Helse, Kvinners helse
Jade egg som trener for kvinners praksis
Jade - steinen av de kinesiske keisere, eller hersker over himmelen. Det symboliserer udødelighet, perfeksjon, kosmisk energi, kraft og styrke. Harmoni, lojalitet, renhet av soul, oppriktighet, velvilje og rettferdighet i Kina representerer jade egg. Denne simulatoren har vært kjent siden antikken. Den ble brukt til å trene skjedemuskulaturen.
Som nefritt forbundet med menneskekroppen?
Vibrasjonen av hjertechakraet og jade er de samme. Denne steinen har de elementene som er nødvendige for cellemetabolismen i kroppen. Aldring oppstår på grunn av metabolismesykdommer. En jade bidrar til å gjenopprette og forlenge ungdom.
Derfor jade egg - treningsutstyr for kvinners praksis er ikke bare bra for musklene i skjeden, men også gunstig for helsen. Jade er en stein av kvinnelig makt.
jade egg
Jade vaginal egg - en intim øvelse for å styrke skjedemuskulaturen. Produkter laget av naturstein. Han elegant polert og blir ovale form. Simulatorer kan bores med hull for tauene. De er laget og ingen hull i det hele tatt.
Med hull i eggene er dyrere fordi de er svært vanskelig å bore. Jade - en ganske sterk naturstein. For produksjon av hullene krever spesialutstyr.
Tau kan trekkes gjennom hullene og feste den frie enden til en klesklype. I dette tilfellet vil tap av vaginal egg ikke falle, og bare henge.
Handling jade egg på kvinnekroppen
Jade egg har evnen til å justere den kvinnelige Yin energi. Hver del av settet, der de blir ofte solgt, har sine egne eiendommer. Når trening slike egg intime muskler i kvinner er forbedret vitalitet, utvikling seksualitet og sensualitet. Jade egg kan kjøpes og individuelt.
Etter trening med dem generasjoner fortsette forsiktig. Den bevarte integriteten av fødselskanalen, og kroppen gjenoppretter raskt. I antikken, som ofte brukes til å behandle kvinners sykdommer jade egg. Sin søknad i praksis i den moderne verden kan bidra til å kvitte seg med følgende sykdommer:
- prolaps av vagina og livmor;
- cyste;
- smertefulle perioder;
- kronisk inflammasjon;
- erosjon;
- infertilitet.
Vaginal mikroflora normalisert hvis for trening intime musklene bruke den jade egg. Anmeldelser av dem inneholder informasjon som de har en antibakteriell effekt og redusere sannsynligheten for sykdom "feminine". I tillegg stimulerer de immunsystemet.
Øvelser med jade egg hjelper utgivelsen feromoner som tiltrekker det motsatte kjønn. På grunn av den virkning på nerveendene samtidig med rogn i vagina hos kvinner øker seksuell følsomhet. Så kurert frigiditet.
Hvorfor intim simulatorer jade selges i form av et egg?
Form intime simulatorer i form av egg ble ikke velges tilfeldig. Det anses magisk, det tilsvarer den menneskelige og jordens aura. Egget symboliserer liv og mysteriet av universet. I tillegg har denne formen for intime simulator er den mest effektive og praktiske for utvikling og styrking av musklene i skjeden.
Hvordan skille en falsk?
Foreløpig jade egg vil aldri bli billig. Prisen avhenger av nefritt farge, størrelse, kvalitet på steinen og dens behandling, og også på tilstedeværelsen av hull i egget. Den billigste Jade - bad, høyere pris - dekorativ. Og den dyreste - smykker.
Disse jade egg til kvinner kan ikke være billig. Og spesielt med hull, bore dem fordi ganske vanskelig oppgave. Hvis verdien av eggene er lav, jo oftere er det en falsk av kinesisk jade og jadeite trykket. Slike simulatorer kan se vakker og naturlig. Finter har en jade, men bare som et igjen fra produksjonen av andre varer av spon og støv blandet med plast.
Ikke i noe tilfelle ikke kan plasseres i vagina vaginale egg som inneholder jadeite. Dette materialet kan føre til betennelse og irritasjon. Jade er ikke kompatibel med vaginal miljøet. Jade falske egg ikke har kvalitet sertifikater og bekreftelse på russisk gemological eksamen.
Bestem en falsk lett. Hvis du tar et egg til en flamme (lighter, stearinlys) i 15 sekunder, så vil det forbli uutslettelig svart flekk og du lukter brent plast. Ved oppvarming i lang tid intim simulator begynner å smelte. Hvis egget er laget av ekte jade, fyre den er ikke forferdelig, og plakk kan enkelt fjernes med en fuktig klut.
Hvor mange egg du trenger for å trene?
For å trene bekkenbunnsmuskulaturen er perfekte jade egg-trenere for kvinnelig utøver. Tilbakemeldingene fra de som brukte dem, de sier at det beste stedet å kjøpe ikke én, men et sett med tre stykker. Hvorfor så mange?
Jade egg kan sammenlignes med manualer. Settet er den største av tre egg - alt vanskeligere. Det vil gi en større belastning skjedemuskulaturen. Derfor, selv om en kvinne blir lett dratt inn i en liten egg, er det periodevis nødvendig å bruke store. Dette bør gjøres for å holde musklene tonet.
Bedre å starte med en stor jade egg. Det er greit å være følte inne i skjeden. Hvis ikke, ingen big deal. Derav følsomhet i vagina er lavere enn når inn i det. Gradvis vil det vokse.
Så under trening for å bruke den gjennomsnittlige egg. Og så kan du gradvis flytte til de minste. Et sett med tre egg som trengs for den mest effektive treningen. Selv om man kan unnvære, om ønskelig.
Rensing jade egg før trening
Før den første øvelsen må rengjøres grundig jade egg. Instruksjon har en klar sekvens. Til å begynne med intime simulatorene er nedsenket i en saltoppløsning i de andeler - 1 ss. skje på en glass vann. De blir stående i det for en dag. Dette vil bidra til å "rydde opp" treningsutstyr på informasjonen suge inn i dem under levering til eieren. Jade koke egg i alle fall umulig. Det ødelegger sine helbredende egenskaper.
Tar neste dag egg bør vaske dem under kaldt rennende vann. Da må de bli behandlet med en løsning "Miramistin", "klorhexidin" eller annet desinfeksjonsmiddel. Det må bli husket at bortsett fra det meste av sin eier, kan eggene ikke berøre noen (inkludert min mann), slik at steinene ikke blir absorbert fremmed energi. Ellers vil det være nødvendig å gjenta hele renseprosedyren som begynner med saltvann.
Regler for bruk av jade egg
Du skal bruke jade egg-simulatorer, som vurderinger bare de mest positive, må du kjenne noen regler.
- Hvis perineal muskler har aldri opplevd belastning, er det nødvendig å forberede dem til å utøve. Dette gjøres i et par dager før starten av treningen. Under utarbeidelsen du trenger å gjøre øvelser for å utvikle fleksibilitet og styrke i bekkenbunnsmuskulaturen. Ellers, i begynnelsen av treningen, vil de bli syke vant til det. I tillegg kan egget bare innom svake muskler av vaginalåpningen.
- For å sikre at bevegelsen av Jade simulator for vaginal kanalen må lære å skille musklene i tre soner: anal, vaginal og urinrør sfinktere. Uten denne ferdighet kan opprettes ved overdreven straining og belastningsorganer som ikke er involvert i bevegelse av egg. Dette kan føre til hodepine, stiger trykket.
- For å trekke en jade egg, må du vite hvordan du arbeider membranen. Uten denne ferdighetstrening vil være mindre effektive.
- For å løse ut egg fra vaginalåpningen skal være i stand til å skape indre trykk i mageområdet. I dette tilfellet bør bekkenbunnsmuskulaturen trekkes. Dette er nødvendig for ikke å gjøre livmor prolaps.
- Gravide kvinner kan også brukes til å trene en jade egg. Søknaden, derimot, må være veldig forsiktig og innenfor strenge grenser, for ikke å skade fosteret. et spesielt sett av øvelser for gravide kvinner der.
Arbeide med jade egg
Før arbeider med jade egg, deres å varme i hendene. I løpet av denne bør prøve å varme opp musklene i perineum, kutte dem. Det må gjøres omtrent 30 ganger.
Stage 1. Klassene er best å starte med et stort egg. Det størrelser L, XL. Den første gang egg er satt inn i vagina for en time eller to. At kroppen ble vant til ham, i løpet av denne tiden, du trenger bare å se ut som ham. På samme tid, kan du gå om virksomheten din. Så lenge musklene ikke blir så sterk at de kan holde egget lett, trenger bare å forholde seg hjemme.
Men selv om simulatoren holder dårlig, kan du likevel begynne sine studier. Over tid, musklene blir sterkere. Øvelser med jade egg er bedre å begynne å lyve. Ta ett egg fra settet og gikk inne. For en stund knuger og unclenching musklene i bekkenbunnen. Dette er den initiale oppvarming. Første gang på lang tid kan ikke arbeide musklene. De må venne seg til stress.
Når musklene er slitne - det er bedre å hvile. Ellers vil deres videre opplæring være ineffektiv. Deretter kan du fortsette sine studier. Når egget holdes innen kort bør gå til de stående øvelsene. Musklene trenger å flytte et egg på vaginal kanalen: lære å skyve den ut, flytte, avhende og tegne igjen. Arbeid på samme tid du trenger ikke bare musklene i bekkenbunnen, men også mellomgulvet. Buktrykket å presse egget kan ikke være, for ikke å forårsake skade på kroppen.
Stage 2. Når musklene blir mer smale og elastisk, begynne å trene med mellomstore egg. Dette er på størrelse M. Den gjennomsnittlige egg fører til økt muskelstyrke komprimering sensasjon Jade simulator inne og ledelse.
Det kan være i løpet av noen fysiske aktiviteter - fitness, jogging, etc. Egget kan brukes i skjeden, selv på jobb. Men det viktigste - ikke glem at det er inne, og stadig åpner og lukker muskelen. Egget blir fjernet i løpet av få timer fra starten av øvelsen. Deretter muskler må slappe av.
Trinn 3. Jade egg-trenere for kvinners praksis kan stå inne for natten, men bare hvis musklene er avslappet og bruker en svært liten egg. Str S, XS beskyttelsesdrakt. Under søvn, trenger musklene ikke fungerer nesten slik, og anstrengt sine store egg trenger ikke å. La simulatoren om natten selv med sikte på å redusere volumet av vagina. Bruk store egg anbefales ikke fordi det kan presse veggen og dermed forstyrret sirkulasjon.
Jade egg - hvordan å bruke? Et sett med øvelser
Tilbaketrekking av eggene i liggende stilling. Egget blir satt inn i vagina for bare ett falanks. Den annen side, holder strengen. Hvis skjeden er vanskelig, bruker noen intime smøremiddel. Deretter begynne å redusere perineum, anus strekker innsiden. Egg samtidig begynner å gjøre en liten bevegelse. Det er en god følelse og ledningen spenning.
Etter en stund, må egget litt forsinkelse og svekke bekkenmusklene. På denne tiden strekker blonder. Egg går tilbake til sin opprinnelige posisjon. Trekke den bør være så nær som mulig til inngangen til skjeden, men at det ikke helt glapp.
Tilbaketrekking av egg i stående stilling. Stå rett opp. Knærne skal være avslappet. Du kan stole på dem med hendene. På samme måte som beskrevet ovenfor, blir administrert egg. Deretter begynne å redusere perineal muskler. Anus strekker innsiden. Lagt luft membran og små forsøk magen. Egg er trukket inn i skjeden.
Deretter må du slappe av musklene. Egg faller til inngangen til vagina. Perineum er nødvendig for å slappe helt av, gi musklene hvile. I dette tilfellet vil egget faller så lavt som mulig. I de tidlige dagene av bevegelsen ikke kan føles i det hele tatt. Dette er normalt, ettersom følsomheten er bare produsert av trening.
Iført eggene i løpet av dagen
Jade egg, som har et bilde i denne artikkelen kan brukes hele dagen, selv på jobb, og mens de ikke glir ut av skjeden. Men for å starte en slik trening er bare mulig når perineal muskler bli sterkere. Dette er ett skritt øvelser. Men du kan ikke glemme egget. Ellers, bare iført ingen effekt. Det er nødvendig å jevnlig stramme vagina.
Trene musklene kan være overalt - på veien (i undergrunnen, buss, taxi, tog, etc.) Selv bare gå. Komprimering er nødvendig for å veksle - først den lange og dype, deretter et kort, men hyppig. Da bør du følge en "blinkende", gradvis øke varigheten av sammentrekninger. Avslutte treningen på et tidspunkt da muskeltretthet er filt.
Før iført egg i løpet av dagen, må du i huset for å se om det faller ut ved vannlating. Ellers er det mulig å miste i toalettet på jobben. Jade egg kan brukes i opptil åtte timer i døgnet.
Men hvis de trener i skjeden dårlig holdt, er det bedre å trene og trene alene hjemme. Du må sørge for hyppigere reduksjon av perineal muskler, hold egget så lenge som mulig. Du kan prøve å bære jade simulatorer av ulike størrelser samtidig.
Stå på skuldrene
Først må du ligge på ryggen og ta et standpunkt på skuldrene. Ben samtidig gå på veggen. Egget blir satt inn i vagina er ikke fullstendig, men bare halvparten. Oppgaven - å trekke ham inn med hjelp av muskler og kjønnsleppene. Etter at du kan slappe helt av, slappe av. Da bør du prøve å involvere egg inne igjen. Det er nødvendig å skifte den muskelspenninger og avslapping som kroppen trenger resten fra tid til annen. Og arbeidet med strekkmusklene vil ikke være effektiv.
Hva om egget ikke går ned?
Hvis intime simulator ikke beveger seg når musklene er avslappet, ikke bekymre deg. Du kan dra nytte av alle intim smøremiddel, behandle hennes jade egg. Anmeldelser som trenere ikke beveger seg i skjeden, kan du vanligvis høre fra kvinner som ikke har født. Men noen ganger det hjelper ikke bevegelsen av egg og fett. Hva du skal gjøre i dette tilfellet?
Først må du konsentrere deg helt slappe av alle muskler, rumpe og nedre del av magen. De kan strekkes, selv om det er usynlig for kvinner. Egg og dermed komme ned. Da må det være litt trekk og hold noen sekunder inne. Så igjen, trenger du å slappe helt av.
Hvis en liten belastning kan feste etter den ovenfor omtalte egget faller fortsatt dårlig til det. Men ikke mer enn 200 gram.
Hva om egget faller ut av skjeden?
Det hender at jade egg faller ut av skjeden. Dersom simulatoren har tidligere blitt smurt - kan du prøve mer enn den ikke bruker. Men det skjer at en slik situasjon oppstår på grunn av de korte bein av pubis, vagina direkte bestemmelse eller svak muskeltonus av perineum.
I dette tilfellet, kan du prøve å gå inn i egg på en falanks og holde dem inne i simulatoren. Selv med svekkede muskler i dette tilfellet vil det ikke falle. Deretter må du stramme musklene, holder egg bare for noen få sekunder i denne posisjonen, og slappe helt av. Egg faller på fingeren igjen.
Disse øvelsene er ikke bare gunstig for kvinners helse, men også gjøre sex livet mer fargerikt. Kvinne etter trening musklene kan nyte gleden av å elske med partneren din, har selv en liten penis størrelse.
Similar articles
Trending Now