Besshlakovaya diett menyen. Besshlakovaya diett før koloskopi, kirurgi

Behovet for å etterkomme dietten kan skyldes ulike årsaker. Mens mange har en tendens til å gå ned i vekt, mens andre bare ser etter deres helse og forberede medisinske prosedyrer. Avhengig av målet valgt diett. Men i noen tilfeller kan det være nødvendig besshlakovaya kosthold, hva slags mat hun innrømmer?

metoden

Formål besshlakovoy Dietten består i å fjerne fra legemet, eller bare fra fordøyelseskanalen av skadelige stoffer unødvendig fluid og toksiner, samt normalisering av avføring. Denne dietten kan også oppnevnes for ulike formål. Ofte holder seg til sine tidligere sykehusprosedyrer. Dette kan være en forberedelse til kirurgi eller diagnose. I disse tilfellene, en naturlig tarmer av Stagnert masse og gasser. Unntak "feil" og bruken av de "riktige" matvarer for å hjelpe fordøyelsen og å etablere staten av boliger og kommunale tjenester.

Forberedelse til en koloskopi

Denne type diagnose blir utført ved hjelp av en fleksibel optikk, som vil avsløre betennelse i tarmen, polypper, tumor eller blødning. Besshlakovaya diett før kolonoskopi er nødvendig for å tømme tarm, forhindre gassdannelse under inspeksjonen, og gjennomgang for å forbedre vev. Legen tildeler denne dietten i 3-5 dager før prosedyren. I tillegg til kosthold for å ta ytterligere tiltak. For to dager oljen forbrukes et avføringsmiddel. Også kansellert dagen før middag og sette klyster.

Besshlakovaya diett før koloskopi innebærer total utestenging fra kosthold kjøttprodukter, rugbrød, friske grønnsaker, urter og frukt. Det bør bemerkes at i andre tilfeller (for eksempel vekttap) denne dietten kan du velkommen disse "forbudte" matvarer. Du kan heller ikke spise belgfrukter, nøtter, bygg, havre, hirse grøt og kaker. Det er forbudt å spise før sengetid. Middag bør inneholde bare surmelk. I utgangspunktet preferanse bør gis en lys kjøttkraft, lav-fett fisk, hvitt grovt brød og meieriprodukter. Du kan drikke grønn te.

Diet preoperativt

Pasienten kan tildeles besshlakovaya diett før operasjonen. Det er nødvendig å rense tarmen og kvitte seg med ubehagelige konsekvenser (oppkast) som kan føre til narkose. diett diett kan inneholde lite fett kokt kjøtt, bananer, hvit ris, kokte grønnsaker uten hud kjeks. Matinntak er stoppet i 12 timer før operasjonen. På diett er nødvendig å nekte fra rå grønnsaker og frukt, hele korn og meieri av produkter.

I hvilke andre tilfeller, en diett

Stikker til en slik diett er anbefalt og i noen andre tilfeller. Det gjelder frem til barium klyster, MR, CT og ultralyd av magen, en virtuell koloskopi. Det er også ønskelig besshlakovaya diett før sigmoidoskopi, men i dette tilfellet, kan du gjøre uten det.

Noen mennesker bruker denne metoden for å rense tarmen og helbrede kroppen din. Dessuten kan de som ønsker å gå ned i vekt også starte med denne type diett. Svært ofte, det hjelper etter en travel ferier og høytider, når en person føler tyngde i magen , og det er problemer med en stol. Men besshlakovaya kosthold kan være nyttig ikke bare i en tvungen nødvendighet. Hyggelig å holde seg til det med jevne mellomrom, fra tid til annen for å skille ut giftstoffer.

Hvordan lage din diett

Skaperne av denne dietten var opprinnelig ment at all menneskelig kosthold bør være bare de produkter som er dyrket med egne hender. Bare så du kan være ganske sikker på at de inneholder ingen skadelige stoffer. Men faktisk, til å innse at det er veldig vanskelig, så det er et prinsipp at du kan planlegge din meny. Oftest tette opp kroppen vår er matvarer som inneholder mye kalorier, og de bør fjernes. I tillegg må du spise mat som fjerner skadelige stoffer fra kroppen, er det ment av en besshlakovaya kosthold. Hva kan jeg spise i denne perioden? Faktisk nyttige produkter i denne listen mye. Av dem kan bli din diett, men sørg for at de som ikke passer samtidig å ikke spise (for eksempel frukt og yoghurt). Deres varmebehandling bør holdes på et minimum.

autoriserte produkter

Listen over produkter som er involvert i menyen planlegging, var:

• korn (bokhvete, linser, brun ris, hirse);
• meieriprodukter med lavt fettinnhold;
• grønnsaker (bete, gulrot, agurk, squash, grønn salat, fennikel, reddiker, nepe);
• frukt (epler, pærer, ananas, bananer);
• kokt fjærfe;
• fisk (torsk, gjørs, abbor);
• lene kalvekjøtt og storfekjøtt;
• magre varianter av ost og cottage cheese,
• gelé, saft fra et granateple, blåbær, pære og solbær;
• lette supper og buljonger til plantebasert;
• kamille te, hibiscus te eller grønn;
• soufflé.

forbudte produkter

Besshlakovaya diett ekskluderer matvarer som bidrar til gassdannelse, forstoppelse og andre fordøyelsesproblemer. Til denne listen inkluderer:

• fet, stekt mat;
• tre kefir;
• semule og andre retter tilberedt på basis av melk;
• potetstappe;
• hurtigmat, hermetikk, halvferdige produkter;
• sjokolade og andre søtsaker, kaker, sukker;
• bønner;
• svart brød;
• brus, kaffe, sterk te, kvass;
• gås, and og fettholdig kjøtt;
• hash, kål suppe, Borsjtsj;
• spekepølse, beisede sopp;
• varme krydder;
• alkohol.

Besshlakovaya Diet: Menyen for å rense kroppen

Et slikt kosthold har mange tolkninger, så da hvilke produkter du bruker i disse dager, avhengig av personlige preferanser og mål. Her er en variant av en eksemplarisk meny for tre dager.

dag 1

• Frokost: renset vann (ikke kaldt).
• Frokost andre: big apple.
• Lunsj: en renset vann og to bananer.
• Middag: frukt (ikke mer enn 400 gram).

dag 2

• Frokost: rent vann og en banan.
• Lunsj: bær (200g) og eple.
• Middag: to pærer.

dag 3

• Frokost: rent vann og et eple.
• Lunsj: to pærer.
• Middag: bær (400 g).

Neste vil bli beskrevet en annen besshlakovaya diett utviklet for en uke.

mandag

• B: 200 g av kål uten varmebehandling, renset vann.
• Lunsj: grønnsakssuppe, kokt ris, kokt, stekt tørket frukt.
• Middag: salat blader og 150 gram fisk kokt uten olje.

Tirsdag

• Frokost: appelsinjuice med en hel eple.
• Lunsj: kokt biff - 200 g, friske grønnsaker salat, frukt juice.
• Middag: 150 g av lav-fett cottage cheese, og renset vann.

onsdag

• Frokost: fruktsalat - 200 gram (appelsin, pære, eple), appelsinjuice.
• Lunsj: kokte linser - 250 g, en brødskive kli, 150 g av kål salat og vann.
• Middag: grønnsakssalat og en kopp grønn te.

torsdag

• Frokost: hel appelsin og eple grønn te.
• Lunsj: ris kokt med blomkål (150 g) og et stykke brød, vann og eple.
• Middag: 200 gram fisk og et stykke brød, renset vann.

fredag

• B: 150 g gulrøtter, revet med en vegetabilsk olje, en brødskive og vann.
• Lunsj: grønnsakssuppe med et stykke brød, magert kjøtt 200 g en glass juice.
• Middag: vegetabilsk salat - 200 g (salat, kål, gulrøtter) og vann.

lørdag

• Frokost: havregryn, hel pære og vann.
• Lunsj: et stykke brød og 200 gram salat (selleri, gulrøtter, kål og salat), eplejuice.
• Middag: grapefrukt, salat (blader), og 100 gram ris.

søndag

• Frokost: fruktsalat - ikke mer enn 250 gram rent vann
• Lunsj: kokt fisk - 150 g, en del av suppe grønnsakene, grønt te.
• Middag: 200 gram salat fra grønnsaker og et glass kefir.

Hva du trenger å vite om kosthold besshlakovoy

Folk som bestemte seg for et par dager til å "sitte" på denne dietten bør planlegge tidsplanen for å minimere sin fysiske aktivitet. Det er forbundet med det faktum at denne stilen av å spise for lite kalorier, og derfor kanskje ikke har nok styrke til byrden selv med ekstra belastning. I tillegg, hvis du holder deg til denne dietten noen dager, kan vises hodepine. Disse endringene er midlertidig og viser prosessen med rensing av kroppen. Men denne dietten er effektiv og bidrar til å opprettholde kroppen i en sunn tilstand, og gir også et godt løft for ytterligere vekttap.