Mangelen på jern i kroppen: hva du skal gjøre?

Mangel på jern i kroppen, eller jernmangel - et svært vanlig problem. Med ansiktet som både barn og voksne. Det er verdt å merke seg at i alle fall er det umulig å ignorere sykdommen, siden det kan føre til alvorlige konsekvenser.

Iron - metall, som utfører i kroppen en rekke svært viktige funksjoner. Spesielt er det en del av hemoglobin og er ansvarlig for transport av oksygen til vevet og fjerning av karbondioksid fra dem.

Mangel på jern i blodet: de viktigste grunnene

Moderne medisin er klar over de mange årsaker til denne sykdommen:

• Ganske ofte, anemi assosiert med utilstrekkelig inntak av dette metallet i forbindelse med næringsmidler.

• Noen ganger er det mangel på jern i kroppen er forårsaket av mangel på vitamin B12 og C, som er involvert i prosessene i sin assimilering.

• Jernmangelanemi kan skyldes alvorlig blodtap.

• Årsaken kan være sykdommer i andre organer og systemer, spesielt, nyresykdommer, infeksjoner og parasittiske infeksjoner, funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen, tilstedeværelse av svulster, sterk bestråling.

I alle fall, husk at en lege må først finne årsaken til sykdommen, og bare går videre til sin behandling - den eneste måten å oppnå full gjenoppretting.

Mangel på jern i kroppen: symptomene

Anemi - en sykdom som utvikler seg langsomt og gradvis. Det er noen veldig karakteristiske symptomer lagt merke til at vi bør begynne å bekymre deg. Man blir sliten fort, det blir svak, døsig, irritabel eller apatiske. Noen ganger sykdommen kan også påvirke tilstanden til huden - de blir blek. I tillegg er det mangel på jern først og fremst påvirker immunsystemet - personen blir mer utsatt for forkjølelse og andre infeksjonssykdommer.

Mangel på jern i kroppen og dens virkning

Som allerede nevnt, jernmangelanemi - en svært farlig sykdom. For eksempel barn med ubehandlet, kan det påvirke den mentale og fysiske utvikling. I tillegg over tid, huden blir tørr, sprekker på det, spesielt i hjørnene av leppene. Forstyrret immunsystemet og hjerte-systemer. Jernmangel er nært knyttet til mangel på oksygen, noe som påvirker nervesystemet - personen lider av hodepine og søvnløshet, dårlig fokuserte og mindre minneverdige.

Jernmangel Treatment

Of course, til den første legen finne årsaken til anemi. For å gjøre dette, må du samle en fullstendig medisinsk historie, undersøke pasientens blod, for å sjekke arbeidet til noen organer. For øvrig, er jernmangelanemi ikke alltid er synlig på analyse - antall røde blodceller kan være normal, men ESR varierer betydelig.

Når funnet og eliminert årsaken, må du raskt gjenopprette normale nivåer av dette metallet i kroppen. For å oppnå dette, foreskriver legen en spesiell jernpreparater. I tillegg må pasienten overvåke deres kosthold, gi opp kaffe og nikotin. Mange jern inkluderer rødt kjøtt, erter, bokhvete, lever, rødbeter, persille, epler, mandler og andre produkter.