Vekt barn under 6 år. Den gjennomsnittlige barnets vekt i en alder av 6

Ansvarlige foreldre ønsker å gi barna er ikke bare det mest nødvendige for livet, men også hva du ikke har til barndommen drømte om natten i sengen, får klar for seng. Voksne ofte i tvil i riktigheten av beslutninger og tortur problemer som ikke bør overlates ubesvart. Nøye følge utviklingen og helsen til barn, de forstår at en harmonisk utvikling av det fysiske og sterk barns helse går hånd i hånd med slike andre reisende som vekt og høyde.

Seks år

I dag på dagsorden - seks år, for å være nøyaktig, i vekten av barn 6 år og veksten av standarder etablert av Verdens helseorganisasjon (WHO). Imidlertid bør det sies at hvis noen av foreldrene i denne artikkelen finner noen avvik gjennomsnittsdata med virkeligheten, ikke få panikk. La dette være den eneste grunnen til å slå til en lokal barnelege som vil gi råd og gi kompetente råd.

Litt om preschoolers

Det er kjent at et barn som vokser opp, som står for 6 år, er svært viktig. Det faller et stort antall endringer i det fysiske og mentale plan. Blant dem: tap av melketenner, en sterk økning i vekst og overdreven interesse i motsatt kjønn, dannelsen av kjønns identitet. Alle disse prosessene er helt normalt og naturlig, men i en så vanskelig midlertidig fase barnet er svært viktig foreldrenes støtte og oppmerksomhet.

På grunn av den raske hevingen av merket på barnas høyde meter, som noen ganger kan gå opp til 8-10 cm, og dannelsen av en ny Hollywood smil av barnet, kroppen fungerer i nødmodus, tilbringer mye av energi- og mineralressurser. Barnehagen skal være et betydelig utvalg av mat barnet og ikke glem at barnets høyde og vekt i de 6 årene er det viktig å holde under kontroll. Jo mer at disse to tiltakene er avhengige av hverandre direkte.

Vekt barn under 6 år: Hvem standarder

Som nevnt ovenfor, som er lik for alle barn under en kam er ikke nødvendig. Statistikk er et resultat av data samlet inn på bakgrunn av studier gjennomført i fem land. Levekår, klima og genetiske forhold er forskjellige overalt. vektindikatorer i større eller mindre grad i alle forskjellige, så den generelle avsnittet om kroppsvekt førskolebarn skal brytes ned i det minste av kjønn, nemlig for å vurdere hver for den gjennomsnittlige parametrene for gutter og piker. For enkelhets skyld, tabellen nedenfor viser data, gjenspeiler essensen av spørsmålet om den gjennomsnittlige vekten av et barn på 6 år.

Gjennomsnitt for jenter

Tabellen viser at området fra 20,2 til 21,2 kg - dette er en normal vekt barn til 6 år. Jente med en kroppsvekt anses å være den mest korrekte og harmonisk utvikling. Hvis det er noen avvik fra normen i en mindre eller større siden, anbefales det å justere kostholdet og legge fysisk aktivitet i livet til den oppvoksende generasjon av skjønnhet.

Jente undervektig bør motivere for sporten. Han styrker muskler, bygger karakter og kampvilje. Sykling, rulleskøyter, dans leksjoner, vintermoro kjøring eller lange turer med hele familien - dette er ikke en uttømmende liste over aktiviteter som kan fengsle de små. Alle disse aktivitetene bidrar til en god stemning og riktig barns utvikling. Etter trening vekker appetitten, som er sjef assistent i settet av manglende kilo.

Riktig ernæring for barn

I førskolen kosthold bør inneholde sunne matvarer som inneholder kalsium, fosfor og vitaminer. Melk, cottage cheese, fisk, kjøtt, frukt, urter og grønnsaker er ansett for å være obligatorisk, men søtsaker - godteri og sjokolade - bør holde deg unna. Overdreven behandler og mye sukker fører til en følelse av latskap og avslapping, og dette er ikke bidrar til fysisk aktivitet for barnet. Foreldrene til de jentene som er overvektige, er det anbefalt å ta til endokrinolog.

Denne legen er ekspert på hormoner, som i de fleste tilfeller er ansvarlig for den menneskelige kroppen masse. Det svikter i sin matrise er ofte fører til overdreven økning i volumer. Hvis dette er problemet, så det vil bli løst når hormonbalansen normaliserer. Hvis årsakene til overvekt jenter har sine røtter dypt i ditt tre av familien, er den viktigste anbefaling atletiske øvelser og riktig ernæring. Uten søtsaker, fet, stekt og junk food: chips, brus, fastfood.

Et eksempel på nyttige produkter for barn, presentert i form av en pyramide, vil bidra til å skape en god og variert meny for seks år.

Vekt gutter 6 år

Tenk gjennomsnittlig satt av WHO.

Anbefalinger for guttene som kom ut av de etablerte grensene for normal vekt til sin sjette årsdagen, er de samme:

1. Justering av tilbudet.
2. Fysisk aktivitet. For en gutt sportsutstyr i form av ribbevegger og horisontale linjen må være kontinuerlig tilgjengelig, fordi fremtiden for en mann er det viktig å vokse seg sterk og solid. Det er et aksiom.
3. Appellere til endokrinolog i tilfelle av overflødig vekt uten noen åpenbar grunn.

Alle barna er svært aktive i naturen, men det er ett aspekt som gjør dem oppfører seg sedately, og til tider å velge posisjonen til observatøren. Det er barnets vekt. I 6 år, når gutten en viss endring i det fysiske planet, nemlig koordinering. I løpet av denne perioden, kan en preschooler hell engasjert i hockey, fotball, tennis, svømming og andre idretter bevisst styrt av reglene.

Det bør følge nøye med vekten av kroppen til gutten slik at han kunne nyte spill og sports mot, for ikke å bli en frittstående observatør. Foreldre eksempel er svært viktig for barn. Det er verdt å arrangere familie fotturer eller går. Dette ikke bare styrker kroppen, noe som resulterer i muskel tone, men også forlater barnets minne med glade minner.

Vekten av barnet 6 år: frekvensen satt av WHO

En sammenligning mellom de to tabellene present kan det konkluderes med at den gjennomsnittlige vekt gutter bare 0,5 kg skiller seg fra den for piker. Med andre ord, blir barnets kroppsvekt, uansett kjønn, som er i størrelsesorden 20 til 22 kg, regnet som norm etablert av WHO. Det viktigste - å overvåke ytelsen, ikke la den fysiske utviklingen av barnet til tilfeldighetene.

vekststandard for barn 6 år

I begynnelsen av artikkelen ble det sagt at ikke bare vekten av barn under 6 år er et tegn på helse og harmonisk utvikling av førskolen, men veksten. Kroppsvekt er direkte avhengig av denne indikatoren, som er orientert lege. Denne delen vil bli viet til denne verdien, og i det for klarhet chart barns vekst vil bli redusert. Indikatorer i følgende oppsummering av resultatet av WHO forskning.

Denne tabellen viser vekst av barn, i alderen seks gutter og jenter, det er en forskjell, men det er sparsom, og er bare en cm, for å være nøyaktig - 9 mm. Så, ut fra den gjennomsnittlige veksten på seks år gammelt barn, som er normalt utviklet fysisk, kan du ta score på 115-119 cm.

Anbefalinger til foreldre som har barn er forkrøplet

Det skjer ofte at noen barn er forskjellige i bakgrunnen av sine jevnaldrende. Barnet opplever at det er lavere enn alle i barnehagen eller på lekeplassen, og søke råd fra sine foreldre. Dette kan skje ikke direkte, men i utallige barns spørsmål knyttet til dette aspektet. Oppmerksomme familie vil være i stand til å gjenkjenne angst og hjelpe en plaget gutt. Her er noen retningslinjer for å hjelpe strekke ut barnet:

• Riktig modus av dagen. Økende kropps bare trengte å mental og fysisk trening vekslet hvile, så det er verdt å tenke på kompetent organisasjon av frie tids barn. Det er nødvendig å venne barnet til å gå til sengs hver dag senest 22.00. Dette god vane å ikke bare fremme vekst, men også vant til disiplin.
• Siden sovjettiden, ble det antatt at de som er engasjert på bar, kan skryte av høy vekst. Mest sannsynlig er det bare en oppfinnelse av bestemødre, men det er sannheten. Sport - en integrert del av riktig fysisk utvikling, er det umulig å forestille seg uten de sterke og friske barn.
• Pure mineralvann og et riktig kosthold, rikt på vitaminer, kalsium og fiber. Det bør forklare barnet at følge dietten er svært viktig. Usunn mat vil utvide og hjelpe vokse nyttig.

Noen få ord i konklusjonen

Dessverre dagens barn foretrekker all sin fritid til å vie til dataspill og touchpad, snarere enn hoppetau og spiller ball på gaten. Barn og tenåringer blir inaktive, og det truer en rekke problemer, inkludert fedme - svøpe av det 21. århundre. Hindre utvikling av tidlige barnesykdommer og for å venne barnet til idrett og ernæring, kan foreldre være sikker på om fremtiden for deres avkom. Kjenne vekten av barn på 6 år og vekst av standardene satt av WHO, vil foreldrene kunne ta en riktig beslutning i tilfelle av uenighet med den faktiske ytelsen. Oppmerksom er forearmed.