Hvordan forbedre amming: enkle og effektive tips

Hver ung mor ammer sitt første barn med morsmelk, opplever om hvordan du kan forbedre amming. Hun mener at for lite melk, et barn spiser og trenger ikke å gjøre noe for å øke amming. Over tid, faller alt på plass og din neste baby hun var å mate stille, å vite hvordan tilsetting av melk og hvordan man skal oppnå det. Tross alt, er oppskriftene velkjent og utprøvd. Vi tillater oss et lite utvalg av dem.

Hvordan lage slik at var å legge morsmelk? For å gjøre dette, er det noen enkle regler i hverdagen:

• Før hver fôring, prøve å drikke en kopp svak te varmt. Prøv å legge til melk i forholdet 1: 3. Du trenger å drikke ca 10 -15 minutter til "måltid" baby. Du vil føle en bølge av melk i brystene. Forbedring av amming vil forekomme med hver foring. Hvis du er redd for ikke å få ekstra vekt, tilsett melk te honning (bare litt, og med forbehold om at de smuler ikke er allergisk). Det er ikke alltid mulig å lage en te til fôring tid. Så forbered det på forhånd i en termos. La ham være klar.
• For tilsetting av morsmelk ikke bare prøve å drikke te med melk, men kjøttkraft hofter, en svak infusjon av mynte og honning. Disse oppskriftene er fortsatt brukt av våre bestemødre, men de sikkert visste nøyaktig hvordan man kan forbedre amming.
• Når du er ferdig med fôring, nødvendigvis Dekanter melkerester. Liket av en ung mor er ordnet slik at brystene produsere så mye morsmelk som baby drinker. Dekanter restene, er du "lure" kroppen, forårsaker den til å produsere melk litt mer enn et barn trenger. Ved neste fôring vil ha mer melk er på det beløpet du dekanter.
• Hold styr på hvor mye væske inntak i løpet av dagen. Hvis du tenker på hvordan du kan forbedre amming, foruten te med melk, på en dag, bør du gi deg selv minst 2,5 liter væske. Supper er inkludert i denne beregningen.
• Før fôring er nødvendig å massere brystet lett. Dette vil forberede det for barnet, som vil bli enklere gitt utmattelse prosessen. Barnet vil være i stand til å ta mer av min mors melk, så kroppen hans vil produsere mer. Spørsmålet er hvordan vi kan forbedre amming, vil bli løst av seg selv.
• Dekanter noen dråper melk før fôring selv. Med dette oppnår du to mål: For det første - bli kvitt melk i melkekanalene av bedervet og sannsynligvis må "grip" litt mikrober fra rundt brystvorten av verden. Den andre formål - å la kjenne kroppen din, må du mate babyen å forberede den. Milk vil begynne å komme i front.

Hvis du ikke ønsker å stole på de ovennevnte praktiske råd, ta kontakt med legen din. Den vil fortelle deg hvordan du kan øke amming ammende mor og svare på alle dine spørsmål. Du kan utpeke en spesiell vitaminkomplekser, urtete å forbedre amming.

En av de viktigste forutsetninger for etablering av amming - din sterk tro på hans evner. Du bør ikke forveksle de ulike problemer, spesielt hvis du har en pjokk - en første. Tro meg, vil alt arbeid ut etter en stund. Det er ikke nødvendig å gi barnet melken i en flaske. Suge fra brystvorten er mye enklere enn fra morens bryst. Derfor er det ofte slik at barnet nekter å suge fra brystet, brystvorten smakt. Hold deg og gi lubben liten gutt brystet i stedet han likte flasken. Være vedvarende, og lykkes.

Husk den viktigste regelen av amming - hvis mor er rolig, være rolig og baby. Når du ammer, er det ingenting i verden bør ikke distrahere deg. Barnet bør fullt okkupere din oppmerksomhet. I tillegg, i en rolig, vil avslappet, og få nok søvn og morsmelk være nok, så tillat deg selv å ligge med smuler og ta en lur på ettermiddagen. Vi håper at ved å bruke disse tipsene, vil du være i stand til å oppnå den ønskede mengden barnet morsmelk.