Kan jeg drikke kaffe under amming?

For mange kvinner, spesielt de som elsker søt drikke, og kan ikke leve uten det, etter levering stille et spørsmål: "Er det mulig å drikke kaffe mens du ammer?" Dette skyldes det faktum at den inneholder et stoff som kan påvirke barnet.

En bit av en drikk

Kaffe - det er kanskje en av de mest populære drikker. Produsere den fra kaffebønner. Nå er det ulike typer av denne drikken. For eksempel, den naturlig kaffe, som fremstilles ved å male de brente bønner og etterfølgende koking. Også det det er så mange varianter, ikke mindre og brygging metoder. Nesten alle land har sin egen proprietære oppskrift.

Også nylig har det vært andre populære typer kaffe :

• løselig;
• i pulverform;
• Det er også i granulene.

Hver av disse typene har sine beundrere og fans.

Sammensetningen av kaffe og dens effekt på menneskelig

Hva slags innvirkning har kaffe på menneskekroppen? Den mest kjente evne, noe som er grunnen til at denne drinken er så populær er dens evne til å muntre opp en person. For mange mennesker kan ikke forestille seg uten en kopp kaffe om morgenen. En annen av dens innvirkning på menneskekroppen er at den har en vanndrivende virkning. Det er også indisert for hypotensive pasienter og de som lider av migrene.

Som en del av den kaffe som det er en tilstrekkelig mengde av næringsstoffer (aminosyrer, vitaminer og andre.). Alt dette gjør denne drinken er ikke bare velsmakende, men også helbredende.

Påvirkning av kaffe på barnet gjennom morsmelken

Hva er konsekvensene for barnet kan være, hvis du drikker kaffe mens du ammer?

• Barnet blir mer opphisset.
• Kanskje utseendet på et utslett på kroppen.
• Siden kaffe har en vanndrivende evne, kan barnet miste mye væske på grunn av det faktum at mor bruker denne drinken.
• I utnevnelsen av legemidler som er i sin sammensetning har koffein, mulig overdose.
• Også drikke komponentene kan påvirke hastigheten av utgangssignalet fra kroppen av kalsium og andre næringsstoffer.

Imidlertid bør ikke alle de ovennevnte tas bokstavelig. Så mange eksperter mener at en mor som ammer kan drikke kaffe, hvis barnets kropp reagerer på det som normalt. For å gjøre dette, sjekk barnets reaksjon en liten mengde av det.

Studier av medisinske spesialister på "Coffee and baby"

Men mange leger mener at denne drinken er skadelig å bruke i amming. Dette skyldes det faktum at den voksne koffein tilbaketrekking er mye raskere enn en sykepleier spedbarn. Derfor er det en fare for at en akkumulering i kroppen. Som et resultat, er barnets nervesystem konstant for opphisset, og faktisk i denne perioden, er det en aktiv dannelse og etablering. Normal produksjon av koffein i baby vil være den eneste år av sitt liv.

Foruten milten barnet kan erverve og allergier av varierende grad på grunn av sin store opphopning i kroppen.

Dette er hva leger og begrunne hvorfor du ikke kan kaffe ammende mødre. Og hvis du ikke kan bruke den under amming, er det best ikke å ignorere dette rådet.

Anbefalinger for mor som drikker kaffe under amming

For et barn å føle seg bra om min mor fortsatt drikker denne drinken, samt redusere den potensielle risikoen, bør følge noen regler:

• å avstå fra bruk umiddelbart etter fødselen av barnet (tre måneder), når det er dens tilpasning til omverdenen, til den nye maten;
• hvis ingen kaffe ikke er mulig, er det best å skrive det inn i kosten av første halvdel av dagen, at barnet ikke var ivrige etter kvelden;
• trenger også å drikke en drink så snart barnet pokormlyu;
• mens kaffeinntak under amming, og at det er mye væske i menyen;
• også er nødvendig for å ta med i dietten matvarer, i hvilket en stor mengde kalsium til stede (siden kaffe letter den raske fjerningen fra kroppen);
• anbefales også å drikke det gjennom dagen, en kopp, for å ha tid til å fjerne koffein fra kroppen babyen;
• gjennomgå alle koffein inneholder matvarer og begrense all den samme.

Hvis du følger de ovennevnte anbefalinger, er det mulig å unngå de negative manifestasjoner. Det viktigste er å kontinuerlig overvåke barnets tilstand, spesielt i de første dagene etter første gangs bruk.

Hva er den beste kaffen under amming

Drikk kaffe mens du ammer trenger kvalitet produksjon. Bedre om det vil bli nykvernet mais - hvor drikken er mye mindre koffein enn hvor du skal bruke ferdiglagde, kjøpt produktet. Også, hvis korn ikke er stekt, må de pre-yngel, og sliping må være stor. Dette vil alle bidra til å redusere mengden av koffein i drikken. Prøv også å drikke kaffe med melk, kan det redusere mengden konsumert drikke, men smaken gjenstår.

Hvis vi snakker om løselig produkt, inneholder det koffein mange ganger mer enn bakken. Dette kommer fra det faktum at for utarbeidelse av løselig drikke ikke bruker den beste kvaliteten korn (fordi i prinsippet bare ser det endelige produktet kjøperen).

Dermed, hvis mor ønsker å ha en kopp kaffe når matet morsmelk, er det bedre at det var naturlig. Dette vil føre til mindre skade for barnet.

Jeg må si noen ord om dette populært i det siste kaffe som grønn. Hans damene er brukt for vekttap. Selvfølgelig, etter fødselen, mange er villige til å gå tilbake til gamle former, men ikke gjør det så raskt. Det første du må fokusere på barnets behov og også ta hensyn til din modifiserte organismen. Etter levering, vil det ta litt tid, slik at han gikk tilbake til det normale. Vel, etter allerede kan brukes, og grønn kaffe for vekttap.

Hvordan å drikke kaffe på amming

I prinsippet bør en fornuftig bruk av denne velduftende drink på mengden melk ikke bli påvirket, men hvis kostholdet er det store antall på den tiden, når du mate babyen din, kan det redusere generert nummer. Derfor anbefales det i bruk av denne drinken til å følge noen av anbefalingene, samt kosthold, slik at melken ikke forsvinner. Eller erstatte kaffe med ammingen andre mer nyttige og mindre farlige drinker.

Kaffen kan byttes ut under fôring babyen

Hvis du bestemmer deg for ikke å drikke kaffe mens fôring barnet sitt, så han ville ikke skade eller av andre grunner, men noen ganger det ville være ønskelig for deg, er det mulig å bruke vikarer. Det kan være:

• sikori;
• Hvis barnet ikke har allergi, kan du bruke en rekke urte-te;
• også passer en rekke urte-te;
• det vil være nyttig å brygge dill vodichku, i stedet for dill kan brukes anis eller karve.

Disse drikker kan erstatte kaffe når ammer, men som innføring av andre produkter i sin mors kosthold bør inneholde nøye.

Av disse erstatter er mest egnet sikori. Det naturlige produkter er svært nyttig for organismen, samt sin smak er veldig lik din favorittdrink.

For å forbedre smaken, kan du legge til en kopp kaffe, ammende mødre er ikke vondt. Det vil bli verre hvis begrense sine smakspreferanser, som det er stressende for kroppen.