Lag en liste over saker for dagen

"Dag lever ikke forgjeves!" Så eller så, vi vil gjerne tenke hver kveld, og husk med tilfredshet det arbeidet som er gjort for dagen. Ikke mange mennesker kan skryte av dette. Og sjeldne "kopier" av homo sapiens, til hvem det lykkes, bruk en enkel regel: de lager en liste over saker for en dag. Hvordan? Nå finner vi ut.

bærbare

Finn den mest hensiktsmessige måten å holde registreringer - for eksempel notisblokk, datamaskin, telefon, klistremerker. Det viktigste er at de alltid er i sikte på hånden, fordi du absolutt ikke vil bruke dyrebar tid på å lete etter notater og minner om hva og i hvilken rekkefølge som var planlagt. Og når listen over tilfeller for en dag stadig kommer til øynene dine øker sannsynligheten for implementeringen flere ganger.

plan

Daglig eller bedre, planlegging av hver natt er nøkkelen til suksess. Bare husk og skriv skriftlig alt du trenger å gjøre i nær fremtid.

Oppgaveliste

Basert på planen utarbeidet, gjør et utvalg av saker som krever umiddelbar gjennomføring. Registrer dem i prioriteringsordre. Ideelt sett, hvis du ved siden av hvert element setter et tidsintervall, der oppgaven må utføres. I så fall overbelast ikke listen med tilfeller. Vel, hvis antall prioriteringer ikke er mer enn tre.

Arbeider med listen

Ikke glem å foreta endringer, hvis noen. Med tiden tilpasser du daglig planlegging i lys av nye forhold. Så ditt program "Tøyliste for dagen" vil aldri mislykkes.

Merk det ferdige

Slå ut det ferdige saken eller sett et pluss ved siden av det, et utropstegn, en fugl, et merke, et smil eller et annet optimistisk oppmuntrende merke som ville glede øye og sjel. Denne teknikken er god som en ekstra motivasjon, som bonuser i dataspill.

Engasjere fargeoppfattelse

Fyll listene med blekk av forskjellige farger. For eksempel, en liste over gode ting, de som du gjør mest pent - grønn, presserende - rød, utløpt - svart, etc.

felt

I løpet av å gjøre ting, skriv i margene de nødvendige kommentarene eller signerte kodene. De vil hjelpe deg i den videre implementeringen av den planlagte listen.

restriksjoner

Det er ikke nødvendig å oppblåse listen over saker for en dag av elementer av ikke-essensielle, selvopplagte oppgaver. Selvfølgelig er det fint å lage tjue seire markeringer om hva som er gjort i løpet av dagen. Men veldig snart vil dette utseendet på stormaktige tråder dekke deg, og massen av planlagte saker vil føre til misliker. Listen bør bare inneholde hovedoppgaver.

rekreasjon

Viktig! Mellom virksomheten skal det være en pause. Merk, ikke under utførelsen av oppgaven, men etter den, før den nye.

rapporten

Selvdisiplin fører en person til topp ferdighet, direkte til målet som oppnås. Få deg en annen god vane: hver kveld å rapportere til deg selv. Dette blir begynnelsen på planen for i morgen. Sirkelen er stengt. Vi kom til det punktet som vi startet.

Flott planlegging

Ikke bli overrasket over at du snart må lage lister over saker i en uke, en måned og sette mål for året.

Lykke til!