Sufi praksis for kvinner: kurativ trening, meditasjon

Den gamle tradisjonen med åndelig fullkommenhet - Sufisme - er nå utbredt. Folk bruker det for å bli kvitt problemet, prøver å trenge dypere inn i essensen av hans jordiske reise. Sufi praksis for kvinner - det har slik innflytelse på sjelen og kroppen skjønnheter, kan transformere helt endre selv. Imidlertid er det anbefalt å håndtere dem bare når de innså metodikk og filosofi tradisjon. Hvordan og hva du skal gjøre, tenke på hva? La oss undersøke.

Bestemme formålet med arbeidet

Sufi praksis for kvinner - det er en del av psyko-energisk trening som påvirker grunnlaget for sjelen. Under veiledning av en erfaren mentor jenter utføre oppgaver tilpasset deres forståelse av verden som, i tillegg til målet. Student er nødvendig for å innse at før den åpner plass der det kan bli forvandlet. I utgangspunktet er vi alle på en eller annen måte er i bedring, narabatyvaya erfaring, gjenoppleve hendelsene, prøver å forstå sin rolle i dem.

Sufi praksis for kvinner - denne linjen i arbeidet med å endre ditt indre til en mer komplett og ekte kontakt med verden. I dette tilfellet en elev får kunnskap om hvordan du kan påvirke hendelser, for å bygge dem i samsvar med hans forståelse av harmoni. Enkelt sagt, danser Sufi og øvelser tillate å føle midten av hans univers. Først og fremst gjelder det riktig oppfatning av universet, den andre - evnen til å leve i harmoni med det. Og det tillater roligere holdning til de faktorene som tidligere forårsaker irritasjon eller avvisning, som i betydelig grad påvirker livskvaliteten. Formålet med praksis er å utvikle en følelse av riktigheten av verdensorden, å finne sin plass i universet som en kilde til glede og lykke til andre.

Alt liv - kampen!

Sufi salvie og lærer av al-Gazaln sa at hver person har to fiender. De er sinne og begjær. Temme dem, personen har en tendens til himmelen, gi etter for påvirkning, går rett til helvete. Både fiende handle via en menneskekropp. De stadig gir opphav til begjær som ikke samsvarer med den sanne intensjoner personen.

Se på hvordan reklame påvirker folk. Den er konstruert slik at lytterne eller seere forsøkte å ta besittelse av noe morsomt å prøve, som nevnt i videoen (på bildet). Og tid til å tenke en mann ikke forblir. Reklame Excite basen instinkter, som straks tar besittelse av kroppen, eclipsing hjernen. Gi etter for påvirkning av "stemmer" av kroppen, opphører den personen til å reflektere over sine sanne intensjoner, å føle tilknytning til Universal Mind. Fordi sykdommen utvikler seg, de negative følelsene blir født, har kroppen en ledende posisjon ved å bryte ånd.

Man må hele tiden overvåke sine reaksjoner, for ikke å bli dominert av instinkter. Har behov for refleksjon på essensen av begjær, deres kontinuerlig analyse og en forståelse av hvor de kommer fra, hva som forårsaket.

Sufi Practices for kvinner: Øvelser for rensing

Å utøve viste seg å være vellykket, må det forstås at kroppen - er bilen av ånden. Noen bedring begynner med rensing. Og først av alt er det nødvendig å lære å bli kvitt sinne, slående på det fysiske nivået i leveren.

For å gjøre dette, må du angi Sufi healing øvelser (dhikr). De utføres i sittende stilling med ryggen rett. Vær spesielt oppmerksom på stemningen. Dhikr lov til å gjøre bare når sjelen er rolig, kan tilstanden beskrives med ordet "god". Lukk øyet og observere det indre legemet i øyet dybde. I solar plexus område føler lys. Denne kilden er nødvendig for å holde en åpen og fungerer. Ball lys bør tas opp i området mellom bryn og deretter senket gjennom solar plexus i leveren. Gjenta nittini ganger.

Essensen av øvelsen er å fokusere på å øke den lysende energi ball. Beskrevet trening kan bli kvitt stolthet, akseptere andre med vennlighet og forståelse.

karakter utdanning

Sufi praksis for kvinner - det er ikke bare øvelser utføres bare av og til, hvis det er ønskelig. Faktisk, for å oppnå et resultat, er det nødvendig å dyrke ens evne til kontinuerlig overvåking. Først og fremst må man ta hensyn til evnen til å undertrykke de negative impulser. Arbeidet er ikke lett, men svært kraftig.

Trening er at i løpet av dagen for å holde styr på svar på andre folks atferd og holdning til vanskelighetene tålmodig. Fokus bør være på å opprettholde følelse av harmoni. Du kan ikke la omstendigheter påvirke sinnstilstand. Det er nødvendig å se på verden gjennom deres følelse av balanse, prøver å holde det intakt. Uansett hva som skjer i løpet av dagen, opphold i godt humør. Når balansen er tapt, gjenopprette den, og analyserer årsakene til sinne eller irritasjon.

Over dette området må jobbe hver for seg, utføre annet utstyr.

Sufi dans

Hvirvlende Dervish - en av de mest kraftfulle øvelser som kan fullstendig forandre bevisstheten til første opptreden. De fleste Sufi danser inkludere dette elementet. Vi vil beskrive det i detalj. Razuytes og sirkler rundt sin akse i en retning med klokken. Løft opp sin høyre hånd mot himmelen for å få energi fra universet, venstre nedre nedover strømmen gjennom den jordet. Du må rotere minst en time, gratis og lett. Målet for immobilitet følelse, som er midt i virvelen enorme. Bevegelsen fortsetter inntil det naturlige fall, som ikke er egnet til å mykne. Den andre fasen av øvelsen - meditasjon. Ligg på magen og fri tanke. Stopp i denne posisjonen opp til femten minutter. Etter så lenge som mulig å forholde seg taus.

Hvordan øke kvinners magnetisme?

Attraktiv jente i stor grad avhenger av arbeidet til andre chakra er ansvarlig for nytelse. Sufi praksis magnetisme for kvinner som mål å rense og revitalisere den. Utfør hver øvelse i sittende stilling. Rett ryggen, lukk øynene. La hånden på brystet, puste sakte, noe som gir opphav til en følelse av kjærlighet i hodet ditt. Det er nødvendig for å skape et bilde av passering av ren energi fra universet inn i kroppen din. På puster strømmen for å lede den andre chakra (ved siden av livmoren). Fortsette sin bevegelse for å stoppe. Igjen, puste i kjærlighet og lede den til toppen av bekken. I prosessen er det nødvendig å oppnå en følelse av glede i kroppen. Øvelse aktiverer andre chakra, og øker nivået av kvinners magnetisme. Dens god praksis etter Sufi hvirvlende.