Valnøtter og honning - blues som en hånd heis, heve immunitet

Om fordelene med valnøtter og honning alle vet. Valnøtter og honning ikke bare er anvendelige for hindring, men også for behandling, forsterke og styrke immunsystemet. De forhindrer utvikling av aterosklerose, eliminere den mangel på jern og vitaminer, fortynne blodet, som danner røde blodceller. Øke aktiviteten av tarmen og leveren, reduserer "dårlige" kolesterol i blodet.

Honning er også svært nyttig for mange (unntatt i tilfeller av individuelle intoleranse), den inneholder et sett med viktige vitaminer og mineraler. Den forbedrer immunsystemet, det er et utmerket verktøy for behandling av forbrenninger og sår, toner og gjenoppretter styrke på grunn av sin sammensetning, rik på vitaminer, enzymer og biologisk aktive stoffer.

Nøtter og honning - i tillegg, er det deilig og meget nyttig produkt, og til og med anti-bakterielle, anti-allergiske, anti-bakteriell blanding, som har, i tillegg, anti-inflammatoriske egenskaper. Du trenger ikke å vente på at sykdommen til å uttrykke seg, så det er nyttig en eller to ganger i løpet av året for å blande valnøtter med honning, tar som et forebyggende tiltak.

nyttige egenskaper

Også brukbare forsterkende immunitetsegenskaper, en blanding av nøtter og har terapeutisk verdi. Kardiologer anbefale et måltid for å styrke hjertemuskelen (legg sirup av rose hofter), er gastroenterologer anbefales å bruke den i tilfelle problemer med en stol (legg svisker) og tarmer.

Også leger hevder at valnøtter med honning øker hemoglobin nyttig for pasienter etter operasjon for rask utvinning, blir blandingen tatt godt i aterosklerose, etter kjemoterapi, i overgangsalderen. Med tjener som en leder som penetrerer cellemembranen og styrker blodkar, motvirker dannelsen av sklerotiske plakk.

Hvordan å lage mat

Metoder for høsting blandingen kan være forskjellig i sammensetning, noe du kan legge til din smak og i henhold til kroppen din, for å justere, men den grunnleggende - er valnøtter med honning. Hvis du kan legge pinjekjerner (se butikken og har penger), vil det være helt fantastisk.

Alle komponentene i blandingen må først rengjøres grundig. I så fall, hvis du legger til tørket frukt, og det er nøtter, rosiner, sitron, honning, tørkede aprikoser, frukten må først bli dynket i varmt vann og skyll godt. Sitron er også Pomo, og obdadim kokende vann. Alle komponentene i en blanding av ingrediensene du trenger for å male i en food prosessor eller vri i en kjøttkvern. Hvis du bruker en sitron, så det må bli knust sammen med andre komponenter med bark.

Varm honning og hvordan å formere vitaminer

Sett alt i en krukke, og deretter legge den varme honning. Å si om hvordan du kan og ikke kan gjøre som en medisinsk væske og varme. Det kan ikke varmes over 40 grader, så i alle fall ikke sette den på en varm ovn eller åpen ild. Ved oppvarming over denne temperatur blir det dannede hydroksymetylfurfural, sukkernedbrytningsprodukt. Han har en skadelig effekt på honning, redusere kvaliteten og gi den en mørk farge. Den økte mengden av hydroksymetylfurfural i honning som en aktiv substans påvirker negativt lagring og smak. For å bli flytende, nok til å sette honning på et lunt sted eller i et vannbad.

Hva annet kan du legge til? Nype sirup og sirup hagtorn, hvis du ønsker å betale mer oppmerksomhet til hjertet. Herb senna, fiken og svisker i tilfelle av å løse problemer med tarmen og magen. Vitaminer blandede nøtter / rosiner / sitron / honning / tørkede aprikoser presenteres i den utstrekning, og viktigst hans verdighet - er naturlighet og tilgjengelighet. Jeg gikk til butikken, brukte en halv time å forberede - og innen en måned, eller enda lenger, skjemme deg selv og styrke immunforsvaret.