Klorogensyre kosthold: myte eller et effektivt middel?

Kinesiske forskere læremateriell ble publisert, viet til mekanismene for fettforbrenning effekter av klorogensyre. Denne syren er ansett for å være en kraftig antioksidant. Det er tilstede i sammensetningen av mange matvarer og drikkevarer. For eksempel, epler, blåbær, auberginer. Men særlig mye av det som finnes i kaffe.

De studier har antydet at klorogensyre av en mekanisme lignende effekter metabolitter. At anvendelse derav resulterer i en signifikant reduksjon i blodtrykket ved å forbedre endotelfunksjonen i det arterielle vaskulære system. Tidligere ble det funnet at klorogensyre kan anvendes for vekttap, det har også antibakteriell, antivirale og anti-inflammatoriske egenskaper. I tillegg er den karakterisert ved anti-kreft-aktivitet, bidrar til å styrke ben og muskler.

Klorogensyre slanking

Hva er klorogensyre? Det organiske stoff som finnes i planter. Organiske syrer forskjellig svak aktivitet, er derfor helt trygg med naturlig forbruk. I tillegg har de ikke påvirker syre-base-balanse. Klorogensyre tabletter nylig aktivt markedsført av produsenter som en effektiv måte for å gå ned i vekt. Men studiene ikke bekrefte eller avkrefte fettforbrenningen effekten av organisk materiale.

Fordeler og ulemper av klorogensyre

Vi kan si en ting - bruk av en syre i anlegget, ikke i tabletter eller i konsentrert form, vil ikke ta skade. Men hvis du bruker den i form av et konsentrat, overflødig tilførsel av sin ødeleggende effekt på leveren og kan føre til forgiftning. Den kan brukes klorogensyre for vekttap? Det er bevist at det reduserer de frie radikaler i legemet, som på sin side bremser aldringsprosessen og bidrar til å forbedre motstanden mot stress.

Vitenskapelig bevist og antimutagenic virkning av syre, det vil si, bidrar til stoffet for å forsvare mot utvikling av kreft. Selvfølgelig tar klorogensyre, trenger du ikke å kvitte seg med de ovennevnte problemene, men noen innvirkning på den generelle tilstanden i kroppen, har hun fortsatt.

Fettforbrenningen funksjon av dette stoffet er ennå ikke sikkert påvist. Dette bekreftes bare studier utført av produsenter av medikamenter som inneholder klorogensyre. Slanking stoffet anbefales fordi det bidrar til å redusere andelen av glykogen å fylle energi butikker, slik at kroppen bruker fett akkumulert. Men dette betyr at alle karbohydrater som vi konsumert, flyttet til glykogen, som ikke brukes av kroppen. Følgelig noen brukt kroppsfett butikker og andre - er akkumulert, som da kan føre til et brudd av metabolisme og diabetes.

I tillegg kan alle disse prosessene påvirke funksjon av leveren. Derfor kan vi konkludere med at selv om klorogensyre for vekttap og kan brukes, men bruken må behandles svært nøye.