Hvordan utvikle en stemme? Enkle øvelser for hver dag

Voice - en naturlig gave gitt til oss ved fødselen. Med det vi kommuniserer med andre, til å kommunisere med andre riktig informasjon og til å uttrykke sine behov. For vellykket kommunikasjon er det viktig at denne "funksjonen" har tjent oss trofast. Rollen til verbal kommunikasjon kan ikke undervurderes: nøyaktighet, skjønnhet, overbevisende tale avhenger av inntrykk gjort på hans følgesvenn, og vårt image som en helhet.

Dermed er skikkelig trent stemmen nødvendig ikke bare å sangere, skuespillere og tv-annonsørene. Politikk, uttale det før velgerne, forretnings ledende handelsforhandlinger, en lærer eller foreleser, en lang tid til å snakke før et stort publikum - de alle trenger en sterk, overbevisende, godt modulert stemme. Vakker, behagelig for øret en stemme vi trenger for å gjøre inntrykk på en jobb eller bare for å glede noen.

Hvor mange av oss er fornøyd med stemmen din? Akk, slik enhet. Naturen av de utestående tale data er svært få, men de fleste har å stri med en rekke funksjonshemninger egen tale: Lisp, grad, svak og tynn stemme, sløret tale, plutselig ubehagelig tone, og så videre ..

Hvordan utvikle en stemme? Det er fremfor alt, diksjon. Under dette konseptet innebærer evnen til å klart og korrekt uttale lydene med riktig artikulasjon. Vår vokal apparat - den mekanismen som vi lage lyder. Dens lidelser (medfødte eller på grunn av sykdom eller skade) fører til en lav kvalitet diksjon.

En av de viktigste årsakene til dårlig diksjon - mangel på mobilitet av den nedre kjeve og den manglende evne til å åpne munnen til den ønskede bredde, blir ordene "krøllete" og kjedelig. For å bekjempe denne alvorlige mangelen på handling er påkrevd. Generelt løsning på spørsmålet "Hvordan utvikle en stemme?" er redusert til et sett av øvelser for å forbedre funksjonen av den vokale apparat. Dette kan bli praktisert i spesielle kurs eller hjemme på egenhånd. Det er svært viktig i disse øktene systematisk, vedvarende og grundig gjennomføring av alle øvelser.

Voice makt avhenger først og fremst korrekt tale pusten. For sin trening ta en komfortabel stilling (stående, sittende eller liggende), sette en hånd på magen, den andre - på den side av brystet og gir dype åndedrag gjennom nesen, etterfulgt av jevn pust (armer kontroll Heving og senking av brystet og magen). Andre øvelse - inhalerer kort nese, deretter i et par sekunder forsinkelse i tette luften jevnt puster munnen.

Eller puste i kort, på en glatt puster uttaler vokaler (a, o, u, v), og deres ulike kombinasjoner. Kan utånde på en teller (innledningsvis 3-5, gradvis økende opp til 10 eller mer), samt produsere nedtellingen. "I samme åndedrag:" Du kan si alle slags tunge Twisters, som i seg selv er en utmerket måte å forbedre tale.

Hvordan utvikle en stemme, ved hjelp av psykologiske teknikker og installasjon? Det er ingen hemmelighet at i tonen i stemmen påvirker vår sinnstilstand og indre ånd. Indisk yoga utøveren med spesiell egen kunst talestyring kan gjøre det stemme dyp og rik. Her er noen enkle øvelser:

- Står foran et speil, puster, puster inn, og deretter trekke så lenge som mulig vokalene "og", "e", "et", "o", "y" (i denne rekkefølge). Alternativ uttale dem aktiverer sirkulasjonssystemet av halsen og halsen, brystet, hjerte, mage.

- Gjør stemmen til "grov", dvs. lavere dypt hjelpe flere ytringer i lyd i løpet av dagen "y". Kraften og energien i stemmen gir "knurre" lyd -proiznesenie "p" og noen ord med denne lyden.

- Øvelse "Tarzan" ikke bare utvikler stemmen, men også hindrer forkjølelse og hjerteinfarkt. Stå rett, puster ut, ta et dypt åndedrag, deretter traff seg på brystet med knyttnevene mens han skrek så høyt som mulig alle vokalene i sving. Det gir energi og fjerner slim fra bronkiene.

Hvordan utvikle en stemme ved hjelp av øvelser på utvikling av artikulasjon (t. E. Direkte bedre diksjon)? For å forbedre mobiliteten av underkjeven, bør man prøve å senke den, oppnå stort gap mellom tennene av to fingre. Det er nødvendig å trekke åpen munn vokallyder, og kombinasjoner derav; uttale ordtak og uttrykk med mange vokaler, lese poesi.

For utviklingen av mobiliteten av leppene bør strekke sine smil uten baring tenner, så tennene, trekke røret er avrundet. I alle disse stillingene må prøve å uttale vokalene og konsonantene med tett lukkede lepper. Når du leser dikt, ordtak, omsorg bør tas i speilet for riktig artikulasjon.

For å forbedre mobiliteten av språket bør være å holde seg og flytte den opp og ned, sidelengs, i en sirkel, "å rense" språket i og utenfor tennene, noe som gjør den smale, brede og "cup".

Klassene bør holdes hver dag i 10-15 minutter, og det er viktig å sikre korrekt gjennomføring av hver øvelse.