Allment aksepterte regler for bassenget

I denne artikkelen vil vi snakke om reglene for bassenget. Tenk hva det tar å svømming leksjoner, og hva du skal ta hensyn løpet på vannet. Observere reglene besøker svømmebasseng, kan du gjøre ditt opphold på et sted sikker og komfortabel.

legeattest

En forutsetning for å besøke offentlige institusjoner er tilgjengeligheten av medisinsk dokument som bekrefter fraværet av smittsomme sykdommer. Hjelp i bassenget presentert for de ansatte etableringer ved første besøk. Som regel er det fortsatt gyldig i seks måneder. Men det er privat svømmebasseng, kan de ansatte som krever oppdatering av referanse for passering av en mindre periode.

Hjelp i bassenget skal utstedes av distriktshelsesentre eller private medisinske sentre. Noen fitness klubber som tilbyr et svømmebasseng, er i en tilstand av en lege som kan for en liten avgift for å gjennomføre de nødvendige tester og utstede et dokument egnet til å besøke steder.

Hva du trenger for å være i besittelse av, går til bassenget

Pool regler besøk gjøre besøkende ta følgende emner:

• gummihette;
• badedrakt;
• håndkle;
• slippers;
• loofah og såpe.

Pool regler besøk

I samsvar med allment aksepterte normer for oppførsel i vann svømmere er pålagt å holde til høyre. I dette tilfellet, bevegelsen i bassenget er alltid mot urviseren. Under bevegelsen av sporet for å innhente den fremre seil er nødvendig på venstre side.

Ferierer besøkende bassenget mellom svømmer er kun tillatt i hjørnene av bollen. Dette gjør det mulig for ikke å skape hindringer for folk som beveger seg på sporene, utfører en rotasjon.

For å frigjøre luftveiene av akkumulert væske, er det nødvendig å bruke en spesiell avløpsrenne. Slike anordninger er tilgjengelige i hver vask. Unnlatelse av å overholde reglene, særlig blåser nesen og spytter i vann er grov krenkelse.

Basin Besøkende får ikke lov til å skyve under reisen. Forbudt også hoppe fra bord og hyller, for å klamre seg til flottører, som skiller enkeltspor.

Besøker bassenget reglene pålegge restriksjoner på etablering av støy, gjennomfører samtaler. Videre ikke leverer falske signaler om behovet for assistanse.

Absolutte kontraindikasjoner til å besøke bassenget

Basseng regler forby besøk for å gå til disse stedene for folk som lider av følgende sykdommer:

• epilepsi;
• psoriasis;
• tuberkulose;
• purulente lesjoner i hud og mykt vev;
• helminthiasis;
• soppsykdommer.

Reglene for mindreårige

Mindreårige er spesielle regler for bassenget. Ifølge Sanpin, luft og vann temperatur, som opprettholdes i skåler offentlige svømmebassenger, så vel som dybden er ikke egnet for bading barn under 3 år. Senere kan barna nyte svømming, men bare ledsaget av en forelder eller voksen verge.

FYI utendørs svømmebasseng, samt innendørs, krever produksjon av dokumenter som bekrefter barnet fyller riktig alder. Ansvaret for liv og helse for den mindreårige vil ligge helt på personen som følger ham.

Disguise jenter som er eldre enn 4 år i mennenes garderoben er forbudt. Det samme gjelder gutter på samme alder i kvinnenes garderober.

Barn fra 7 til 13 år som lærer å svømme, har rett til å bruke bassenget i grupper uten foreldrenes tilsyn. Toddler Safety gir coach. Derfor må barn ubetinget adlyde hans bud og bestillinger. Systematiske brudd på disiplin den mindreårige kan bli fjernet fra økt i bassenget, med ingen kompensasjon for kostnaden av abonnementet.

nyttige tips

Før du besøker bassenget anbefales:

1. Firkantet måltid, fortrinnsvis i 1,5-2,5 timer før starten av klassene. Dette vil gi deg den energien du trenger for en komfortabel svømmetimer.
2. Unngå bruk av hvitløk og løk. Som et resultat av disse handlingene kan ha oppstått ubehag som en svømmer meg selv, og andre besøkende bassenget på grunn av spredning av lukt.
3. Før du stupe i vannet, vaske kroppen med såpe eller dusjsåpe. Vaske bort de nødvendige kosmetikk, kremer, hvis noen på huden, fjerne plaster, bandasjer.
4. Lag en liten oppvarming. Dette vil resultere i muskeltonus, varme dem opp og bli kvitt unødvendige skader.

i konklusjonen

Her undersøkte vi de generelt aksepterte regler for oppførsel i bassenget. Til slutt vil jeg gjerne si noen ord om valg av svømme baner. Her bør styres av sin egen bevegelseshastighet. I de fleste bassenger ekstreme sporet reservert for nybegynnere og barn som føler seg usikre i vannet og har behov for å lukke en side, som du kan ta når som helst. I sin tur, den sentrale spor designet for erfarne svømmere. Derfor er det anbefalt for nybegynnere ikke å gjøre selskapet en erfaren idrettsutøvere, spesielt idrettsutøvere, er engasjert med treneren eller arbeide på et individuelt program. Tross alt, kan etablering av slik interferens også være en årsak til disiplinære tiltak.