Best Herbal Tea: Recipes. Hjemme, hvordan å forberede healing te

Folk fra antikken kjent for de helbredende egenskapene til urtete. De ble brukt ikke bare for behandling av sykdommer, men også som et forebyggende tiltak, forbedre livskraft, generell helsefremming. I tillegg, i motsetning til kjemiske stoffer, urtete - det er et helt naturlig produkt, som har en behagelig smak og en herlig aroma.

urtete

Urtete, tinkturer, te - alle disse drikkene har kommet til oss fra den fjerne antikken. Selv i disse dager sine nyttige egenskaper Vengeance brukt av folk. Deretter har hver kvinne en liten Sage visste hva urtete kan drikkes. Vi brukte alle de naturlige gaver av røtter, urter, bær.

Fra uminnelige tider forberedt urtete, som reduserer tretthet, tonet i morgen, bidrar til å sove sent på kvelden. Medisinsk te for å kvitte seg med sykdommen ble redusert i kroppen tilførsel av vitaminer og sporelementer. De fleste urtete er fortsatt brukt av folk.

Egenskaper urtete

Hvor nyttig urtete? Oppskrifter (hjemme kan du enkelt gjøre noen te) er mangfoldige ikke bare i sitt innhold, men også til andre formål. I tillegg til urter i samlingen kan omfatte ulike medisinske ingredienser: frukt, røtter, knopper. Noen ganger setter te og tradisjonell te. Kostnader kan inneholde opptil ti komponenter.

Urtete kan deles på virkningene på:

1. Healing.
2. Forebygging.
3. Tonic.
4. Beroligende.
5. Vitamin.

Ferdige urtete kan kjøpes på stoffet butikken og supermarked. Men det er neppe stole på kvaliteten, fordi ingen kan garantere at de er laget av naturlige og miljøvennlige råvarer. Siden vi er i dagliglivet bruker mye av ikke-naturlige produkter som er skadelig for kroppen, for å opprettholde helse, må vi naturlige urter med alle sine nyttige egenskaper.

Det beste alternativet - det er selv samlet alle nødvendige planter. Av seg selv, arbeidsstykket - en svært interessant og spennende prosess som vil gi deg mange hyggelige stunder av enhet med naturen. Bare du bør kjenne reglene der høstet urter.

Miljøforholdene i byen og mangel på tid, vil ikke alle kunne ta seg tid til å samle inn planter. Da kan det være lurt å kjøpe alle de nødvendige urter i markedet, som regel er det en bestemor, klar til å selge plantene.

Hvordan lage te?

Vi ønsker å være oppmerksom på en gang at for medisinske formål er brygget bare ett anlegg. Da det ferdige drikke vil ha en målrettet handling. Oppsamling te vil ha en rekke terapeutisk virkning, som det vil inneholde et stort antall biologisk aktive stoffer som er inneholdt i forskjellige planter. I tillegg er våre unike organismer uavhengig valgt fra hele komplekset representert ved elementene du ønsker og sende dem til behandling i metabolske prosesser.

Som regel inkluderer oppkvikkende og immunstimulerende komponenter av urtete. Og viktigst av alt, har de ikke koffein, så drikker kan gi og barn.

Hovedkomponenter te

Hva er inkludert i urtete? Oppskrifter i hjemmet, kan du komme opp med et bredt utvalg. Men først nødvendig å forstå hvilke komponenter som er brukt i ulike situasjoner.

Så la oss liste opp de mest brukte komponenter:

1. Blomster merian, kamille, lind og t. D.
2. Bringebær blader, mynte, rips, jordbær.
3. Urten sitronmelisse, oregano, salvie, timian, vendelrot, johannesurt.
4. Bringebær, hagtorn, tindved, rips, bjørnebær, rogn.

Igjen jeg understreke at dette ikke er alle komponentene, de er faktisk veldig mye. Gebyrene er godt legge forskjellige krydder, de formidler en raffinert smak og aroma, samt bringe ekstra vitaminer. I slike programmer, kan du bruke kanel, vanilje, pepper, nellik.

urtete

Det bør bli forstått at enhver healing urtete (oppskrift hjemme, kan du komme opp med og endre) er ikke umiddelbar. Tross alt, det er ikke en tablett, men fordi det tar litt tid. Men til vanlig bruk av det å takle problemet. Urtete per dag (oppskrifter vi presenterer i denne artikkelen) å bidra til å etablere prosesser i kroppen:

1. Å avlaste stress i te legge salt og lakris.
2. Med en kald godt til malurt, salvie, lakris rot.
3. Tendensen til depresjon regelmessig bør bruke johannesurt, ginseng, rosmarin.
4. Hvis bekymret smerter i magen, i te legge blomster løvetann, fennikel frø og fennikel.
5. Med søvnforstyrrelser te bidrar til å takle vendelrot, humle kjegler, kamille, sitronmelisse, vervain.
6. Hvis du er irritert på den minste anledning, drikke te med vendelrot og lavendel.
7. For avslapping og sedasjon er nødvendig å bruke en drikk av sitronmelisse, humle, urter, jordbær.
8. Når hjerteproblemer vil Motherwort.
9. Lind te (nyttige egenskaper og kontra omtalt nedenfor) har et bredt spekter av egenskaper - antiseptisk, koleretisk, slimløsende, diaphoretic, diuretisk virkning.
10. Med hyppig hodepine å takle mynte, timian og salvie.

Ved noen av disse kostnadene kan legges til revet ingefær. Det styrker anti-inflammatorisk, slimløsende, stimulerende effekt av te på kroppen.

Multivitamin urtete hver dag

Oppskrifter slike te er ikke komplisert, men fordelene er svært store. De kan være forberedt på grunnlag av frukt og bær. Urte og frukt te er en lagerbygning av vitaminer. De fleste næringsstoffene som finnes i hunde rose. Også fortsatt brukes til fremstilling av decoctions rogn, bjørnebær, jordbær, svarte og røde rips, tindved. Ikke bare nyttig, men også deilig urtete oppnås med tillegg av aromatiske urter: sitronmelisse, mynte, oregano.

For å få en multivitamin drikk, er alle komponentene plassert i like deler. En drikk brygget av de generelle reglene. I kaldt vær, er te drukket varm med honning og ingefær. Sommer alle decoctions og infusjoner kan brukes i kulden med is. Slike drikker god tone i varmen.

Jordbær te: jordbær blader (10 g), Hypericum (2 g), mynte (2 g) ble fylt i et glass med kokende vann. Drikken er brygget i ti minutter.

Heather te: lyng blomster (2 g), rose blad (2 g), jordbær blader (10 g) ble kokt vann. Insister fem til ti minutter.

Tea rogn: tørket frukt rogn (30 g), bær bringebær (5 g), rips blader (2 g). Insister fem til ti minutter og brukes som en sveising.

tonic avgifter

Egnet til daglig bruk restorative te, de ikke bare smake godt, men også vil ha en positiv effekt på kroppen. Siktelsen lagt einer, hagtorn, solbær, rogn, villrose, oregano, blåbær, johannesurt, søt flagg, mallow, nesle, Valerian, calendula, fjellet arnica, selje, mor-og-stemor, bjørnebær, plantain, steinfrukt og sildre.

Slike avgifter i vinter må bruke varme, og sommeren kjøling. Slukke tørsten og styrke kald te med en skive sitron eller krydder, blader, bringebær og bjørnebær. I varmt vær, grønn te, kan du legge mynte.

Hvordan å plukke opp en deilig drink?

Det er ingen hemmelighet at noen urtete bitter. Så du har til deg selv for deg selv å plukke denne samlingen, som skal nytes. Typisk er montasjen domineres av en plante, og resten eneste harmonisk utfylle det, med vekt på smaken.

Alltid få komposisjoner dannet av ordningen: + krydder + søte gress blader og bær planter. Som regel brukes krydder allehånde, kanel, vanilje, anis, nellik, stjerneanis. Alle disse ingrediensene er godt blandet og åpnet en helt spesiell måte, hvis du legger til en sitrus te.

Hva er nyanser av te bør vite om?

Hvor annerledes kan være urtete! Oppskrifter i hjemmet kan brukes variert. De vil bidra til å diversifisere din vanlige menyen, selv om det ikke er om mat og drikke.

Hjemme kan du forberede urtete av følgende komponenter:

1. Appelsinskiver, kanel, bringebær blader.
2. Skiver av sitron, stjerneanis, mynte.
3. Clove, sitronmelisse, salvie, allehånde.
4. Sitronskall, oregano, timian.
5. Jordbær og kirsebær blader, vanilje pinne.

Alle ingrediensene til te er best oppbevares i papirposer eller tøyposer, men ikke mer enn to år. Men røttene kan ligge, og tre år. Over tid, urter mister sin smak, aroma og alle nyttige mineraler.

Knust sitrusskall til grønn eller svart te som skal legges på forhånd (f.eks, noen få uker). I en lukket beholder, appelsinskall gi en smak av teblader. Som et resultat, får du en søt drink uten kunstige smaker.

Det er verdt å merke seg at ikke bør være en lang tid til å bruke den samme samlingen. Menneskekroppen har en funksjon som vanedannende. Urter i denne forstand er ikke noe unntak. Over tid kan den vanlige samlingen ikke gi den ønskede handlingen. Derfor er det bedre å alternative likører.

lind te

Den største mengden av næringsstoffer det er i lime farge. Eteriske oljer og flavonoider er de viktigste terapeutiske ingredienser. Kalk Blossom ødelegger bakterier i den menneskelige kropp, reduserer feber, fjerner slim.

Kaldt og influensa bruk tinkturer. I kramper, revmatisme, sykdommer i nyrer, galleblære, mage og tarm, forkjølelse og feber de tar to eller tre kopper om dagen. Forbereder en drink som følger: et par spiseskjeer Linden blomster helle kopp varmt vann.

Lind te (nyttige egenskaper og kontra er gitt i artikkelen) har en beroligende virkning på nervesystemet, reduserer viskositeten av blodet signifikant. Drikke av fargene har helt unike egenskaper. Det finnes et stort antall av vitaminer og andre medisinske ingredienser. I tillegg er dette te veldig hyggelig å smak og har en sterk smak.

Kalk drikke brukes for hypertensjon, inflammatoriske sykdommer i mage og tarm, cystitt, pyelonefritt, urolithiasis.

Med hensyn til kontraindikasjoner mot bruk av kalk blomstre, er de ikke så mye. Likevel bør det bli husket at suppen har medisinske egenskaper. Basswood forbedrer kroppens forsvar og besitter diaphoretic handling. Derfor, te sette en belastning på hjertet. Personer med hjertesykdom bør ikke bli involvert i en slik drink på en daglig basis.

Urtete er laget på samme måte som grønn eller svart, men det er noen nyanser. Som regel to hundre gram vann sette en spiseskje skje samling. Brygget drikke i tekanne, innpakket hans håndkle. Du kan også bruke en termos. Det te vil bli mer sterk og intens.

Selve prosessen med brygging rekker:

1. Tre minutter, hvis du drikker blader og blomster.
2. Fem minutter - for frø og blader.
3. Innen ti minutter brygget knopper og røtter.

Klar drikke bør renne.

medisinske oppskrifter

Urtete for hoste: en teskje peppermynte helle et glass med kokende vann og infunderes i ti minutter. Ta opp til fem ganger om dagen.

Tonic drikke: solbær blader (en del), bringebær (en del), gress oregano (en del), etterlater Bergenia (3 deler).

Beroligende te: lime blomstre (1 del), mynteblader (en del), hagtorn (1 stykke frukt og blader), Melissa (en del).

Vitamin te: bringebær blader (en del), jordbær (en del), brennesle og bjørnebær (en del), epleskall (1,2 deler).

Restorative te, multivitamin og beroligende å drikke som vanlig te etter måltider tre ganger om dagen, og det er mulig og i mindre mengder. For eksempel, en beroligende sengetid, og vitamin C i morgen.

Drikken i kammeret og ryggsmerter: timian (1 del), hyllebær frukt (1 del), lind blomst (2 deler). Tea er drukket en lang kurs opp til fire ganger om dagen (3 kopper).

Te med gastritt og magesår: sildre (en del), peppermynte (2 deler), kamille (1 del), salvie (2 deler), Hypericum (2 deler), timian (en del). I løpet av dagen bør du drikke opp til tre kopper.

Er det noen kontraindikasjoner mot bruk av urtete?

Personer som er utsatt for allergiske reaksjoner, bør det bli husket at drikken kan forårsake allergi angrep. Derfor, for første gang ved hjelp av en ny samling, drikke ganske mye av det og sørge for at det ikke er noen bivirkninger.

Den vanligste allergi mot urte vises tørrhet og irritasjon av huden, fine utslett. Mye mindre kan vises ødem. Generelt, med stor forsiktighet bør tas for å urtete for personer med astma.

Når de første tegn på allergi bør slutte å bruke urte drikke og ta "Suprastin" eller "Tavegil".

Urtete skal konsumeres kun etter avtale med lege eller herbalist formål. Faktum er at enhver gress, med unntak for effektivitet, kan ha en negativ effekt på kroppen. Derfor er det ikke nødvendig å medisinere seg selv for ikke å forverre den medisinske tilstanden.

Hvis du fortsatt ikke plukke opp sin samling, da, før du bruker den, lese nøye indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk av hver enkelt komponent.