Nyttig enn en massasje? Historien om massasje. Historien om fremveksten og utviklingen av massasje i kort Russland

Menneskeheten visste mer om massasje fra uminnelige tider. Våre forfedre instinktivt knadde og gned syke områder av kroppen. Deretter fant de at de samme handlingene for å bidra til å redusere tretthet, og enda senere for å rense og mykgjøre huden massasje det begynte å bli brukt. Historien om massasje gjenspeiles i mange manuskripter, inkludert Bibelen, som taler om maleprosessen og smøre kroppen aromatiske oljer.

I denne artikkelen vil vi prøve å identifisere de viktigste landemerkene i historien om utviklingen av massasjer, fra antikken og slutter den nåværende århundre. Marker nøkkel kronologisk punkt som påvirket dannelsen, og finne ut hva som er faktisk massasje.

Historien om "massasje" er hvordan ordet har sine røtter i Europa og Asia. Den arabiske uttrykket "masse" betyr "kontakt" og "trykk forsiktig", den franske "massezh" - gni, og den greske tolkning av ordet - "presse hender."

Antikken

Tegninger laget på steinmur, er det tidligste bevis for eksistensen og bruk av massasje. De er de viktigste aktørene skildre mennesker, gned hverandre. På stedet spor av urter har blitt funnet, oljer og salver som brukes ikke bare for sårheling, men også for å myke opp huden.

Tilbake i den tredje årtusen BC, Eastern healere brukes på området for behandling av sykdommer og forbedre den menneskelige tilstand, slik det fremgår av mange kinesiske manuskripter, detalj som viser massasje.

Historien om massasje, og det var hans teknikk har sine røtter i Kina. Denne teknikken ble utviklet av de gamle kinesiske leger til å finne en fantastisk helbredende effekt når trykket hendene til bestemte punkter på kroppen. De kalte henne "Amma."

øst

Senere denne teknikken var begynnelsen på utviklingen av nye metoder for innflytelse på menneskekroppen, som vi bruker i dag - påvisning av biologiske aktive punkter og akupunktur, har alt dette gitt oss en massasje.

Historien om massasje har blitt videreutviklet i Japan, der metoden forbedret fra generasjon til generasjon, med det resultat at det har blitt en fundamental del av japansk kultur, som gir opphav til enda en teknisk gren under navnet "ASV".

Denne teknikken gjør det mulig å virke på menneskekropper av mange pasienter biologisk aktive punkter. Litt senere, den østlige mestere raffinert massasje teknikk, bare begrenset ved å trykke på en finger. Denne teknikken kalles "Shiatsu", eller med andre ord, den japanske manuell terapi. Massører som har oppnådd suksess i utviklingen av shiatsu kan kurere en rekke komplekse sykdommer og støtte kroppen i god form.

Asia

Massasje historie India viser at indianerne har kombinert massasjeteknikker med hygieniske prosedyrer. Famous avhandling Ayurveda ( "kunnskap om livet") fra de gamle indiske healere, skrevet rundt 1500 f.Kr., bemerker at massasje mens du tar et bad ikke bare lindre trøtthet og støtte trivsel, men også til å fullstendig rense huden av giftstoffer.

Kjente arkeologer var i stand til å finne bevis for at egypterne og perserne brukte massasje teknikk, og det er ikke bare for medisinske formål, men også som et instrument for ansikts og hele kroppen. Produksjon av en rekke salver og blandinger med tilsetning av urter og harpiksblanding egyptere gned kroppen til huden yngre og skjærer helbrede.

Egyptologer hevder at den berømte skjønnheten Cleopatra ofte tok badene i melk, hvoretter hushjelp gjorde henne en massasje, gni huden av essensielle oljer. Ved begynnelsen av vår tidsregning historie massasje med tradisjonen begynner å trenge inn i europeiske land.

Antikkens Hellas og Roma

I antikkens Hellas, svært velkommen en sunn livsstil, og det var enda en kult av kroppen, hygiene og renslighet, som fortsetter å bli praktisert i dag. Grekerne har konsekvent gjøre gymnastiske øvelser med en vanlig oppmøte av spesielle bad, hvor ett av de obligatoriske prosedyrene har olje kroppsbehandling og en påfølgende massasje.

Historien om forekomsten av massasje er ikke spart og de berømte olympiske leker, som er så glad i grekerne. Alle utøvere er obligatorisk før starten av konkurransen å gjøre massasje for å løfte moralen og tone, men på slutten av konkurransen prosedyren ble gjentatt, for å lindre trøtthet og helbrede skadene.

Guidet av de samme prinsipper og gladiatorer, strekker kroppen din massasje både før og etter kampen i arenaen. Homer i hans berømte dikt "The Odyssey" er ikke en gang nevnt på massasje prosedyrer vakre kvinner når menn gnidd kroppen, tilbake fra slagmarken.

I det femte århundre f.Kr., Hippokrates far medisin blant de første til å studere effekter av massasje teknikker på de syke pasientene. Basert på observasjoner og sin praksis, skrev han at leddet i en vanskelig situasjon kan være avslappet massasje - mild og moderat friksjon kan tykne klut og tørk og hyppige - trekk.

Middelalderen og renessansen

Historien om fremveksten og utviklingen av massasje i middelalderen har mange hull. Fra begynnelsen av dannelsen av det romerske imperiet til slutten av XIV århundre holdt poster bare på regelen i kirken, de viktigste kamper og kriger, de ulike overtro og forfølgelser av hedninger. Med hensyn til utdannelse, kroppsøving og kunst, var de ikke holdt i høy aktelse.

Men på begynnelsen av XV århundre begynte renessansen ga nytt liv til vitenskap, kunst og, selvfølgelig, en sunn livsstil. Det var da massasje begynte igjen å bli brukt i terapeutiske og forebyggende formål.

Franske legen Ambruaz Pare, som levde i det XVI århundre, har bidratt til spredning i Europa av terapeutisk massasje. Han var den domstol kirurg av flere franske konger. Han husket historikere mer fordi med hjelp av massasjebehandlinger satt på Queen Mary Stuart ben.

Ambroise ga en klassifisering av massasje, gir det tre grader: mild, medium, og energiske. I dag er disse navnene ser litt annerledes, men essensen av prosedyren endres ikke: avslappende, stimulerende og generelt. Mange leger av den tiden har vedtatt teknikken massasje, ta over og utvide et sted Pare teknikk, som senere lov til å inkludere en del av den medisinske prosedyren i postulater.

moderne metoder

Den moderne historien om utviklingen av massasje starter fra den svenske fysiolog Henrik Ling, som levde på begynnelsen av XVIII-XIX århundre, hvis verker markerte begynnelsen på bunnen av terapeutiske øvelser, som er kjent verden over som "svenske bevegelsen behandling."

Ling har innført nye begreper som beskriver teknikker for massasje: stryke, rubbing, bomull, tapping, rulling og vibrasjon. Disse navnene blir brukt av moderne medisin, og legger til alle de nye begreper og definisjoner.

anerkjennelse av massasje

Ikke mindre kjente nederlandske aktivist George Metzger utviklet sin massasje teknikk, som er basert behandlinger fra Kina, slik at å gjenopprette fra skader og behandle noen forstyrrelser i kroppens funksjoner. Hans teori kombinert med praktisk anvendelse innen anatomi og fysiologi lov til å skaffe seg et betydelig antall tilhengere spredt over hele Europa og nådde Nord-Amerika.

Takket være flittige arbeid og aktiviteter av Metzger og Ling massasje har blitt anerkjent av det internasjonale medisinske miljøet, og ble ansett som en effektiv metode for innflytelse for behandling av mange sykdommer. Teknikker og spissfindigheter i bruk av massasje for terapeutiske formål begynte å undervise i honning. institusjoner for en snever krets av spesialister.

Historien om fremveksten av massasje i Russland

I det gamle land, bortsett fra tempe prosedyrer som brukes og noen typer massasje. Disse inkluderer: effleurage tre klosser, som er kjent og konserverte fortsatt gnidning kost. Slavere kalles denne teknikken "hvoscheniem", og det er beskrevet i detalj i de store hendelsene i tiden.

Moderne russisk historie massasje er kort beskrevet i verk Zabludovskii PE og det begynner å bli mye utviklet ved Moskva Institute of Physical Education i 1923, der en egen avdeling av treningsterapi er etablert. massasje begynte deretter innført i idrett praksis og finne bruk i hjemmet.