikke kan tildeles. I noen tilfeller kan disse symptomene være negative utslag av en hvilken som helst annen sykdom.

og sist

Hvordan overleve symptomer på premenstruelt syndrom kvinner er de som er ved siden av henne? Det er bevist at disse dager faller kraftig sin effektivitet, blir det spredt og ubalansert. Kvinner trenger en stor innsats for å hennes tilstand hadde ingen effekt på relasjoner i laget. Og hjemme? Et hus innfødte, spesielt - mannen skal vise tålmodighet og takt. Hvis han innser at hans kvinne ikke kan gjøre noe med dem - alt vil bli enklere. Og kvinnen selv, forresten, ikke vondt å bremse seg selv, hvis bare fordi, i hennes lider ingen å skylde på. Men som hun var.