Vi forstår at det er så mye melk var

Alle mødre vet hva som er best for den nyfødte babyen - en amming. Men hva hvis du ikke har nok melk? Hvordan å opprettholde og til og med øke amming, uten å ta babyen med kunstig melk formel?

første skritt

Pass på at det er mye av morsmelk, mor bør siden fødselen av deres baby. Det første som er viktig: Umiddelbart etter fødselen av smuler må legge til morens bryst, selv om bare en liten, men barnet vil trekke mat. Dermed begynner prosessen med å etablere amming, noe som kan ta enda noen måneder. Slik at melken kom, skal kvinnen så mye som mulig for å gi barnet ditt brystet. Og du kan aldri mate smuler fra brystvorten, slik at han kan bare vokse lat og nekter å trekke melk fra en kvinnes bryst.

mat

Det er også viktig fra barnets biologiske mor å se på kostholdet. I begynnelsen må du gi opp all junk food, spise lette supper, potetmos, unntatt hurtigmat. Det er også viktig å huske på de matvarer som kan forårsake kolikk hos babyen: brus, løk, bønner, frukt som druer og pærer. Fra dem barnet kan bli hoven, og han bare ønsker ikke neste gang å ta brystet. Og amming lenge kommer til intet.

om melk

De fleste kvinner, å finne at å melke det var mye, kan høre anbefaling, er det nødvendig å spise melk og melkeprodukter. Dette er en myte. Hvor mye en kvinne vil konsumere slike matvarer, vil mengden melk ikke endres. Dessuten er amming og gravide anbefales å ikke bruke ukokt hel kumelk.

generelle anbefalinger

Ofte kvinner kan være interessert i, det vil si melk som var mye. Hvis vi tar generelt, er det ingenting overnaturlig. trenger bare å spise riktig. Mor bør spise mat som inneholder vitaminer i forskjellige grupper, fylle kroppen din og kroppen babyen micro. Også maten bør være ganske forskjellige, så melken fra moren til å bli savnet med en hevn.

spesialprodukt

Du kan også prøve å finne ut på egen hånd, det vil si å melk var mye, fordi hver kropp er forskjellig. For eksempel vil en mor trenger å spise kjøtt for en god amming, og den andre vil trenge en daglig dose av en valnøtt. Dette kan påvises ved hjelp av vanlige prøver for å overvåke reaksjonen amming forbruket av et produkt.

Te og søtsaker

Den vanligste anbefalingen, det vil si å melk var mye vilje inntak av te og spise godteri. Noe sannhet i dette. Tross alt, søt fylle karbohydratlagre i kroppen til en kvinne som har brukt så raskt. En varm væske fanget i kroppen i noen få minutter før foring og aktiverer hormonet oxytocin, som er ansvarlig for å øke amming og som vil gjøre utslaget perfekt.

medisiner

Også for å gjøre det mer melk mor kan kjøpe på apoteket spesialfond, som er utformet for å forbedre amming. Det kan være noen vitaminer, te å øke amming. Det bør bemerkes at de er svært effektive og bidra til økt melkeproduksjon.