Reaksjonshastigheten og dets metoder for å øke

Reaksjonshastigheten er en av de viktigste egenskapene til en hvilken som helst levende organisme. Det er veldig viktig å svare på eksterne irritanter ble momentant, som noen av dem kan bli funnet ikke bare farlig, og med dødelig.

Fra begynnelsen av den direkte effekten av stimulans til reaksjonen er alltid den tiden det vil ta litt tid, der handlingen slår på responsen av muskler, som er ansvarlig for hastigheten på reaksjonshastigheten allerede. denne forsinkelsen kalles "latency responstid." Det bestemmes av hastigheten på stoffskiftet, og er karakterisert ved en enkelt trekk i den spesifikke organisme. Denne tidsforsinkelse ikke kan trene som en fysiologisk umulig å øke hastigheten på overføring av nerveimpulser.

Den gjennomsnittlige hastigheten av det menneskelige visuelle respons på signalet er bare omtrent et kvart sekund. Dette tallet er avhengig av nervesystemet. Et eksempel er den menneskelige responsen på ganske alvorlig irritasjon, som kan være livstruende. Når du blar raskt hånden fra varm ovn hjernen tar ingen del. Signalet fra reseptoren på nervefiber inn i ryggmargen , og deretter umiddelbart til muskelen, mens den passerer under tre nerveceller: nevroner, sensoriske nevroner, og motoriske neuroner. Reaksjonshastigheten i form av en nerveimpuls i dette tilfellet, det målte antall av flere titalls meter per sekund.

Først mannen trekker hånden, og senere han dukket smerte. Dette skyldes en langsommere hastighetssignal som strekker seg fra smertereseptorer i hjernen langs nervefibre fra en annen type enn nevnt ovenfor.

Kontroll av menneskelig reaksjon til steinen flyr inn i det, er som følger: ved hjelp av øyet sender et signal om bevegelsen, ikke bare i hjernen, hvor det er behov for å bli behandlet, men også på visse nervebaner til musklene, noe som bidrar til å sikre rask respons og omsorg side.

Takk til resultatene av dagens medisinske forskere var i stand til å bevise at en person hastighet av reaksjonen kan øke. Studier har blitt gjort på fotballspillere, ishockeyspillere og tennisspillere som trente samtidig konsentrasjonen av sin oppmerksomhet på flere områder. Resultatene viste at etter trening evnen til å samtidig "absorpsjon" av mer informasjon med sin produktiv anvendelse økte med 53%.

Reaksjonshastigheten er en av de viktigste egenskaper som kan bestemme et resultat av slaget i ringen. Tross alt, fra nøyaktigheten og hastigheten på responsen til fiendtlige handlinger ofte avhenger ikke bare på seier i kampen, men også liv og helse for seg selv jagerfly.

Forbedre responsen på stimuli som forut for en farlig virkning kan oppnås ved, for eksempel, er reaksjonen ikke å blåse seg selv og for å begynne å forberede for den. Tross alt, fienden før slående, sørg for å se på målet, å belaste muskler, holdning endringer, etc. Du trenger bare å trene noen form for refleks og lå bevisstløs respons til en ny stimulans.